12/06/24 16:57:49.19 4ctAG+aY
20代後半、160cm、70kg、10km55分くらい。
はいはいデブデブ。関節は痛くない。
走り始めてまだ2ヶ月なのでいつか痩せると信じて走ってる。
休みの日は10～15kmをゆっくり、
平日走れる日は5kmスピード練習してたらタイムが上がってきた。
12/06/24 16:57:49.19 4ctAG+aY
20代後半、160cm、70kg、10km55分くらい。
はいはいデブデブ。関節は痛くない。
走り始めてまだ2ヶ月なのでいつか痩せると信じて走ってる。
休みの日は10～15kmをゆっくり、
平日走れる日は5kmスピード練習してたらタイムが上がってきた。