11/11/23 21:21:44.76 b9hCZaa60
49→43まで落とした
目標は42だからもうちょっと！
最近気が緩んできてるから頑張らなきゃ…
太もももぶっといから46まで絞りたい
982:恋人は名無しさん
11/11/23 21:50:58.44 hFja+Q4T0
なんとなくショコしてたらぜえぜえするし10分くらいで軽く汗かいた
30分はきついから徐々に増やして慣らしてこうと思ってる
運動不足もあって筋肉痛になると運動してるって実感できて嬉しいかもw
983:恋人は名無しさん
11/11/24 11:29:32.31 nE8fh/aQ0
154cm 46～47kgの間をうろうろ。
クリスマスまでにせめて44kgまでには落としたい。
ちょうどあと1か月程…頑張ろう
984:恋人は名無しさん
11/11/24 19:33:09.18 Z5LEhueB0
160㎝/58kg→51kgまで落とした!
でも３日後から修学旅行……
大阪と京都行くんだけどリバウンド心配だぁ
985:恋人は名無しさん
11/11/24 20:27:26.97 1TcuXh3C0
彼氏の為に18キロ減
まだまだ頑張ります
160㎝55㎏
986:恋人は名無しさん
11/11/24 23:53:51.75 H1sOMpDO0
152cmで45㌔って太ってますかね？
987:恋人は名無しさん
11/11/25 00:09:39.64 AKI8UmhdO
>>986
ものすごく太ってますよ
988:恋人は名無しさん
11/11/25 01:48:16.03 mBfdKH9I0
>>986
太ってないよ
大丈夫だよ
痩せたいならマイペースに無理しないでね
989:恋人は名無しさん
11/11/25 03:01:52.16 uOIbJCPe0
去年の4月158／51キロからいままでで12キロも太ってしまった、、。彼の1日4食に付き合ってたら最悪なことに、、ここみてやる気でた！頑張ろう。目標55
990:恋人は名無しさん
11/11/25 03:28:11.89 RTwN21hWO
彼にふざけてタイツ履かせたら脛毛が隠れて綺麗な足だった。彼も自分の足を見てから私の足を見て「がんばれww」とぷにっと太ももをつまみながら言ってきた…言い返せなかった…
156／56～57→50切ってやる！
991:恋人は名無しさん
11/11/25 09:05:19.51 kItOYa680
次スレ
★☆彼氏の為に痩せようじゃあないか☆★part24
ｽﾚﾘﾝｸ(ex板)
992:恋人は名無しさん
11/11/25 11:33:07.56 dV4r+CXz0
早く40ｷﾛまで痩せたい。
993:恋人は名無しさん
11/11/25 15:44:53.56 V9SJWAWa0
>>991
スレ立て乙です
最近徐々に身長-100に近づいてるからいい加減危機感
彼氏は身長-120なので10kg差にはなりたくない
994:恋人は名無しさん
11/11/25 17:33:59.32 2mL/8Wlp0
>>993
さては180.60と150.50だな
995:恋人は名無しさん
11/11/25 19:43:09.93 vZQXSHDN0
165.98です
996:恋人は名無しさん
11/11/25 20:10:56.59 LOW4sCFUO
>>986
体重だけ見たら身長の割りには体重あるなという印象だけど
体脂肪22以下なら全然問題ないし、痩せてる
私なんて156/43/27ですけどw
見た目普通体型orz
ダイエット中
997:恋人は名無しさん
11/11/25 20:32:59.70 1O1piPDdO
153cm、45kg、19～20%なんだが
筋肉つけずに痩せる方法って食事制限しかないのかなぁ
彼よりムキムキになりたくないorz
998:恋人は名無しさん
11/11/25 20:46:22.48 LOW4sCFUO
>>997
うらやましい悩み
ムキムキだと足が太かったりして細くなりにくいんだろうけど・・・
私は太ももは43で細い方だと思うけど上半身デブ
写真うつると丸顔のせいか二重あごでうつることもww
999:恋人は名無しさん
11/11/25 20:47:18.78 LOW4sCFUO
>>999ならこのスレ住人今月中に1kg減
1000:恋人は名無しさん
11/11/25 20:47:47.65 LOW4sCFUO
>>1000ならお金貯まる
1001:１００１
Over 1000 Thread
このスレッドは１０００を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。