11/05/30 11:00:59.04
>>479
>>478そうですかぁ・・・腕立て伏せ中に腕が吊って12回くらいしかできなかったんですよ(>_<)
せめてどれくらい出来れば良いかの基準があればいいんですけどね。
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>>479
>>478そうですかぁ・・・腕立て伏せ中に腕が吊って12回くらいしかできなかったんですよ(>_<)
せめてどれくらい出来れば良いかの基準があればいいんですけどね。
11/05/30 11:00:59.04
>>479
>>478そうですかぁ・・・腕立て伏せ中に腕が吊って12回くらいしかできなかったんですよ(>_<)
せめてどれくらい出来れば良いかの基準があればいいんですけどね。