09/12/25 02:14:41 0
>>171
いやむしろハンドグリップは握力鍛えるには遠回りかなーと
あらゆるスポーツでダンベルや懸垂や腕立ては取り入れてる
人多いけど、ハンドグリップがクラブ内にあったり
やってる人殆どみた事無い。
09/12/25 02:14:41 0
>>171
いやむしろハンドグリップは握力鍛えるには遠回りかなーと
あらゆるスポーツでダンベルや懸垂や腕立ては取り入れてる
人多いけど、ハンドグリップがクラブ内にあったり
やってる人殆どみた事無い。
09/12/25 02:14:41 0
>>171
いやむしろハンドグリップは握力鍛えるには遠回りかなーと
あらゆるスポーツでダンベルや懸垂や腕立ては取り入れてる
人多いけど、ハンドグリップがクラブ内にあったり
やってる人殆どみた事無い。