11/10/07 21:50:26.26 71qxZl1N
>>155
感覚的に翌日が一番良い。
どうしても超音波照射部と非照射部の格差が出現するから、当日はしっくり来ない場合も
ある。
それが馴染むのが翌日ぐらいなんじゃないかな？
マッサージによる微細筋断裂は皆無なので、出力がかなり強すぎない限りには揉み返しは
ない。
トレーナーで使っていた際には術直後から練習復帰でも問題無かった。
だいたい、トレーナーは２週に1回だったんだが、それでもなんとかなってたし。
ま、トレーナーの場合は栄養指導も合併させましたが。