★☆彼氏の為に痩せようじゃあないか☆★part23

★☆彼氏の為に痩せようじゃあないか☆★part23at EX

★☆彼氏の為に痩せようじゃあないか☆★part23 - 暇つぶし2ch157:恋人は名無しさん
11/06/07 15:02:26.77 +srjz7Q/0
>>155
最初筋トレよりはストレッチで
固まったセルライト流すほうが
見た目痩せるよ。
お風呂で脂肪をほぐす→ストレッチで流す

数字には出にくいけど
目で結果分かるとモチベーション
あがるじゃん

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