つぶれかけのクリニック　80巻7号（No184)

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つぶれかけのクリニック　80巻7号（No184) - 暇つぶし2ch887:卵の名無しさん
10/08/20 17:16:35 Zh2BBSB50
>>884
体脂肪率が20％を切っていたら、昼休みに追加の運動の必要はない。
24～25％で運動を開始し、半年で22％、と読んだ。25％以上の奴は運動しない
だろ。運動を開始する年齢からして、半年で20％以下にするのは至難だ。

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