12/08/22 11:55:05.76 qxPnmmnC
> 黙ってると騙してるような、隠してる感覚になるのですが
どうしてそんな気持ちになるのかな。もっと自分の欲望に素直になりなよ。
「ありのままの私を“そのままで好きだよ”って全肯定してくれないかなあ」
他者から肯定してもらえなければ、自分を良い奴だと自己肯定出来ないうちは、
パニック障害は消えないような気がする。
自分を好きになれ、とか今まで散々言われてるだろうけど、その境地に至る方法は
誰も教えてくれない、八方塞状態？
12/08/22 11:55:05.76 qxPnmmnC
> 黙ってると騙してるような、隠してる感覚になるのですが
どうしてそんな気持ちになるのかな。もっと自分の欲望に素直になりなよ。
「ありのままの私を“そのままで好きだよ”って全肯定してくれないかなあ」
他者から肯定してもらえなければ、自分を良い奴だと自己肯定出来ないうちは、
パニック障害は消えないような気がする。
自分を好きになれ、とか今まで散々言われてるだろうけど、その境地に至る方法は
誰も教えてくれない、八方塞状態？