21/12/18 17:14:19.81 .net
>>157
20錠以上かあ
俺は
ネイチャーメイドスーパーマルチビタミンミネラル 2 TAB/day
DHCカルシウムマグ 3 capsule/day
アリナロング 3 TAB/day
now zinc 50mg 1 TAB/day
now vitamin D3 5000IU 1 TAB/day
now niacin 500 mg 3 capsule/day
Life Extension enteric coated aspirin 81mg 1 TAB/day
Merck グルコファージ1000mg（メトホルミン） 1 TAB/day
だからまだまだだな とりあえずナイアシンは増やそうと思ってるが