【書籍】『日本人ルーツの謎を解く　縄文人は　日本人と韓国人の祖先だった！』■科学的、論理的に定説を否定★4[06/26]

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【書籍】『日本人ルーツの謎を解く　縄文人は　日本人と韓国人の祖先だった！』■科学的、論理的に定説を否定★4[06/26] - 暇つぶし2ch764:白猫迎撃隊 ◆wNuko.CN6Q
10/06/26 18:01:40 bXOAql5L
>>732

食事は、規則正しく、大食しない
どうしても、食事の間隔が長くなるようなら、軽くおやつをとる
その分、食事はカロリー減らす
朝食抜きなどは厳禁

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