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□■市民マラソン＆ロードレース【64Ｋ地点】■□ - 暇つぶし2ch257:ゼッケン７７４さん＠ラストコール
12/02/03 21:39:49.22
たしか昔瀬古が言ってたな
「1年間毎日10km走ってれば誰でもサブ3になれる」って
まあ俺はサブ3になるまでに3年ちょっとかかったが