11/08/21 19:36:27.08
>>787
持久力トレーニングとしては、まず十分ですな。
それがあだになって、歩くペースが速すぎた関係もあると思うけど、
もっと下で既に頭痛を感じていたはずなのに、我慢できなくなるまで
そのまま登っちゃったのが敗因。
軽い頭痛とか、高山病の兆候を感じたところで、全くまよわずに即座に
１合分とか２合分とか、問題が収まる高さまで下って、１時間とか様子
を見ながら体を慣らして、大丈夫そうなら改めて様子を見ながらゆっくり
登り返せば、おそらく行けたはず。
「全く予兆なしで酷い頭痛がいきなり来た」としても同様。