09/09/02 23:51:07 7ZiDuDif
>>467
いや、だから食事は変わらないって。むしろ走らなくなってカロリー控えてる。
それでも週２で40分の有酸素は行っているが。
ただもう30過ぎだからね。代謝が落ちてるといわれればぐうの音も出ないｗ
09/09/02 23:51:07 7ZiDuDif
>>467
いや、だから食事は変わらないって。むしろ走らなくなってカロリー控えてる。
それでも週２で40分の有酸素は行っているが。
ただもう30過ぎだからね。代謝が落ちてるといわれればぐうの音も出ないｗ