野球選手の筋トレ・食事part3at MLB
野球選手の筋トレ・食事part3 - 暇つぶし2ch744:名無しさん＠実況は実況板で
09/09/05 00:10:30 orhF7VRh
>>741
ゴールドジムなら大丈夫だと思う
スクワットはクイックリフトのためにも基礎となる技術なので
しっかり自体重からやり直したほうがいいよ

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