10/09/11 18:54:26
登山したくて体を鍛え始めた
とりあえず、炎天下なのに１０キロを８０分で走りきった
汗がしょっぱいから、見えない皮膚の傷に痛いし、目に入って
染みるし大変でした。
５００メートルの山を登りたいんだが、どれくらい体を鍛えたら良い？
24:底名無し沼さん
10/09/11 19:01:05
１０ｋ８０分って早足で歩いたぐらいじゃね？
25:底名無し沼さん
10/09/11 19:04:47
ランニングより自転車がいいって山姥がいってた
26:底名無し沼さん
10/09/11 19:18:36
会社の階段を毎日20分、食後に往復する
無職なら近所の階段を探して往復りゃいい
自転車は下りの筋肉がつかない
27:底名無し沼さん
10/09/11 20:35:14
>自転車は下りの筋肉がつかない
なんだよな。俺夏は自転車ばっかりで全然山登らない。秋になって再開すると登りは余裕だけど、下りで足に来る。二、三日筋肉痛。
スクワットとかカーフレーズやってるのに。
28:底名無し沼さん
10/09/11 20:54:40
996:09/04(土) 20:54 LolysUJi
実はあの部屋には押尾君の他に別の野郎が居た。
しかし国家権力によりその人物の存在は伏せられ、押尾君も立派に口を堅くして罪を被っている。
その国家権力を守る為にトップ官僚が根回しした。
そもそも自称被害者というこの女性、前の夫は現役暴力団で、彼女は入れ墨だらけ。
死亡後に彼女の部屋が大量の薬物倉庫だったことも国家権力により伏せられている。
こんなヤクザな女が「被害者」って？ｗ
両親も権利者や広告代理店に担がれて、堅気のいい娘を亡くした悲劇の親を演出。
国家権力が押尾君に罪を被せて、徹底的に周辺に押尾君だけを悪者にする証言をさせる茶番。
いい加減にしろってのｗ
その界隈ではバレバレだよｗ
route_explorerなる人物が、Yahoo!知恵袋の地域旅行お出掛け＞地図交通＞車道路カテゴリーに主に居る。
冷静を装って回答しているが、他人に回答されると被害妄想で火病を起こし、
暫くの間執拗にそいつを追い回し、その回答に難癖付けベストアンサー妨害を続ける。
沢山の利用者が居て、それぞれが得意な分野、エリアがあり、詳しい人が質問見てたまには回答してもよいだろうに、
こいつは自分が回答したら、他の詳しい人にそのように妨害して書かせない。
そのような独りよがりの利用が好ましくないと指摘されると、
その指摘そのものを利用規約違反だとYahoo!運営に通報する悪質ぶり。
URLﾘﾝｸ(chie.mobile.yahoo.co.jp)（携帯モバイル版）
自称、立川駅北口側の安いコインパーキングを使う銀色BMW７乗りらしい。中央道八王子→高井戸ー環八多用も自称。
圏央道は本当なら八王子の内側に通した方が良かっただろうが、と回答があると「八王子市街地を通る計画などはないので注意」等と訳の解らない回答を入れるは（80年代に先ず様々な意見があったのは当たり前）、
朝６時前という時間帯の質問に地元民やタクシーの抜け道を紹介すると、
朝７～９時台の通勤時間帯の踏切を持ち出して他者の回答を否定し、
地元は渋滞で避ける交差点を知ったかぶりに偉そうに紹介していたぞ、こいつ(爆)
29:底名無し沼さん
10/09/11 21:10:25
下りもきっちりこぎを入れましょう
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
URLﾘﾝｸ(www.youtube.com)
30:底名無し沼さん
10/09/11 21:28:48
>>24
それぐらいかな
仕事に筋肉痛残したくないので、これが限界です
31:底名無し沼さん
10/09/11 22:39:46
今年の春から山歩きを始めた無職のアラフォです。
仲間はいません。というか友達がいません。
こんな私でも大丈夫でしょうか。
32:底名無し沼さん
10/09/12 00:55:34
>>31
アラフィフの私も一人から始めましたが、次第に山仲間が増えました
迷うよりは、まず登れですよ
おやすみなさい
33:底名無し沼さん
10/09/12 12:23:58
貧乏でアｋメラ持たずに北ア行くと行った俺です。
昨晩帰宅しました！
槍（台風）と前穂（快晴）やってきましたー
カメラないのでときどき携帯で撮影したはずが、携帯が壊れた・・・ｗ
いまから貧乏人の味方AUに行ってきまーす。
34:底名無し沼さん
10/09/12 12:59:01
アkメラ…
なんかの魔法？
35:底名無し沼さん
10/09/13 05:34:30
乾パンと水しか食い物持って行けないけどそれでも山に行きたい
36:底名無し沼さん
10/09/13 07:53:53
うんこぶりぶり
37:底名無し沼さん
10/09/13 08:57:50
乾パンて高くて買えない。
38:底名無し沼さん
10/09/13 09:03:30
>>35
金銭的都合？肉体的都合？
39:底名無し沼さん
10/09/13 09:10:19
薄皮アンパンさえ有れば良い。
非常食は、以前ディスカバリーチャンネルで外人がカミキリ虫や蛇を
生で食べてたの見て、もう吹っ切れたよ。
40:底名無し沼さん
10/09/13 09:15:05
ウォッちず印刷してなるべく私鉄でいける交通費の安い山で遊んでます。
コンパスが欲しいのですが、100均でみつかりません。
みなさんはどうしましたか？
41:底名無し沼さん
10/09/13 09:50:43
そうだな。棒磁石は売っているから、糸で縛・・・
ってのは嘘でオイル入りの立派なのがあったぞ。
あちこち探してみなはれ。
42:40
10/09/13 09:56:40
>>41
ありがとうございます。
大きめの100均をさがしてみます。
43:底名無し沼さん
10/09/13 12:29:09
福井のあんちゃん、なんで夏は山行かないの？ 虫が苦手とか？