13/01/24 14:57:42.83
>>90
オバプロのマーキュリー履いててシンスプリントしたってこと？
もしそうなら、テーピング、ちゃんとしたインソール入れる、痛みどめ飲む、は最低でもやって勝負するしかない
でも満足な練習できないだろうからサブ３チャレンジだと厳しいよねぇ
>>104
48みたいな疼く程度ならいけるだろうけど
歩行困難のシンスプリントって完治待ってたら２ヶ月かかるんじゃ？
３日後のマラソン大会っていうのがフルならやめておいた方がいいようなｗ
シンスプリントやる人って多いんだね・・・
経験者のアドバイスを待った方がいいかも