12/08/12 23:53:22.72 0
>>523生理が来ないということは、生理不順だと思います。疲れ、ストレス、過剰なダイエットや運動などが原因です。
①朝・昼・晩の３食をしっかり食べること・偏食暴飲暴食しないこと(食生活に気をつける)
②ストレスを溜めすぎない・無理なダイエットや運動はしない(身体に負担をかけない)
③早寝早起きをこころがける(規則正しい生活をする)
このことを気をつけていれば、改善されます。
12/08/12 23:53:22.72 0
>>523生理が来ないということは、生理不順だと思います。疲れ、ストレス、過剰なダイエットや運動などが原因です。
①朝・昼・晩の３食をしっかり食べること・偏食暴飲暴食しないこと(食生活に気をつける)
②ストレスを溜めすぎない・無理なダイエットや運動はしない(身体に負担をかけない)
③早寝早起きをこころがける(規則正しい生活をする)
このことを気をつけていれば、改善されます。