11/03/29 14:54:18.43 0
飲むとき苦しいって、くわえながら出たら随時飲んでるのかな？
出る→ゴクン→出る→ゴクン…みたいな。
もしそうだとしたら、なんだか苦しそうな気がする。
私は出終わるまでくわえたまま口に貯めて、
出終わったら口から離して落ち着いて飲み込んでます。
出てる最中くわえてる間は、鼻呼吸して
口は動かさず心を無にしてるｗ
そうするとオエッてなることもなくて私は楽だよ。
11/03/29 14:54:18.43 0
飲むとき苦しいって、くわえながら出たら随時飲んでるのかな？
出る→ゴクン→出る→ゴクン…みたいな。
もしそうだとしたら、なんだか苦しそうな気がする。
私は出終わるまでくわえたまま口に貯めて、
出終わったら口から離して落ち着いて飲み込んでます。
出てる最中くわえてる間は、鼻呼吸して
口は動かさず心を無にしてるｗ
そうするとオエッてなることもなくて私は楽だよ。