11/06/05 02:54:38.64
身長183cm
ターゲットBMI22.2
>>131
あまり期待すんな
年末年始に摂取カロリーが跳ね上がったり
最近水泳を始めて摂取カロリー増えたのに体重に顕著な増加がなかったり
など綺麗なグラフじゃない
最初に大きく減っているのは摂取カロリーは体重に比例と仮定して設定したため
ところが、ターゲットを通り過ぎてしまった
下げ止まりからターゲットまでは体重に比例で
二回目のターゲット通過からは比例定数が小さいハリス・ベネディクト系で
最近√体重に比例式にしたら、体感的に振れ幅が減ったっぽい
もっと長い期間みないとわからんわな