10/05/22 22:14:05 SYdWwW4u
ここ、克服するアドバイスするスレだよね？？
だとしたら・・・友人3人ほどそんな人がいて、長く付き合ってて思うことがあるので
改善に役立ったらと思います。三人共通に「振り向かれると気持ち悪くなる」と言います。
トラウマを持ってたり特に理由もない人もそうだと思うんですけど、少々潔癖なんじゃないかな。
自分と他人は価値観が違う別人だと思えば、楽になるのでは。そしたら「まぁそんなこともあるか」って思えるような・・・
ありえないを極力少なくするというか、想像だけで判断するのをやめてみる。
自分が考えてる以外のことの方が自然だし、十分あり得ると構えていたら急に振り向かれても心底失念というかがっかりしないですむし
好きな女優俳優とか、人の好感をもらう、自信持ってる人の行動で何が大事か観察してちょっとずつ向き合って習得してみるとか。
そのうち「自分はこうでありたい、自分自身に魅力が持てるようにしたい」
って思えたら、表と裏もあいまいになって、世界と自分の均等がとれて軽くなれると思います。
たぶん潔癖ゆえ見なくていいもの見すぎなんでは？？
考え甘いですかね・・・
私の友人を見てると印象は、たとえ真正面に座っていても心の中はもう少し斜めになってるって感じます。自分の世界で自己完結してるというか。
そんなにおびえなくてもとって食いやしないのにな、って思って好きなところをほめますが、
他人が好きな自分を好きになるって大事じゃないかな。