12/10/23 08:24:29.46
1月から走り始めて、6月に200k/月達成。
7月に10kレースで53分。
7月～9月は250k/月でハーフ1時間57分。
10月はすでに250k越えて300kに届きそう。
25k越えたらふくらはぎが張り出し、サブ4どころか、完走出来る気がしない。
12/10/23 08:24:29.46
1月から走り始めて、6月に200k/月達成。
7月に10kレースで53分。
7月～9月は250k/月でハーフ1時間57分。
10月はすでに250k越えて300kに届きそう。
25k越えたらふくらはぎが張り出し、サブ4どころか、完走出来る気がしない。