10/08/11 12:57:43.32 idg0dPEq
うさぎ跳びもなんだったんだ
432: メイド(三重県)
10/08/11 13:01:43.98 4ageJH9n
>>125
・体育館の天井(およそ20m)から垂らされた極太のツルツルしたロープを登り
天井にタッチして一気に降りる×5
危ねえなおい
433: ファッションアドバイザー(アラバマ州)
10/08/11 13:01:56.66 gzAH8dmP
運動厨は中年以降一気に体壊すからな
期待してろよ
434: 宗教家(高知県)
10/08/11 13:04:35.79 xcxgZutJ
>>432
今はしらんけど普通に体育でやってなかった？女子も
天井まではあれだけど、ある程度まで上って降りてくる
435: 脚本家(岡山県)
10/08/11 13:07:59.82 RrV086jh
俺の兄貴は柔道で学生2位だったけど
練習は一日2時間で水分補給は自由だったって言ってたぞ
毎日草野球できるくらい体力的には余裕があったらしい
436: 作業療法士(長屋)
10/08/11 13:09:05.58 ANZYbSEF
体育館の内壁に回り廊下のようなのがあった。そこへ上がるのには
鉄製の梯子しかない。見上げるだけで怖くなった
437: 行政官(熊本県)
10/08/11 13:09:51.90 PpeE3V7Y
カープの練習は水飲めますか？
438: 都道府県議会議員(ネブラスカ州)
10/08/11 13:15:17.57 DwGSdAMi
ラグビーとか身体を激しくぶつける練習の時は水を飲むのは厳禁。
まぁ飲んでもいいけど、必ず吐くから。
あと飲む時は水は常温程度で一回にコップ一杯まで。
冷やした水は胃を痛めるし、コップ一杯以上は吸収できなくて吐く原因になる。
練習中に水を飲まないのは前時代的！とか言ってガバガバと冷たい水を飲むバカが多すぎる。
間違ってはいないが、不十分な知識はかえって身体に害。
439: タコライス(東京都)
10/08/11 13:18:40.13 VfxLG+Yn
ポカリより糖分も少なく電解質を補給できると言えばこれ
URLﾘﾝｸ(www.otsuka.co.jp)
440: もう4時か(愛知県)
10/08/11 13:19:25.50 lkNAJYMY
>>391
ごくごく飲むから腹が痛くなると聞いた。
冷たすぎないのをストローとかでチビチビ補給すればいいらしい。
441: 作業療法士(長屋)
10/08/11 13:20:19.86 ANZYbSEF
ポカリは甘くて不味いな。あんなもの発売禁止しろ
442: タコライス(東京都)
10/08/11 13:25:15.26 VfxLG+Yn
>>417
サッポロビールがスポーツドリンクを開発すればかわるかもなぁｗ
443: 外交官(兵庫県)
10/08/11 13:26:26.62 I1CIpNOg
横腹が痛くなるのは胃に異常な負荷がかかって痙攣を起こしている状態だから
冷たくないものをがぶ飲みしないようにすればいいんだけどがぶ飲みは旨いんだよなｗ
444: 外交官(兵庫県)
10/08/11 13:27:40.72 I1CIpNOg
日本語がおかしい
冷たいもののがぶ飲みはだめってことで
445: 宇宙飛行士(高知県)
10/08/11 13:27:45.20 U4Bttntg
いつの時代だよｗ
446: 都道府県議会議員(ネブラスカ州)
10/08/11 13:28:12.12 DwGSdAMi
あと水を飲むのはマジでばてる。
運動中に水を飲むのは内臓に負担かかるから想像以上にばてる。
だから水を飲むにしても内臓に負担があまりかからない常温程度が好ましい。
吸収できる量を超えた水分摂取（コップ半杯～1杯程度以上）も内臓に負担がかかる。
冷やした水を飲む奴や水を1度に飲むは効率的な練習を考えてないバカ。
水を飲まないのも愚かだが、間違った水分補給をすれば
すぐにバテたり、練習中に吐いたりするようになる。
身体が熱いなら水で太ももや首を冷やせ。
水は水分補給以外の用途で飲むな。
447: 棋士(東京都)
10/08/11 13:28:15.77 BNnkxjpn
>>382
勝ったら、頭を丸坊主にした高校生を一列に並べて校歌を歌わせる競技の影響が強いんじゃないの。
スポンサーは海軍旗みたいな社旗した朝日新聞と変態新聞の大会。
なぜか関係のないNHKが全試合全時間放送するあれ。
全国大会の参加人数は８５０人ぐらい （しかも男ばかりw） なのに春夏全試合完全放送。
インターハイは２８０００人参加なのにほとんど取り上げないNHK。
五輪はマイナーいっぱいやるし、パラリンピックまでやるのに。どうしてだろう。
448: プログラマ(アラバマ州)
10/08/11 13:30:21.28 obDEMVBt
冷たいものの方が吸収が早いから
出来るだけ冷たい方がいい
冷たくないものを進めるのは体育会的思想
449: 占い師(新潟県)
10/08/11 13:30:53.48 VEE/ccgV
>>446
冷やした方が吸収が早いらしいよ常温だと胃に停滞するらしいよ
450: 都道府県議会議員(ネブラスカ州)
10/08/11 13:34:54.26 DwGSdAMi
>>447
むしろ高校野球は最近、すごい科学的。
勘違いしがちだけど、精神論より科学的トレーニングの方がずっときついしね。
強豪高になると豪華なトレーニング施設にフィジカルコーチや栄養士が必ずつき
健康状態をデータで徹底管理してるとこばかり。
金がかかってる分、高校スポーツでは抜群に環境が良い。
451: 都道府県議会議員(ネブラスカ州)
10/08/11 13:37:46.85 DwGSdAMi
>>449
そうなの？
スポーツ科学は日進月歩だから俺のやってた時代の常識は今の非常識ってのはよくあるんだよな。
間違った事を書いてすまなかったな。