13/01/18 22:10:12.02 O
>>617
真面目オタクの割りには小学生並みの知能はあるみてーだな。
ウェイト板もゴミ真面目しかいねぇけどよ(笑)
金村あたりでステロイドな訳ねーからな。
石元はお前の言う通り脂肪ダルマ。ウェイト板にいるオタク自称トレーニーよりはマシなレベルではあるな。
典型的な重量設定ミスの体。あんなやり方じゃ力もたいして付かない。
筋量(バルク)、筋力アップさせたいなら効かせないと無意味、ウェイト板の身体能力の低い雑魚レベルに言っても分からん奴が多くて話にならん。