【映画】「あしたのジョー」練習と減量で驚異の肉体完成　山Pこと山下智久は体脂肪率5%、伊勢谷友介は3%に

【映画】「あしたのジョー」練習と減量で驚異の肉体完成　山Pこと山下智久は体脂肪率5%、伊勢谷友介は3%にat MNEWSPLUS

【映画】「あしたのジョー」練習と減量で驚異の肉体完成　山Pこと山下智久は体脂肪率5%、伊勢谷友介は3%に - 暇つぶし2ch870:名無しさん＠恐縮です
10/08/17 23:16:39 fhsE6l/QO
やっぱり減量して体脂肪率も下がればムキムキになれるのか
俺は６１キロから１キロ減の６０キロで体脂肪率が１４から１１まで減ったがな
もちろん筋トレはしてて前に比べて少しムキムキになった感じはするが

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