野球選手の筋トレ・食事part3at MLB
野球選手の筋トレ・食事part3 - 暇つぶし2ch809:ニート博士
09/09/05 14:58:23 jXZWRLv4
>>802
外に出て近くの陸上トラックで400m全力で走ってきてみろ。
6分で回復できるかどうかはっきりとわかるから。

それと、単位がよくわからんのだが、どの本(サイト)から引っ張ってきた?
VO2MAXはml/kg/minで書いてくれ。野球は陸上で行う競技だからな。
それと、乳酸は筋肉でため込むわけじゃないんだが・・・。
これはわざとそういう書き方をしたのか?


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