野球選手の筋トレ・食事part3at MLB
野球選手の筋トレ・食事part3 - 暇つぶし2ch208:トレーナー
09/09/02 00:13:40 x9/ri5nm
>>206
カーボとファットの取らないとタンパク質からしかエネルギー化ができないじゃん。

またこの食事やると筋肉が落ちるよ。
糖新生って減少が起きるんだ。
体重はスラスラ落ちて行くから知識がないピザは騙されやすい。
清原がやった食事法もこれと同じ。


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