11/10/15 19:52:19.71 x0lg8npf0
>>177
ワイバックスを飲め。それから一気に息を吐き、１，２秒で鼻から一気に空気を吸う。そして8秒かけて息を吐き
2秒止めて一気に鼻から～をやって呼吸を整えろ。話はそれからだ
11/10/15 19:52:19.71 x0lg8npf0
>>177
ワイバックスを飲め。それから一気に息を吐き、１，２秒で鼻から一気に空気を吸う。そして8秒かけて息を吐き
2秒止めて一気に鼻から～をやって呼吸を整えろ。話はそれからだ
11/10/15 19:52:19.71 x0lg8npf0
>>177
ワイバックスを飲め。それから一気に息を吐き、１，２秒で鼻から一気に空気を吸う。そして8秒かけて息を吐き
2秒止めて一気に鼻から～をやって呼吸を整えろ。話はそれからだ