【ハリウッド】女優グウィネス・パルトロウが37歳で骨粗しょう症に　玄米や野菜を中心とした食生活が原因？at MNEWSPLUS

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650:名無しさん＠恐縮です
10/07/30 21:59:27 N+fEerwF0
>>645
無理して多めに食べても胃腸に負荷がかかって消化できない
あと、量を食っても偏った食事だと太るか、痩せるかで体に悪い

バランス良く食事をとると、体重は安定する

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