14/05/01 05:38:34.25 xMkVuF99
よる11時に寝ようと深夜3時まで夜更0かししてから寝ようと、5時ちょっと前に必ず眼が覚めてしまう
眠剤や安定剤入れててもほぼ覚める
この低周波に悩む前はそんな習慣はなかった
今朝も目が覚めてしまって、初めて気付いた
畳に布団だが、寝ている全身にごくごく微かな振動が来てるんだ
まるで自分が痺れてるか寒気がしてるかというくらいの、微妙だけど気付くとなんともいえぬ違和感
頭の方には布団の下に天然ゴム板を敷き詰めてるが、そこに丸まって寝てもさほど変わらない
敷き布団が一枚になったから、初めて体感でわかるようになったんだろうか
どちらにしろ、気付いてしまったからもうだめかもしれない
体内時計と思い込んでいられれば気持ちだけは楽だったのに