10/12/25 23:17:41 js9Krb660
151:(-_-)さん
10/12/27 21:05:02 ac1jqeiN0
今日は、これから寝ます
152:(-_-)さん
10/12/30 16:18:21 UFHJ42Z80
153:(-_-)さん
11/01/02 18:17:54 QTN82JYT0
154:(-_-)さん
11/01/06 17:38:47 0
保守
155:(-_-)さん
11/01/06 23:22:41 bM5uGA000
私のブログでは
ここちよい、コメントしか受け付けません(キリッ
156:(-_-)さん
11/01/08 10:20:56 aix8d4IZ0
157:ヒャッカン・ブー
11/01/10 01:47:13 Zv2NFYu0O
ギャップ ギャップ クソワロタ
158:(-_-)さん
11/01/10 09:47:52 0
坂口徹のブログが変わってる件
159:(-_-)さん
11/01/15 12:59:39 s/jAOP+o0
160:(-_-)さん
11/01/19 15:25:44 ayj4lvhq0
懸垂男
161:(-_-)さん
11/01/23 10:30:42 ZpZ8OXFq0
きょうも
馬鹿
懸垂
162:(-_-)さん
11/01/25 02:04:33 jzHQVssw0
ふうすい
163:(-_-)さん
11/01/25 22:32:32 +kCXX/wp0
仕事しろよ
164:(-_-)さん
11/01/27 12:18:30 3v2LdG8v0
のぞみの丘ホスピタル
岐阜県美濃加茂市蜂屋町上蜂屋3555
美濃加茂市, 日本
165:(-_-)さん
11/01/31 11:18:00 +ypNpi0j0
166:(-_-)さん
11/02/02 11:24:56 CZt+WrJo0
167:(-_-)さん
11/02/09 10:21:43 2uzwZewh0
168:(-_-)さん
11/02/18 23:23:37 NLepbMhS0
169:(-_-)さん
11/02/19 00:05:14 0
こいつ最近写真だけでなく、動画まで公開するようになった。
背中の上のほうだけプロスポーツ選手みたいに鍛え上げていて、
それ以外はたるんでいる。といっても一般人よりはいい体。
2011年01月22日 動画
URLリンク(blog.livedoor.jp)
2011年02月11日 写真 169cm 66.2キロ 体脂肪率14.1%
URLリンク(blog.livedoor.jp)
170:(-_-)さん
11/02/19 00:27:56 0
エンジェル・ダスト 自宅での筋力トレーニング
URLリンク(www.youtube.com)
背中の上4分の3が赤くなってて、下4分の1は白いまま。
どこに効いてるかがはっきりわかる。
赤くなったところに強い負荷がかかって鍛え上げられ、そこ以外は少ししか鍛えられていない。