10/10/30 21:49:54
20人くらいじゃね？
懸垂何回出来ようが意味無いけどな。
指がホールド保持できなきゃ落ちるんだし。
まあ人工壁だと課題によっては懸垂で体
持ち上げることもあるけど5回出来れば充分。
外岩なら余った足でスメアしながズリズリ上がれるし。
10/10/30 21:49:54
20人くらいじゃね？
懸垂何回出来ようが意味無いけどな。
指がホールド保持できなきゃ落ちるんだし。
まあ人工壁だと課題によっては懸垂で体
持ち上げることもあるけど5回出来れば充分。
外岩なら余った足でスメアしながズリズリ上がれるし。