10/09/10 15:59:49 O
自分の場合は病院に行かないと
余計不安になるので毎日通院してました。
昼夜関係なく行ってましたね。
ただ、通院以外は家にいましたよ。
症状がキツイので通院以外の外出は無理でした。
通院時もかなり苦しかったですし
病院から出れずに一晩明かした事もあります。
通院以外での外出は徐々に出来るようになりましたが
ある程度は努力しないといけませんよ。
自分は玄関まで行く所から初めました。
ただ、この病気は理解がないので
行動療法＝遊んでると思われるんですよね。
自分も恋人の姉から罵倒された事があります。
本当に傷つきました。
まあ１さんも徐々にやってみてください。
何年かしたら働きたくてしょうがなくなりますよ。