13/04/26 04:19:53.44 ylqN0iMt
ｋｋｗｂｂｂｂ
153:＠ﾁﾊﾞﾗｷﾞ
13/04/26 17:27:48.32 u1ymMdCu
脳ドック、二人ともシロでした～ 本日の （仕事と） 2ch 終わり。 お休みなさ～い♪
154:おさかなくわえた名無しさん
13/04/26 22:57:32.74 flsbCATe
>>150 お前も同じだよ。 可笑しくて変だぞ
試しに奥さんにこのスレを見せてみな 馬鹿！！ 言われるぞ
155:＠ﾁﾊﾞﾗｷﾞ
13/04/27 05:45:01.52 LPqP5sfX
おはようございます。
156:＠ﾁﾊﾞﾗｷﾞ
13/04/27 17:23:07.72 LPqP5sfX
青少年７人にボコボコにされてきました～
本日の （仕事と） 2ch 終わり。 お休みなさ～い♪
157:おさかなくわえた名無しさん
13/04/27 22:43:10.66 AVbYXDNE
大丈夫？
158:＠ﾁﾊﾞﾗｷﾞ
13/04/28 02:25:33.22 M3YsuSHK
おはようございます。 いや、タコ殴りされたわけじゃなくて、卓球の試合です。
159:＠ﾁﾊﾞﾗｷﾞ
13/04/28 03:58:43.81 M3YsuSHK
妻がまたラジオ点けっぱで寝てる
160:＠ﾁﾊﾞﾗｷﾞ
13/04/28 17:13:42.97 M3YsuSHK
本日の （仕事と） 2ch 終わり。 お休みなさ～い♪
161:おさかなくわえた名無しさん
13/04/28 21:50:14.83 qYUaRSAr
4月初めからサイクリング＆ウォーキングを初めてみました。5回目かな？
行きは20㎞・標高差60mを登り続けるサイクリング＆ポタリング
広大な敷地の坂が多い動植物園内をひたすら歩く2万～3万歩
帰りは下りが多いサイクリング。
道中の自転車屋数軒（スポーツタイプ店）に興味があって立ち寄ってしまうｗ
体力って意外と付くもんなんですね。平気になってきましたです。
今乗ってる自転車は激安クロスバイクだヨ
162:＠ﾁﾊﾞﾗｷﾞ
13/04/29 02:11:08.06 hJ8CqXxM
おはようございます。 有酸素は一般に言う体力養成には有効ですね。
私は瞬発系に特化してトレしてるので、階段の昇降が辛くなってきました。
163:＠ﾁﾊﾞﾗｷﾞ
13/04/29 05:29:29.18 hJ8CqXxM
今日は遙か東京西部まで、草大会に行きます。ここら近隣だと殆ど顔見知りだし
164:＠ﾁﾊﾞﾗｷﾞ
13/04/29 18:41:18.02 hJ8CqXxM
知らない人ばかりで面白かった～ 本日の （仕事と） 2ch 終わり。 お休みなさ～い♪
165:＠ﾁﾊﾞﾗｷﾞ
13/04/30 03:48:40.51 o3Iktt4x
おはようございます。
166:＠ﾁﾊﾞﾗｷﾞ
13/04/30 16:36:55.87 o3Iktt4x
アイアンマン－３見てきました～ he will be back って予告付き（ｗ
本日の （仕事と） 2ch 終わり。 お休みなさ～い♪
167:＠ﾁﾊﾞﾗｷﾞ
13/05/01 02:19:46.12 MSPQ/RuZ
なんか目が覚めちゃった・・・
168:＠ﾁﾊﾞﾗｷﾞ
13/05/01 16:57:40.76 MSPQ/RuZ
シュワちゃんの新作見てきました～ さすがに老けたなあ・・・
本日の （仕事と） 2ch 終わり。 お休みなさ～い♪
169:おさかなくわえた名無しさん
13/05/01 17:55:31.99 +342QI45
>>168 シュワちゃん、65歳なんだって
170:＠ﾁﾊﾞﾗｷﾞ
13/05/02 03:37:30.34 EqMXFKva
おはようございます。 ６６歳ですよ。私のひとつ上。
171:おさかなくわえた名無しさん
13/05/02 06:18:22.10 k29H0uku
？？？？？？？？？？？？？？おやｄんあｎ
172:おさかなくわえた名無しさん
13/05/02 06:28:33.99 k29H0uku
？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？？おやｄ－おｙししえｋ