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永里優 決定機を外しても心は折れなかったワケ
ロンドン五輪アジア最終予選 日本1―0オーストラリア (9月5日 中国・済南)
FW永里優季は決定機を外しても心は折れなかった。強い精神力には裏付けがある。
永里優は東海大時代からスポーツ心理学を熱心に勉強。7月に結婚したメンタルトレーニング
コンサルタントの大儀見浩介さん(32)との出会いもスポーツ心理学の授業だった。
大学卒業後も独自で勉強を続け、現在は試合で集中力を高めるための「パフォーマンス・
ルーティン」を実践。毎試合、朝起きてからピッチに立つまで同じ行動をすることで、
気持ちを研ぎ澄ましている。プロ野球のイチローがバッターボックスで同じ動作をして
集中力を高めるのと同じ原理だ。
スポニチ Sponichi Annex
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<日本・オーストラリア>後半、パスを出す永里優(左は沢) Photo By スポニチ
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