10/10/29 23:24:42
>>121
やってるけど、リストカールやっても、
手首は強くなるけど、指はあまり強くならない。
手首強化のためにはいいけど、これだけじゃ駄目。
10/10/29 23:24:42
>>121
やってるけど、リストカールやっても、
手首は強くなるけど、指はあまり強くならない。
手首強化のためにはいいけど、これだけじゃ駄目。
10/10/29 23:24:42
>>121
やってるけど、リストカールやっても、
手首は強くなるけど、指はあまり強くならない。
手首強化のためにはいいけど、これだけじゃ駄目。