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【 『「７つ道具」で病院の待ち時間、快適！』 76歳 】
病院はいつも早朝から満員。待ち時間が長いとイライラ、 ストレスがたまる。
私は病院に行く時、本や切り抜き、ハガキ、便箋、封筒、切手、などの７つ道具をバッグに入れる。
病院はクーラー完備、テレビもあって、その日の新聞、週刊誌すべてがそろっている。 それらに飽きると、待合室の人間ウォッチング。
名前を呼ばれて中に入ると、 医師が 「いい顔色をしているね。心臓の音もいいし体重も徐々に減ってきているね。」
その言葉に、 ストレスがどこかに飛んでいく。 ストレスと上手につき合っていれば、 毎日がルンルン気分である。
6年後の東京五輪を目標に、この元気な体で、目で、しっかりと見る事を目指して頑張ろう。