09/08/23 22:31:54 +b9ajerw
すいません、トレーナーさんと話したかったんですけど
変な生き物が横レスしてきたんで
ニート博士のほうがトレーナーより知識は優れているかもしれない
だが人間としてはトレーナーのほうがはるかに優れている
断言する
人間としてダメな奴に指導してほしい選手はいない
525:ニート博士
09/08/23 22:34:42 2FO3pr/c
2chで人間性語られてもｗ
526:トレーナー
09/08/23 22:36:56 PfbSDLev
ニート博士とりあえず落ち着け。
ここは筋トレ、食事のスレだからウエイトができるという前提で進んでる。
またウエイトの話題が中心になるのは当然だよ。
環境によってできないとこはあるのはわかるけど、それを抜きにして話を進めようじゃないか。
527:ショボ吉
09/08/23 22:39:16 +b9ajerw
だってオレはお前みたいな目的じゃないからな
筋トレってスレタイが気に入らないのは同意するがな
ただオレはパワーって言葉が大好きで、スポーツにパワーは必要不可欠
野球もそうだよって言いたいだけだ
ここで専門的な議論してどうかなるのか？
それこそさんざん言われてるようにウェイト板行け
ウェイト板でウェイト絶対じゃないって禅問答してこいよ
528:名無しさん＠実況は実況板で
09/08/23 22:39:27 /GMdMa2l
>>524
3人ともそう変わらんわ
529:名無しさん＠実況は実況板で
09/08/23 22:44:03 mS5PNOQT
パワーを付けようと思った時に方法は一つ？ウエイト以外で飛距離upは無理？
530:ショボ吉
09/08/23 22:49:00 +b9ajerw
>>529
ニート博士が完璧に答えるから
531:トレーナー
09/08/23 22:50:19 PfbSDLev
>>529
パワー＝筋力×スピードだから
筋力かスピードを上げる必要がある。
スピードよりも筋力の方が向上させやすい。
だからウエイトがよいと思う。
ただ筋力は骨と筋肉のつきかたで強い人、弱い人とわかれる。この辺りが素質の違いとして現れてくる。
これは自分の適性をよく判断して決定してくれ。
ここで筋肉つけすぎたら稼働域が狭まるとうのがあるが一般的なレベルでは心配する必要はまったくない。
あとサプリだったらクレアチンをプッシュする。
ちゃんと体内にローディングすることでパワーが５～１０％向上する。
これはもろに体感できるよ。
532:ニート博士
09/08/23 22:51:10 2FO3pr/c
>>526
それならウエイト板にいけばいいのでは？
あそこならある程度ウエイトができる前提で話せるぞ。
残念ながら君らは野球板でウエイトを語れるほど現場に精通してないようだし。
「野球のトレ」の話をしたいなら、現場レベルでの話を避けては通れない。
現場レベルでは君らみたいな机上の空論は鼻で笑われて終わりだ。
自己満足に講釈たれても、実際は誰もまじめに実行してくれない。
533:名無しさん＠実況は実況板で
09/08/23 22:52:53 /GMdMa2l
>>529
ウェイトでマシン・フリーは確実にupするよ
試合は・・・・・飛距離より結果だし
534:名無しさん＠実況は実況板で
09/08/23 22:53:29 mS5PNOQT
智弁和歌山が甲子園でホームラン打ちまくった年があったが彼らの秘訣はなんだったんだ？
前スレではぼろかすに言われてた智弁の練習だが・・・
535:名無しさん＠実況は実況板で
09/08/23 22:54:39 NCqxY6or
>>532
自己否定ですか乙
536:ショボ吉
09/08/23 22:55:25 +b9ajerw
>>529
釣りだとは思うが
打撃技術が上がれば当然飛距離がアップする
爆発的パワーをみにつける
特に体幹の回旋
メディシンボールをサイドから投げるといい
537:ニート博士
09/08/23 22:55:39 2FO3pr/c
>>533
たしかに野球はパワーが重要な要素であることに違いはないんだけど、
それだけじゃないからね。
それ以外とのバランスをどうとるんだ？っていう現実的な話がここの住人には通じない。
538:トレーナー
09/08/23 22:56:31 PfbSDLev
>>532
ウエイト板でやろうという話も出たがやはりここでやることに意義がある
ということで続行になった。
ただそのような意見が多く出るようであればそうしたほうがよいと思う。
ここのことはスレ住人に聞いてみたい。
どうこのスレはウエイト板でやるべきだろうか？
いや新たな問題点も見えてきたのでそれも含めて続行か？
意見を聞かせてくれ
539:名無しさん＠実況は実況板で
09/08/23 22:56:40 /GMdMa2l
>>534
飛ぶボール
540:トレーナー
09/08/23 22:59:33 PfbSDLev
５２９に対する３人の回答でトレーナー（おれ）、ショボ吉氏、ニート博士氏の方針がよくわかるね。
ニート博士は５３３に対してだから間接的だけど。
541:ニート博士
09/08/23 23:00:09 2FO3pr/c
>>538
だから、現場レベルの意見のやり取りができない以上は野球板にいる意味がない。
君らのは残念ながらウエイト板でやるべきやり取りだ。（ウエイト板でどういう反応されるかはわからんが）
なんどもいうが、現場レベルでどういうトータルバランスをとるか。
これがまず大前提としてあり、その中でのウエイトっていうスタンスを取らないと意味がない。
542:ショボ吉
09/08/23 23:04:20 +b9ajerw
>>537
誰もそんなこと言ってない
オレは技術が大事だと思う
だけど非効率な部分を削って、もう少しフィジカルに比重をおくべきで
フィジカルに比重を置いた結果
成果が出た選手やチームが多いと言ってるだけ
生理学の話はトレーナーがするし
だから栄養の話はほとんどしてない
実は少し違う意見なのだが控えてる
お前は今後も書き込むつもりならもう少しマシな話しろ
543:トレーナー
09/08/23 23:05:30 PfbSDLev
>>541
当然現場レベルのことも必要だと思う。
ただここは草野球なり、高校野球なりをやっていて自主連をかねて個人的にウエイト
トレーニングを取り入れようっていう人も一定数いる。
そういう人にとっては役にたっているんじゃないかな。
なにもチーム全体という前提で話を進める必要はないと思うのだが
544:ショボ吉
09/08/23 23:09:05 +b9ajerw
>>541
何でそんなにえらそーにしてるんだ？
トレーナーってあんまり、いや、全然えらくないって