14/05/11 00:22:35.20 rw4M/XLE0
エスタロンモカがオススメ
3: 【東電 64.4 %】
14/05/11 00:24:16.64 i1LeDhc60
ﾗｰﾒﾝ
4:大学への名無しさん
14/05/11 00:27:05.83 H7Z6+khE0
授業中じゃ無ければ、寝た方が良いよ
5:大学への名無しさん
14/05/11 00:30:57.93 kUBhC8uI0
本当に集中して勉強できてるときは眠気は後からどっと来る
6:大学への名無しさん
14/05/11 00:37:57.32 MEtPV1r80
音読するといい
7:大学への名無しさん
14/05/11 01:11:23.71 MlyHpntP0
素直に寝たほうがいい
8:大学への名無しさん
14/05/11 02:26:31.19 0ZMblG1k0
医学的な根拠のある、効率的で正しい勉強法については、
「東大に２回合格した医者が教える 脳を一番効率よく使う
勉強法」（中経出版／ＫＡＤＯＫＡＷＡ）福井一成・著に
具体的に詳しく分かりやすく書かれています。
詳細は、下記のブログ（読者のホームページ）をご覧ください。
この本のエッセンスが、かなり詳しく紹介されていますよ。
URLﾘﾝｸ(smoothfoxxx.livedoor.biz)
9:大学への名無しさん
14/05/11 03:07:28.26 dylDIj8T0
授業中眠くなるのはマジで困る
この間なんてテスト中に白昼夢ってのを経験したわ
目開けてるのに夢見てた
10:大学への名無しさん
14/05/11 16:57:31.91 qGJRqd/00
眠くならないような最適な睡眠時間って人それぞれらしいから、一週間くらい眠ったと思われる時間から自然と目が覚めた時間までの平均を計ってみるといいらしいよ
11:大学への名無しさん
14/05/11 18:18:32.00 /I/U1ZwC0
モンスター飲む
12:大学への名無しさん
14/05/11 23:09:37.04 j5eb3M3H0
コーヒー飲んで30分寝たらすっきりするよ
いつも学校から帰ってきたらそうしてる
13:大学への名無しさん
14/05/11 23:44:24.18 dylDIj8T0
予備校だとコーヒー買わなきゃいけないからなぁ
外でもインスタントコーヒー作れないかしら
14:大学への名無しさん
14/05/11 23:59:27.64 NcBG6kqF0
URLﾘﾝｸ(photo.3utilities.com)
15:大学への名無しさん
14/05/12 00:38:35.87 qBLKdweE0
コーヒーのカフェインが効き始める頃に起きるわけか
頭いいな
16:大学への名無しさん
14/05/12 01:38:46.11 7sR4RMT10
寝てても授業聴こえてくるっていう技習得したから大丈夫
17:大学への名無しさん
14/05/13 23:10:25.12 7vjE1f770
とりあえず大声で叫んでみるといい
18:大学への名無しさん
14/05/14 23:55:37.20 Ex/ykScN0
目薬だな
ガムとかはきかん
19:大学への名無しさん
14/05/16 23:41:26.11 3VLrDKXI0
オナニー
20:大学への名無しさん
14/05/17 09:10:46.84 s5Y7tQoai
2ch
10分程度他のことをやればとりあえず目が覚める
21:大学への名無しさん
14/05/17 09:37:37.29 uirjUZ3n0
Amazonで売ってるエスタロンモカ
バッチリ目が覚める
22:大学への名無しさん
14/05/17 19:27:42.45 zodFTpcW0
>>19
余計眠くなるだろ
23:大学への名無しさん
14/05/17 22:39:29.58 2OlLPnsS0
目元にオロナイン
24:大学への名無しさん
14/05/18 01:53:57.16 dJ+m+6CO0
寝るね
25:大学への名無しさん
14/05/18 23:24:25.73 haZkS3i/0
>>12
これやりたいけど30分で起きられないしすぐ眠れない
26:大学への名無しさん
14/05/19 23:08:58.47 HhxoAeLA0
眠眠打破
27:大学への名無しさん
14/05/19 23:30:42.94 1JwZsl4N0
エロ動画みながら勉強してる、興奮して目が覚めるしAVなんざ内容ないから余計なものはいってこないし
28:大学への名無しさん
14/05/20 19:35:55.65 u8m3EUyL0
素直に寝るがよい
眠いままやっても仕方ないから
29:大学への名無しさん
14/05/20 22:38:07.36 hVFo2Zv20
コーヒー飲んだら驚くほど眠くなくなった
30:大学への名無しさん
14/05/22 10:51:14.12 aB63ZgCmI
蓮○ラ見ろ
31:大学への名無しさん
14/05/22 23:09:04.56 pZA4hwQA0
>>28
寝ると起きれない
32:大学への名無しさん
14/05/23 02:06:19.26 XZN88I4T0
眠いと思考停止しちゃって数学とかまったく頭に入ってこない
33:大学への名無しさん
14/05/23 11:30:36.43 ft4/up6A0
ジョギングオススメ
ランニングではなく
34:大学への名無しさん
14/05/23 23:09:14.27 RAodkFyE0
俺の経験上
・夕飯を抜く
・眠くなってから風呂
・また眠くなってから歯磨き
これでかなりもつ
35:大学への名無しさん
14/05/24 00:09:48.39 bx9cDH0x0
オナニーする
36:大学への名無しさん
14/05/24 22:40:05.39 uXnkOsCj0
歩く
37:大学への名無しさん
14/05/26 23:47:26.53 AjGv9Lwh0
>>34
仙人かよ
38:大学への名無しさん
14/05/28 06:23:02.22 7cPCbRVK0
>>35
これはマジ。ただし出しちゃダメ
39:大学への名無しさん
14/05/29 23:21:35.56 N2bVe6FX0
オナニーすると眠くなる
40:大学への名無しさん
14/05/30 22:12:38.04 BfHY7qST0
目薬、刺激のあるやつするじゃん？
きつすぎてしばらく目開けられないじゃん？
そしたらいつの間にか寝てんだよ
目薬は効かない
41:大学への名無しさん
14/05/30 22:17:08.86 D8EPh9JE0
今井のB組または吉野の的中パワーアップ古文基礎編受講している方いらっしゃいますか？
ar00000131@yahoo.co.jp
相談と質問があります。アマゾンギフト二千までは出せます！
42:大学への名無しさん
14/06/01 22:50:12.26 ntYvt1ft0
>>40
ワロタ
43:大学への名無しさん
14/06/03 13:33:43.06 rBXpSjJV0
ドラゴン・イングリッシュ 竹岡広信ｽﾚﾘﾝｸ(juku板)
ドラゴン桜ってお前ら的にどうなの？ｽﾚﾘﾝｸ(jsaloon板)
↑ﾄﾞﾗｺﾞﾝ桜は実話？創作？さやかは実話ﾗｼｲが↓
学年ビリのギャルが1年で偏差値を40上げて慶應大学に現役合格した話 PV URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
学年でビリだったギャルが、1年で偏差値を40あげて日本でトップの私立大学、慶應大学に現役で合格した話 - 坪田 信貴 STORYS.JP URLﾘﾝｸ(storys.jp)
初登場! 私が慶應に受かった「ビリギャル」です えっ、あの表紙のギャルは別人だったの 賢者の知恵 現代ビジネス [講談社]URLﾘﾝｸ(gendai.ismedia.jp)
慶応大に進学した“ビリギャル” その後の物語 ：日本経済新聞URLﾘﾝｸ(www.nikkei.com)
●
ドラゴン桜ｽﾚﾘﾝｸ(jsaloon板)
ドラゴン桜見て東大受かった奴とかいるの？ (37)URLﾘﾝｸ(desktop2ch.tv)
【ドラゴン桜超え】偏差値30台から一年で医学部へｽﾚﾘﾝｸ(jsaloon板)
●
・関正生 和田秀樹 細野真宏 南極流宗家 武田塾 池上彰…池上は受験界の人でﾅｲか
・今度こそ「英語は、大丈夫。」今井宏 ﾅｶﾞｾ
・これを知らずに塾には通うな! 今井宏 ﾛﾝｸﾞｾﾗｰｽﾞ
・英語の勉強法をはじめからていねいに 安河内哲也 漫画 ﾅｶﾞｾ
・「超」勉強法(講談社)講談社 野口悠紀雄 *因みに『超勉強法超批判』などの反論本も。
・東大生が選んだ「英語」勉強法 東大家庭教師友の会(著)PHP研究所→参考→マルス端末ｽﾚﾘﾝｸ(train板:860-番)
・慶應大学絶対合格法ー慶應受験対策指南書ー改訂新版 ｴｰﾙ出版社
・英語は日本語で学べ(ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞ社，多田佳明)
・英語はまず日本語で考えろ!(本城 武則 著)
・池谷裕二→発音本→英語：カタカナ発音でもいいんじゃないかURLﾘﾝｸ(gaya.jp)
●
偏差値29から独学で東大！杉山奈津子さんの勉強法ｽﾚﾘﾝｸ(kouri板:52番)
福井一成さんは、和田秀樹さんよりもすぐれていますかURLﾘﾝｸ(detail.chiebukuro.yahoo.co.jp)
44:大学への名無しさん
14/06/03 15:03:57.73 2rjtus4N0
成川のｱｳﾄﾌﾟｯﾄ本、まえがきかどっかに
「誤答選択肢がなぜ×かにまで踏み込んだ解説」
とか書いてあったと思うが、実際には殆どの設問に正解肢の解説しかないやん。
全問に「他の解答がどうしてﾀﾞﾒか」をつけろや。
関の英文読解は、
網羅性の低くそして柔らかい関の本にしては、読解本は本格派だ。表紙の絵に反してねｗ
参考↓
何やら面白い英語 世界一わかりやすい英文読解の特別講座URLﾘﾝｸ(purio3.bl)<)★ome.naver.jp/odai/2138190839898714301
ｲｷﾅﾘ入試問題使う学参や予備校の講座取らせ方に警鐘ｽﾚﾘﾝｸ(jsaloon板)
【秋田の熊】今井宏Part2【英文法教室】 ｽﾚﾘﾝｸ(juku板:935-番) ←参考
その点、今井の英文法本(東進版)はやっぱり最高だね。
成川は上述のﾖｳな欠点と『成川の「なぜ」がわかる英文法の授業(大学受験Nｼﾘｰｽﾞ)』は到達点低いし、大岩の東進から出してる英文法は(大岩が旺文社から出してるｼﾘｰｽﾞ同様に)到達点が低く他の本に繋ぐ必要あるが、
そうなると、「基本ﾚﾍﾞﾙから始まり」「到達点も高く」「他の本に繋ぐ必要なく」「誤答選択肢がなぜ×かに踏み込んでる」「理解すべき所と暗記すべき所をﾊｯｷﾘ分け、丸暗記ｻﾖｳﾅﾗだが暗記すべき所はするしかないと言い『丸暗記回避に固執して本末転倒』がない」
と三拍子どころか何拍子も揃った今井英文法(東進版)が最高だ。※代ｾﾞﾐ版でもいいが設問や索引がないしそもそも入手困難。あとは旺文社から出てる水野の英文法本も悪くない
45:１／２
14/06/03 15:07:43.49 2rjtus4N0
吉ゆうそう
ｽﾚﾘﾝｸ(juku板:12番)
上記スレ12番によれば
西の発音は下手らしいが、
発音本を出している関や、
発音発音うるさい今井・安河内、
富田（いや、佐々木の事かもだが）の発音を下手糞と言ってる仲本あたりの、
発音のレベルはどうなのよ？
関は発音本のＡｍａｚｏｎレビューだったかな？
「この発音の人が発音本書くんかい」みたいに言われていたけど、発音下手なの？
↓のスレを「発音」で検索（CTRL＋F）するとボロクソに言われてるけどｗｗ
【世界一】 関正生 Part.1 【わかりやすい】
ｽﾚﾘﾝｸ(juku板) ←923番から入れる英語板の関スレでも同様に発音が酷評。956番以降では代ゼミ講師の発音についても。
英語の発音記号っていつ習った？
ｽﾚﾘﾝｸ(english板)
おれは一生Lを発音できないのかも。
URLﾘﾝｸ(www.lo)<)
※ﾗﾝｸ内順不同。Ａﾗﾝｸ内でも例えばＭ＞Ｅだが素人には同じく感じる。Ａが非ネイティヴとしての最高ﾗﾝｸ、Ｄまでがギリギリ英語と言えるレベル。なお俺個人的にはjapalishでいいと思うが一応ランク付けしてみた。
Ｓ（ネイティヴレベル） ネイティヴ 帰国子女 吉ゆうそう 同時通訳者
Ａ（非ネイティブとしての最高峰） 佐藤理恵 訛りネイティヴ Ｍ Ｅ Ｔ 飛行機の日本人パイロット 水野卓
Ｂ（全体の流れがネイティヴ並みとは行かないが個々の単語の発音は規則を忠実に守る）福原先生 南塾長 西村由起子（ﾁｮｲｯｸ800以上大学教授）
Ｃ（LとRの発声区別は出来るが聞き分けは微妙なレベル）今井宏 仲本浩喜 関正夫 安河内哲也 牧原先生 （発音発音うるさい講師自身の発音がイマイチなのは、学生向けに分かりやすいようにわざとカタカナ発音にしている……ということにしておこうよ）
Ｄ（lapalish、jamglishでいいじゃない）多くの学校教師・多くの大学教授（ﾁｮｲｯｸ800以下大学教授）・多くの予備校講師・英語可ビジネスマン（例：平井宏） など
Ｅ（ｼﾞｬﾊﾟﾘｯｼｭとか以前にまんまｶﾀｶﾅ） 富田一彦 佐々木和彦 ﾊﾟﾝﾋﾟｰ
46:２／２
14/06/03 15:09:38.13 2rjtus4N0
代ゼミ〈講師紹介〉英語/吉ゆうそう講師 URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
↑吉ゆうそうの発音
世界一わかりやすい英語の授業１ プロモーションビデオ URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
↑関正夫
アメリカ人「日本人は英語の発音ヘタだよな」日本人「へーじゃあ」 ダメージ0
URLﾘﾝｸ(damage0.bl)<)★og.fc2.com/bl★og-entry-1331.html
引用元：外人「なんで日本人のくせに英語の発音を他人に指摘してんの？」
ｽﾚﾘﾝｸ(news4vip板)
欧米人「日本人の英語の発音が下手すぎて笑えるｗｗｗ」 稲妻速報
URLﾘﾝｸ(inazumanews2.com)
元スレｽﾚﾘﾝｸ(news4vip板)
英語：カタカナ発音でもいいんじゃないか URLﾘﾝｸ(gaya.jp)
Amazon.co.jp： 怖いくらい通じるカタカナ英語の法則―ネイティブも驚いた画期的発音術 (ブルーバックス) 池谷 裕二 本 URLﾘﾝｸ(www.amazon.co.jp) 講談社
東進 講師紹介 - 英語 - 今井 宏先生 分かりやすい授業
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
動画に以下のようなコメントあるが、今井って発音下手なのか？
＞mynex71 年前
＞将来使うなら発音ちゃんとしてたほうがいいけど、受験英語なんか必要ない。発音良くて授業ゴミの教師か、発音悪いが授業が素晴らしい今井先生か。
47:大学への名無しさん
14/06/03 15:22:40.57 2rjtus4N0
ドラゴン・イングリッシュ 竹岡広信ｽﾚﾘﾝｸ(juku板)
ドラゴン桜ってお前ら的にどうなの？ｽﾚﾘﾝｸ(jsaloon板)
↑ﾄﾞﾗｺﾞﾝ桜は実話？創作？さやかは実話ﾗｼｲが↓
学年ビリのギャルが1年で偏差値を40上げて慶應大学に現役合格した話 PVURLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
学年でビリだったギャルが、1年で偏差値を40あげて日本でトップの私立大学、慶應大学に現役で合格した話 - 坪田 信貴 STORYS.JPURLﾘﾝｸ(storys.jp)
初登場! 私が慶應に受かった「ビリギャル」です えっ、あの表紙のギャルは別人だったの 賢者の知恵 現代ビジネス [講談社]URLﾘﾝｸ(gendai.ismedia.jp)
慶応大に進学した“ビリギャル” その後の物語 ：日本経済新聞URLﾘﾝｸ(www.nikkei.com)
●
ドラゴン桜ｽﾚﾘﾝｸ(jsaloon板)
ドラゴン桜見て東大受かった奴とかいるの？ (37)URLﾘﾝｸ(desktop2ch.tv)
【ドラゴン桜超え】偏差値30台から一年で医学部へｽﾚﾘﾝｸ(jsaloon板)
●
・関正生 和田秀樹 細野真宏 南極流宗家 武田塾 林修 池上彰…池上は受験界の人でﾅｲか
・今度こそ「英語は、大丈夫」今井宏 ﾅｶﾞｾ
・これを知らずに塾には通うな! 今井宏 ﾛﾝｸﾞｾﾗｰｽﾞ
・英語の勉強法をはじめからていねいに 安河内哲也 漫画 ﾅｶﾞｾ
・「超」勉強法(講談社)講談社 野口悠紀雄 *因みに『超勉強法超批判』などの反論本も。
・東大生が選んだ「英語」勉強法 東大家庭教師友の会(著)PHP研究所→参考→マルス端末ｽﾚﾘﾝｸ(train板:860-番)
・慶應大学絶対合格法ー慶應受験対策指南書ー改訂新版 ｴｰﾙ出版社
・英語は日本語で学べ(ﾀﾞｲﾔﾓﾝﾄﾞ社 多田佳明)
・英語はまず日本語で考えろ!(本城 武則 著)
・池谷裕二→発音本→英語：カタカナ発音でもいいんじゃないかURLﾘﾝｸ(gaya.jp)
●
偏差値29から独学で東大！杉山奈津子さんの勉強法ｽﾚﾘﾝｸ(kouri板:52番)
福井一成さんは、和田秀樹さんよりもすぐれていますかURLﾘﾝｸ(detail.chiebukuro.yahoo.co.jp)
48:大学への名無しさん
14/06/03 18:35:45.79 5AUmmMYR0
勉強中の眠気とどう戦うか？
ｽﾚﾘﾝｸ(kouri板)l50
県立・市立・区立の図書館を利用している受験生
ｽﾚﾘﾝｸ(kouri板)l50
東京の有料自習室
ｽﾚﾘﾝｸ(juku板)l50
大阪の有料自習室 パート２
ｽﾚﾘﾝｸ(juku板)l50
福岡の有料自習室
ｽﾚﾘﾝｸ(juku板)l50
有料自習室ってどうよ？５本目
ｽﾚﾘﾝｸ(lic板)l50→ｽﾚﾘﾝｸ(lic板)l50
49:大学への名無しさん
14/06/03 22:13:06.08 VQMhiW/c0
帰った後に30分寝るのが良いっていうのがあるけどあれは余程眠いときじゃなきゃホント体質次第だから鵜呑みにすんなよ
俺も一時試したけどすぐに眠れないし、寝入るのが丁度20分以上経ってからで30分で目覚めると凄くだるくて二度寝してまう
コーヒーも好きだから体がカフェイン慣れしちゃっててダメだし
人によっては眠くなるまで勉強して体力削ってからやった方がええで
50:大学への名無しさん
14/06/04 14:45:50.08 mmDJl5kg0
>>49
まさにそれだわ！
１５～30分だけの仮眠、昼寝って本当に難しい。
特にここ。
＞一時試したけどすぐに眠れないし、寝入るのが丁度20分以上経ってからで30分で目覚めると凄くだるくて二度寝してまう
51:大学への名無しさん
14/06/05 03:06:35.34 w+8fPniL0
入眠障害患ってるなら病院行った方がいい
52:大学への名無しさん
14/06/05 15:31:29.91 vo/1xfw80
>>49
ただ、稀に上手く短時間仮眠が出来たとき（疲れて電車に乗ってる時とか）の
目覚めた時の気持ち良さ、スッキリさは確かに凄いものがあるんですよね。
よく言われる「最近は学校や会社で昼の短時間仮眠を推奨しているところが
増えていて勉強や仕事の効率が上がる成果が出ている」「15分の昼寝は夜の数時間の
睡眠に匹敵する」とか最近盛んに言われてるのも大袈裟過ぎという訳でもないと
思えるほど。
53:大学への名無しさん
14/06/06 00:28:48.92 aCnyHSwo0
>>47他
これらの更新は以下で。
富田が「これは文脈で判断するしかないですね」発言
ｽﾚﾘﾝｸ(juku板:218-番)
URLﾘﾝｸ(www.lo)<)★kar.org/r/juku/1368812996/218-
54:大学への名無しさん
14/06/07 02:33:30.39 YigLaLls0
【大学受験勉強法】眠たいとき・ヤル気がでないときの勉強法
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
↑南極流宗家の人かな？
勉強中に眠くならない方法
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
55:大学への名無しさん
14/06/07 23:37:16.82 41zRlvLd0
ガム
56:大学への名無しさん
14/06/08 01:24:00.53 M/nntY+F0
ガムで睡魔からは逃げ切れる。
キシリッシュ ハイパークール
URLﾘﾝｸ(storage.kanshin.com)
カインズホームのレジのどこかで290グラムの徳用袋パック売ってる。
実際は味が抜けきった後での噛みごたえが強いから、目が覚める。
DVD-R焼きの徹夜作業の気付けに向いているが、
知的作業や学習に向いているかどうかわからん。
とりあえず睡魔からは逃げ切れる。
57:大学への名無しさん
14/06/08 01:26:08.22 M/nntY+F0
>>1
メシ食った後、授業で居眠りする子は、食後に砂糖の入った液体を飲むな。
遺伝ですい臓の弱い子供に、食後のカフェインのソフトドリンク（人工甘味料はOK）は血糖値が余計に上がって、
すい臓酷使で寿命を縮めるので避けよう。プロ野球選手のピッチャーの肩と同じ消耗品、すい臓には個人差の寿命がある。
すい臓の寿命切れ＝プロ野球選手のピッチャーの引退が、どうにもならない重度の糖尿病の発症にあたる。
学校で昼食後に自分が居眠りしたら、それって遺伝病だから、朝飯と夕飯を増やして、昼飯は軽くしたほうがいい。
食後の睡魔は糖尿病性の遺伝病だから、その場の精神力じゃ解決できない。すい臓が先に逝く運命だ。
遺伝的にすい臓の弱い子供は、昼飯の後、
上手くインシュリンが分泌できず、血糖値が上がって病的に眠ってしまう。学校の授業でも病的な居眠りだ。
自宅の食事中、食後に緑茶の急須を独占してお茶を大量に飲むのが、家族から見える糖尿病予備軍のシグナル。
血液中の血糖値の上昇をお茶の量で薄める、散らす、ごまかして、
血管をメイラード反応から守るその子なりの防衛反応だ。
子供本人にはメイラード反応は分からないが、食後に緑茶や低カロリー液体を大量に飲んでカサ増しさせ、
血液を希釈させれば、メイラード反応によるだるさが緩和されるのを体で理解している。
空腹時の血糖値が120を超える糖尿病の発症は、20～50年後の中高年の時期のだいぶ後だが、
糖尿病が発症する前の子供の時期から、学校で食後の睡魔に悩まされる。
食後の眠気、糖尿病性の睡魔には、カフェインよりも糖尿病治療薬のオイグルコンのジェネリック8円10銭を
1錠か半錠、噛んで水で飲ませれば（すい臓の寿命を縮める酷使だが）ほんの数秒でパッと目が覚めるんだけど、
オイグルコンは飲みすぎると低血糖症で汗かいて倒れて死ぬ薬だから医者の処方薬だ。
すい臓が弱く、糖尿病になりやすい人は、少しのご飯で長期間生きられる、飢餓に強い血統とも言えるんだけどもね。
子供にも食後の睡魔＝糖尿病性の睡魔には（すい臓酷使になるが）オイグルコンを処方できないのかしら？
【兵庫】居眠り注意した教諭に逆ギレ、教諭の腹や胸などを殴って軽傷負わせる…傷害容疑で兵庫・明石の中3男子を逮捕
ｽﾚﾘﾝｸ(newsplus板)
58:大学への名無しさん
14/06/08 01:26:54.56 M/nntY+F0
> あー俺この症状そのままだ
> 家族はこんなことはないから遺伝ではないんだろうけど
> 一度膵臓を検査した方がいいのかもなあ
> そうかあの睡魔は糖尿の前兆だったか・・・
メシ食った後、授業で居眠りする子は、肥満（＆脂肪肝）と歯周病は避けたほうがいい。
肥満（＆脂肪肝）と歯周病の人の体はインシュリンの効きが悪くなって、
やせている人や健康な口の人より余計にインシュリンを放出して、すい臓が疲れちゃう。
学校で食後に居眠りした経験の人はすい臓が弱いんだから、すぐすい臓の寿命が来ちゃう。
「肥満（＆脂肪肝）と歯周病の人の体はインシュリンの効きが悪い」
これを理解するには、「TNF 糖尿病」で検索！TNF-αがインシュリンの効きを阻害する。
そのTNF-αは脂肪細胞と歯周病から出てくる。だから肥満（＆脂肪肝）と歯周病は、
昼食後の授業で居眠りした学生時代を経験した人なら、特に避けたほうがいい。
最新情報！隠れ糖尿病 一発解決法 2009年09月23日放送
URLﾘﾝｸ(www9.nhk.or.jp)
糖尿病が完治する！？ すい臓を復活させる薬 2011年10月05日放送
URLﾘﾝｸ(www9.nhk.or.jp)
血糖値を下げたい人へ 効果最速の秘策ＳＰ 2010年12月08日放送
URLﾘﾝｸ(www9.nhk.or.jp)
視力が突然低下！網膜を襲う現代病 2008年06月25日放送
URLﾘﾝｸ(www9.nhk.or.jp)
患者600万人！恐怖の脳ホネ心臓ボロボロ病 2012年04月11日放送
URLﾘﾝｸ(www9.nhk.or.jp)
メタボリック症候群の真実！ 2007年04月04日放送
URLﾘﾝｸ(www9.nhk.or.jp)
免疫力を低下・突然死を招く感染症 2011年06月22日放送
URLﾘﾝｸ(www9.nhk.or.jp)
URLﾘﾝｸ(polaris.hoshi.ac.jp)(adipocyte)--2.html#AD-INS8
59:大学への名無しさん
14/06/08 01:27:24.56 M/nntY+F0
昼飯の後、極端に眠くなるのは「糖尿病」と言ったけど、違う病気の可能性があるらしい。
その金縛り、病気かも！？2014年04月30日放送
URLﾘﾝｸ(www9.nhk.or.jp)
ナルコレプシー（過眠症の一種）」という病気もある。
この病気の代表的な症状が、週に１回以上という頻度で頻繁に起こる金縛りと、日中の耐え難いほどの眠気。
一見関係のなさそうな２つの症状を引き起こしているのは、脳内のオレキシンという物質の不足です。
オレキシンには、睡眠リズムの管理や覚醒の維持といった働きがあります。
日本睡眠学会の認定する睡眠医療認定機関では詳しい診断・治療を受けることができます。
治療はモダフィニル（モディオダール）を飲まされる。良く効く。
60:大学への名無しさん
14/06/08 01:29:36.51 M/nntY+F0
>>1
すい臓の弱い「食後居眠り学生」や「メタボ」、「糖尿病患者」にはうれしい次世代人工甘味料 ミラスィーNK
冷水に溶けて熱にも酸にも強い、砂糖200倍相当の安くて便利な製剤だ。
（一方、アスパルテーム原末は冷水に溶けず、熱に弱く、酸にも弱い。1kgの小売もしていない。）
クレジットカードが使え、送料込みで1kgが7,800 円だ。Amazonでも売ってる。
URLﾘﾝｸ(www.rich-powder.com)
ミラスィーNKとは [甘味倍率:200～250倍]
・ネオテーム配合 ネオテームは砂糖の約10,000倍の甘味を持つ高甘味度甘味料です。
・クセのない自然な甘味 スッキリとクセのない甘味質で、他の素材とも相性よくご使用いただけます。
・より使いやすく製剤化 ネオテームとアセスルファムカリウムの配合でより使いやすい製剤タイプです。
ネオテームは口に含んでしばらく後で甘味を感じる。辛味のハバネロやジョロキアのように遅れて感じる。
アセスルファムkは口に含むと素早く甘味を感じる。この二つの製剤を混ぜると、天然砂糖の味覚に近づく。
欠点
ネオテームは夜飲むと、翌朝の電車で何かのはずみに口の唾液が甘くなる。時を越える甘味だ。
アセスルファムkは、わずかな苦味で敏感な人は嫌がるが、普通の人にはその苦味は、まずわからない。
この手の人工甘味料に共通だが、浸透圧が低いので、重さを感じず、サラサラ軽い。
砂糖ザラメの体積を楽しむザクザク食感の演出や水飴のようなシットリ感の演出、焼き褐色は単独では不可能。
保管
この手の製剤の共通した特徴として、空気中の湿気を吸って液体になるので、100円シップに売っている、
保管用に大きな気密タッパーと普段使い用の小さなタッパーが必要だ。気密性を保てれば、容器は何でもいい。
この手の製剤は、太陽光や蛍光灯の紫外線で甘味が落ちるので、暗い遮光棚に保管すること。
使用
少量で甘いので、コーヒーマドラーを使用すると便利。それも先っちょにちょいと盛る程度。
URLﾘﾝｸ(kiwamono.c.blog.so-net.ne.jp)
100円シップに売っている耳かきでもいいかも。試行錯誤で使えば、すぐ慣れる。
61:大学への名無しさん
14/06/08 01:30:34.93 M/nntY+F0
>>60
訂正￥ 8,800
62:大学への名無しさん
14/06/11 23:05:45.57 5IlOK7m50
ディスプレイ見てたら寝れなくなるやろ
30分くらいネットサーフィンすればええ
63:大学への名無しさん
14/06/17 23:16:05.18 gGUfYK1c0
やったら勉強に移ったあとで眠る
64:大学への名無しさん
14/06/17 23:39:14.17 p4c84EPl0
>>62
>ディスプレイ見てたら寝れなくなるやろ
何その便利な体質
65:大学への名無しさん
14/06/18 15:40:01.42 AWj/v6uF0
>>49
でも電車の中で疲れてウトウトしたときとか5分でも嘘のように眠気消えてすっきり
するからなー。
運良く成功したら確かに美味しいよ。コスパ最高。
66:大学への名無しさん
14/06/21 22:49:46.24 pTICHFkz0
スマホしながら寝落ちとかしょっちゅうなんですが
67:大学への名無しさん
14/06/21 22:52:16.92 hxeKxL4b0
経験上笑うと眠気覚めるよ
68:大学への名無しさん
14/06/22 00:32:32.13 DWqDbaVT0
腕立て20回してみ
69:大学への名無しさん
14/06/22 23:28:29.71 sPL0fpXb0
勉強中にいかに眠気と戦うかではなく、
いかに短い睡眠でスッキリ1日を過ごすかを探求した方が精神的にも身体的にも良さそうな気がする
その二つが安定すれば自然と勉強にも身が入るというもんだ
70:大学への名無しさん
14/06/23 16:15:29.40 95vuylZp0
育ち盛りにとって、睡眠時間が短いのは辛いぞ
71:113x35x254x193.ap113.ftth.ucom.ne.jp
14/06/25 02:22:49.61 VtXvwRmE0
夢をかなえる速読英語長文 [単行本（ソフトカバー）]
渡辺勝彦 (著)
出版社: 学習研究社 (2010/9/8)
に眠気対策が書いてあった
72:大学への名無しさん
14/06/28 21:54:33.54 uCa7+E810
こめかみ付近の筋肉と頭と首の際の後頭筋はほぐせ～
マジで効くから
後頭筋は友達にマッサージしてもらうか物の角を使って上に押し上げるのが良い
73:大学への名無しさん
14/06/29 19:56:12.48 q12V5pOO0
勉強始めようとすると眠くなる
74:大学への名無しさん
14/07/03 01:17:01.70 KoMAKPXo0
勉強中の眠気とどう戦うか？
ｽﾚﾘﾝｸ(kouri板)l50
↓
ｽﾚﾘﾝｸ(kouri板)l50
県立・市立・区立の図書館を利用している受験生
ｽﾚﾘﾝｸ(kouri板)l50
↓
ｽﾚﾘﾝｸ(kouri板)l50
東京の有料自習室
ｽﾚﾘﾝｸ(juku板)l50
大阪の有料自習室 パート２
ｽﾚﾘﾝｸ(juku板)l50
福岡の有料自習室
ｽﾚﾘﾝｸ(juku板)l50
有料自習室ってどうよ？５本目
ｽﾚﾘﾝｸ(lic板)l50→ｽﾚﾘﾝｸ(lic板)l50
75:大学への名無しさん
14/07/05 22:44:06.76 2kxKWHIS0
ほんとに集中すれば眠くならない
集中切れると倒れるけど
76:大学への名無しさん
14/07/07 23:19:35.56 69t6BZeW0
眠くならないようにエナジードリンク飲んだら3時くらいまで寝れなくて朝めっちゃキツい
77:大学への名無しさん
14/07/08 01:01:45.52 C2xTdCMi0
眠気覚まし効果のあるもの摂取すると眠れないけど眠気はあるって状態が長時間続いて勉強も睡眠もままならない
78:大学への名無しさん
14/07/11 23:48:17.67 R3CnD1Z90
15分仮眠とるのがおすすめ
79:大学への名無しさん
14/07/11 23:59:06.24 0wGt4frP0
オレも>>75派だわ。
あとアレだぞ。たくさんやろうとするから負担になって逃避行動として眠くなるわけだ。
この一問、この一ページ、って思ってやると眠くならんのだ。
一問解く間に眠くなったらそれは睡眠不足かナルコレプシーだ。
80:大学への名無しさん
14/07/12 13:34:10.54 wnLuqnyt0
>>78
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