【ジョギング】走るのが趣味の喪女9【ランニング】at WMOTENAI

---

40:彼氏いない歴774年
12/06/01 22:56:46.21 Jy7Vyk//
フルマラソン完走の為のトレーニングメニューかぁ…。

金コーチ流だと、１週間のうちに、10kmのジョギングを２日と、90分のLSDを１日とをこなすんだったね。
それを３ヶ月。

---

次ページ

続きを表示

1を表示

最新レス表示

レスジャンプ

類似スレ一覧

スレッドの検索

話題のニュース

おまかせリスト

オプション

しおりを挟む

スレッドに書込

スレッドの一覧

暇つぶし2ch