ビオチン Part4【健康な髪、皮膚、爪をサポート】at SUPPLEMENT
ビオチン Part4【健康な髪、皮膚、爪をサポート】 - 暇つぶし2ch150:ビタミン774mg
22/01/22 14:37:07.60 .net
シミは前は全く無かったのに
ビオチン何年も飲んでたら、数えきれないほど沸いてきたよ

151:ビタミン774mg
22/01/22 15:00:03.81 .net
ビオチン何年も飲んでるけど右側頭部以外は白髪出たことない
白髪の発生箇所は体の不調と連動してるとの説が私の場合は当たってるんでその辺はビオチンだけでは対処できないのかなと
(体の不調の方も薬で対処してるけどね)

152:ビタミン774mg
22/01/22 15:02:54.47 .net
>>151
右側頭部を掌るのはどこの原因の不調なの?

153:ビタミン774mg
22/01/22 15:31:48.82 .net
>>152
生生しくて悪いけど…
右側頭部って言うか側頭部の白髪は生殖器の不調が元らしい
ちょうど常用薬の影響か何かで周期が大崩れして対策しだした頃に白髪発見して
後で連動説知って驚いたよ
側頭部以外の白髪についてはどこの不調か忘れた

154:ビタミン774mg
22/01/22 15:50:03.09 .net
>>150
知ってるか?
お前って日々加齢してるんだぜ?

155:ビタミン774mg
22/01/22 18:16:11.20 .net
>>154
だから飲みたくもないサプリ飲んどるんじゃい
(*`皿´)彡  パンパンパンパン
  ((⊂彡☆∩)) _, ,_  _, ,_
  ((⊂((⌒⌒ ((Д´≡`Д))

156:ビタミン774mg
22/01/22 18:47:30.03 .net
>>153
ありがとう
そうだったのか、自分も右側に多い気がしたんで
もし原因がわかれば白髪治せるかと聞いてみた
側頭部ってより右頭頂部だからまた別箇所なのかな…

157:ビタミン774mg
22/01/22 18:49:02.25 .net
右・側頭部を
右側・頭部と誤解してたもんでw

158:ビタミン774mg
22/01/22 20:51:48.47 .net
>>156
「白髪 反射区」でググってみ

159:ビタミン774mg
22/01/27 00:26:24.54 .net
1年くらい飲んでいるけど
爪が早く伸びるようになっただけで
他は変わりない

160:ビタミン774mg
22/01/27 00:31:21.51 .net
>>159
それ効いてるってことじゃん

161:ビタミン774mg
22/01/27 00:47:58.27 .net
アホ毛

162:ビタミン774mg
22/01/27 03:59:44.32 .net
皆市販のサプリで摂ってる?
フソーとホエイどう違うんだろ
とりあえず薬価高いフソーの方が効くかなとフソー買ってる

163:ビタミン774mg
22/01/27 13:20:25.37 .net
ナトロールのチュアブル

164:ビタミン774mg
22/01/28 08:00:07.59 .net
>>160
伸びるのが早くても意味ない(どころかネイル付け替え頻度増えてサロン通う費用が増すからマイナス)
爪伸びる速さじゃなくて
爪が強くならないと

165:ビタミン774mg
22/01/30 08:28:54.11 .net
皮膚に厚みが出てきた気がする
何回かやってはやめを繰り返してるけど、やっぱ一生飲み続けないとダメなのかw

166:ビタミン774mg
22/01/30 10:18:26.36 .net
皮膚は全然強くならないな
爪が気持ち厚くなったくらい
伸びるのは明らかに速くなった

167:ビタミン774mg
22/01/30 10:35:34.77 .net
伸びるのが早くなっても意味ないのよ
1本1本強くならないと

168:ビタミン774mg
22/01/30 10:38:52.54 .net
そう
つまりいいことはほぼ無い

169:ビタミン774mg
22/01/30 13:17:01.70 .net
白髪予防にのんでたけど爪が薄く早く伸びるようになって困った
肌の調子は良くなったから飲み続けるけど

170:ビタミン774mg
22/01/30 13:53:02.16 .net
それ要するに成長因子らは活性化したけど材料足りてないって事だよね(´・ω・`)

171:ビタミン774mg
22/02/04 20:27:52.81 .net
角質化には効果あったりする?

172:ビタミン774mg
22/02/07 02:53:31.77 .net
まつ毛が伸びて増えて太くなった気がする
後、皮膚の厚みが増した
昔やった時はモチモチすべすべになったけど、今回はそういう体感はナシ
できれば爪も強くなってほしいところ

173:ビタミン774mg
22/02/08 07:31:24.68 .net
気のせい

174:ビタミン774mg
22/02/18 10:43:57.63 .net
>>170
タンパク質摂ればいいのかしら(´・ω・`)

175:ビタミン774mg
22/02/18 13:09:00.24 .net
タンパク質の推奨摂取量を満たすのは、結構難しい

176:ビタミン774mg
22/02/19 07:21:05.19 .net
難しくないでしょ
プロテインとか飲めばすぐ到達するよ

177:ビタミン774mg
22/02/19 07:39:27.49 .net
そう、普段の食事では不足しがち

178:ビタミン774mg
22/02/19 14:11:05.66 .net
ビオチンを不足させたくない場合はミヤリサン、アシドフィルス菌がオススメらしいけどどっちがおすすめ?

179:ビタミン774mg
22/02/19 14:14:09.26 .net
他に菌を入れないなら両方でいいんじゃないか
酪酸菌は土壌づくりでアシドフィルス菌とかも入れたほうがいいという印象

180:ビタミン774mg
22/02/19 21:46:12.01 .net
胃酸が少ない結果ビタミンB群、アミノ酸が不足して爪や髪、皮膚が駄目になってんじゃないか

181:ビタミン774mg
22/02/22 10:36:09.27 .net
目の下のちりめん皺が改善(´・ω・`)

182:ビタミン774mg
22/02/27 02:04:28.86 .net
爪が伸びるのは、あまり要らないんだよな
厚みがほしい

183:ビタミン774mg
22/02/27 02:10:17.57 .net
コロナでずっと髪の毛切らないまま伸ばしっぱなしで毛先パサついててそろそろ切らなきゃ…思ってたんだけど
ビオチン飲み出して毛先までツヤが出だしたんだけど…
頭皮の脂が回ってんのかな…思ったけど腰まで伸びてんだよね

184:ビタミン774mg
22/02/27 02:51:26.77 .net
>>18
飲み始めてどれくらいで効果でた?

185:ビタミン774mg
22/02/27 12:18:34.88 .net
>>183
何が言いたいのかよくわからないけど、内服する前から伸びてた部分には作用しないんじゃないかな
髪とか爪は死んだ細胞なんだから

186:ビタミン774mg
22/02/28 07:51:29.42 .net
>>182
分かる
厚みのある爪が羨ましい
ジェルネイルも何もしてないのに生まれつきペラペラ爪なの辛い

187:ビタミン774mg
22/03/14 00:42:49.13 .net
紫外線療法やるとアトピーは重症化して、髪も眉も抜けて、赤紫や茶色のシミシワだらけの老人肌になる。
修復不可能なまでに酷くなるから注意。
最初からステロイドを一切塗らず、何年もいくつもの非ステロイド治療と紫外線療法を続けたアトピー患者の変貌ぶり↓
URLリンク(i.imgur.com)

URLリンク(i.imgur.com)

URLリンク(i.imgur.com)

URLリンク(i.imgur.com) (見ため年齢80歳、実年齢38歳)

188:ビタミン774mg
22/03/14 00:44:01.13 .net
最初からステロイドを拒否し、非ステロイド治療と民間療法とサプリでアトピーが重症化して感染症にかかった後、
ステロイドや小児用プロトピックのプロアクティブ療法に変えてアトピーが治って若返ったケース↓
【通院歴】
何年も有名な非ステロイド病院に通院と入院したが、アトピーは治らず全身悪化+感染症+老化
URLリンク(i.imgur.com)

さらに非ステロイド治療で重症化して、別の総合病院に救急搬送されて即日入院

総合病院でのステロイド、小児用プロトピック、抗生物質の治療を経ての退院時(副作用が出ずに治った)
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)

今の腕(ここ何年も薬を塗らなくてよい程良くなった)
URLリンク(i.imgur.com)

189:ビタミン774mg
22/03/14 00:44:51.40 .net
↓の動画見れば分かるが、脱ステや民間療法でアトピーが重症化して危険な感染症にかかるケースは多い。
だからアトピーが出てるのに脱ステや民間療法はやってはいけないとの事。
URLリンク(youtu.be)

190:ビタミン774mg
22/03/14 00:45:39.88 .net
ステロイド、小児用プロトピック、コレクチム、保湿などのプロアクティブ療法はアトピーが治って肌もきれいになる。
最新動画を見ても再発も副作用も起こってない。
URLリンク(youtube.com)
URLリンク(youtube.com)
URLリンク(youtube.com)

191:ビタミン774mg
22/03/14 00:46:27.28 .net
本人と周囲が脱ステや民間療法でアトピーが酷くなった経験もある↓
URLリンク(biz-journal.jp)

192:ビタミン774mg
22/03/31 19:09:39.18 .net
爪の厚みが欲しくて飲み始めたけど早く伸びるばかりで余計に折れて困ってやめたら、数ヶ月して髪のパサつき気になりだした
爪は短くしてまたビオチン飲み始めようと思う

193:ビタミン774mg
22/04/16 08:57:03.62 L1flIKm5.net
まつ毛が長くなった

194:ビタミン774mg
22/06/20 23:14:56.19 cOIHLZnA.net
age

195:ビタミン774mg
22/06/21 00:15:28 .net
1日ビオチン800mcgを110日摂った感想
角質が柔らかくなる、爪への効果は分からなかった

196:ビタミン774mg
22/06/23 02:26:51 8AYmH4eH.net
ビオチン500を3カ月10000mcg を3カ月
上まつ毛が濃く伸びてフサフサに、さらにそのあとハゲてた下まつ毛が生えてきた
ただ2ヶ月前からアミノ酸摂るようにしたからかも

197:ビタミン774mg
22/06/29 02:52:44 .net
蕁麻疹が出なくなった
本命の白髪は効果みられず
爪がわさわさ伸びーる

198:ビタミン774mg
22/06/29 03:18:49.60 .net
だからこんなもんで白髪治らないって

199:ビタミン774mg
22/06/29 04:40:35.84 .net
白髪が伸びるだけ

200:ビタミン774mg
22/07/02 23:03:51 APg1cOfu.net
age

201:ビタミン774mg
22/07/21 12:49:47.57 .net
白髪にビオチンって聞いたことないな
チロシンなら聞いたことあるけど
効くとはいってない

202:ビタミン774mg
22/07/21 15:28:27 .net
ビオチンは白髪には効かないと思う

203:ビタミン774mg
22/07/21 17:19:13.70 .net
いや、白髪が伸びるよ

204:ビタミン774mg
22/07/24 13:36:37.41 .net
オレの場合も白髪には効かなかったが
髪を撫でると前より柔らかくなったような気がする

205:ビタミン774mg
22/07/25 23:02:23 .net
>>201
よく聞くんだが?

206:ビタミン774mg
22/07/25 23:47:01 .net
ナトロールに白髪の能書きがあったが、最近見ない

207:ビタミン774mg
22/07/30 18:11:18 .net
根拠のない噂が広まったんだろ

208:ビタミン774mg
22/07/30 18:16:43 .net
根拠ないし効かないし

209:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
ビオチン髪の毛とか早く伸びるって言うけどこれって細胞分裂を速めてるって
事じゃ無い?人間細胞分裂の回数決まってるって言うけど寿命を縮めてる事に
ならない?

210:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
んなわけないだろうが
怖いなら飲むな

211:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
業者早速キタ━━(゚∀゚)━━!!

212:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
服用しても本来の成長速度は超えられない

213:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
ID:Bj5L93EJ
頭悪そう

214:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
すぐ騙されるタイプだね

215:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
悪そうじゃなくて悪いんだよ

216:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
>>211
バカじゃね
そう思うならアホみたいな質問すんなや

217:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
ビオチン入りトリートメント使ってみたけど良かったわ

218:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
目の充血にも効く?

219:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
目にはアスタキサンチンがいいでしょう

220:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
>>219
ありがとう!
AやらBやらCを摂りまくってもダメだったんだけどアスタキサンチンは思いもしなかったわ

試してみますありがとう

221:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
脱ステロイド(最初から非ステロイド、非薬治療も含む)や紫外線療法やると、
アトピーは重症化して、髪も眉も抜けて、シミシワだらけの赤紫やどす黒の老人肌になる↓

URLリンク(i.imgur.com)

URLリンク(i.imgur.com)

URLリンク(i.imgur.com)

URLリンク(i.imgur.com) (実年齢38歳、見ため年齢80歳)

222:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
最初からステロイドを拒否し、非ステ非薬治療でアトピーが重症化して感染症にかかった後、
ステロイドと小児用プロトピックのプロアクティブ療法に変えてアトピーが治って若返ったケース↓

【通院歴】
何年も有名な非ステロイド病院に通院と入院したが、アトピーは治らず全身悪化+感染症+老化
URLリンク(i.imgur.com)

さらに非ステロイド治療で重症化して、別の総合病院に救急搬送されて即日入院

総合病院でのステロイド、小児用プロトピック、抗生物質の治療を経ての退院時(副作用が出ずに治った)
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)

今の腕(ここ何年も薬を塗らなくてよい程良くなった)
URLリンク(i.imgur.com)

223:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
ステロイド、小児用プロトピック、保湿などのプロアクティブ療法は、
アトピーが治って肌もきれいになる↓(最新動画を見ても副作用もリバウンドも起こってない。)
URLリンク(youtube.com)
URLリンク(youtube.com)
URLリンク(youtube.com)

今はコレクチムやモイゼルトがあるから、より良い効果とより少ない副作用でアトピーは治る。

224:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
>>223
巣に帰っとけ

225:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
>>196
まつ毛がほぼ生え揃ったよ
後、爪の根元を損傷したみたいで、どうしても真ん中で縦に割れてた爪が割れが浅くなってきた
今まで栄養足りてなかったんだな…って実感…

226:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)
URLリンク(i.imgur.com)

227:ビタミン774mg
22/10/20 13:48:14.11 .net
どこでビオチン購入してますか?
Amazon?

228:ビタミン774mg
22/10/20 14:11:30.08 .net
楽天で1年分購入したわ

229:ビタミン774mg
22/10/20 19:58:34.82 .net
尼でたまに

230:ビタミン774mg
22/10/22 21:03:25.22 .net
まとめて買っておけばよかったと後悔
今ちょっと高くなってるね

231:ビタミン774mg
22/10/22 22:29:32.38 .net
アイハーブで他のとまとめて色々買ってる

232:ビタミン774mg
22/10/23 00:55:32.71 .net
ビオチンとか安いだろ

233:ビタミン774mg
22/10/24 20:47:44.52 /6EQ75pj.net
腸悪い人ってビオチン不足になりやすいのか
それだな自分は。数年間下痢だ

234:ビタミン774mg
22/10/25 00:50:13.73 wBr1gNsc.net
自分も腸悪い
舌真っ白だし、サプリ取り出してみるみる健康に
食事じゃ栄養取れてないっぽい

235:ビタミン774mg
22/10/25 19:33:08.35 kP39Ekbo.net
腸が悪いと舌が真っ白になるの分かる
腸の調子のバロメーターに使える

236:ビタミン774mg
22/10/25 19:34:15.80 kP39Ekbo.net
>>234
参考にしたいからサプリ教えてくれんか?

237:ビタミン774mg
22/10/26 00:01:35.91 hs+kV1RX.net
>>236
今は医者で処方されてるフソーのビオチン散0.2%/0.5g摂ってる
その前はiHerbで買った1万mgのナトロルって読むのかな?それ
後はVCとアミノ酸、乳酸菌、気休めに全て補う意味でディアナチュラのMV
やっぱり満遍なく飲まないと意味ないってのが分かった

238:ビタミン774mg
22/10/26 17:55:19.28 iyRyrtAn.net
>>238
ビオチン単体じゃなくて満遍なくっていいね
参考になるサンキュー

239:ビタミン774mg
22/12/18 18:59:59.14 .net
d-Biotinにこだわるのってナンセンス?

240:ビタミン774mg
23/01/18 01:18:16.07 wnZAR/Qe.net
ビオチンと一緒に乳酸菌摂ってる?
組合せ的にミヤリサンが1番いいのなな

241:ビタミン774mg
23/01/18 08:45:59.65 .net
うん

242:ビタミン774mg
23/01/18 13:51:43.12 .net
ミヤリサンとビタミンCととってるよ

243:ビタミン774mg
23/01/19 16:28:32.86 B8Rj39kX.net
一兆個と謳ってるいなばの乳酸菌買ったらビオチン食うフェカリスだった
時間分けてミヤリサンとビオチン、VCも摂ってるけどフェカリスで全滅なんやろか

244:ビタミン774mg
23/01/19 18:45:17.99 .net
宮入菌が増えてる状態なら負けないんじゃないだろうか
納豆菌とかかなり強いけど、ほかの腸内細菌とうまく共存してるって言うし

245:ビタミン774mg
23/01/20 00:15:02.89 Xlsh5Pif.net
>>244
ありがとう
1兆個にしてまだ数日だけど、ぷーも出るもんもニオイほぼしないから健康?自分に合ってはいるのかも?
夜しか食事しないから朝イチはアシドフィルス混合、昼間はミヤリサン、夜の食事後に1兆個
ここまでやってぷー臭いとかだったら微妙すぎるけどw
肌に関しては毛穴が薄くなった気がしたけど、化粧水で被れてステロイド塗ってたからまだ不明だなー

246:ビタミン774mg
23/01/20 09:13:15.66 VdXLj9nQ.net
>>243
ヒント:死菌

247:ビタミン774mg
23/01/21 02:06:29.95 .net
どういうこと?

248:ビタミン774mg
23/01/21 03:18:44.74 .net
いなばのは死菌ですね

249:ビタミン774mg
23/01/21 03:35:41.19 .net
死菌だからビオチン食うもクソもない

250:ビタミン774mg
23/01/21 05:14:29.45 .net
腸がイマイチな自覚あるからとりあえずビオチン食べるけどフェカリス一兆個入れて朝昼晩ミヤリサン飲めばいいかなー

251:ビタミン774mg
23/01/29 19:32:12.21 .net
顔や拳に小さい乾癬?がいくつも点在していて、6年間色々塗っても改善しないので
年明けからビオチン10,000mcgを服用してみた。日に1錠服用して2週間経ったが
症状がほぼ消えた。これすごいわ
ついでに抜け毛の量も劇的に減った。これもビオチンのおかげ?

252:ビタミン774mg
23/01/30 02:07:51.47 .net
>>251
半年くらい飲んでるけど皮膚は強くなってるの実感してるよ
すぐ痒くなったり赤くなったり皮むけたり蕁麻疹出たりしてたから
かなり改善されてる
抜け毛は気にしたことないわ
爪は驚異のスピードで伸びーる

253:ビタミン774mg
23/03/30 15:17:41.03 .net
自分は病院処方のを朝昼晩じゃないと効かない
1万㍉の飲んでたら少女出た

254:ビタミン774mg
23/03/30 15:18:25.93 .net
間違えた、μgか、

255:ビタミン774mg
23/03/30 16:01:26.30 .net
>>253
少女について詳しくたのむ

256:ビタミン774mg
23/07/24 13:47:09.86 BaY96EKX.net
NOWのビオチンを飲み始めてすぐ精神的な底上げ効果をものすごく実感したことがあった
毎日泣くほど落ち込んでた時期だったのに、あれ?何で今日こんなに元気なんだろ?って自分でも戸惑うくらいだった
確かにビオチン不足すると鬱っぽくなるらしいけど、それまでもDHCの持続型のはずっと飲んでたのに不思議だ

257:ビタミン774mg
23/07/24 15:37:40.96 .net
最初2週間くらいは肌の状態がよかったけど飲み続けると段々悪化してしまって休止した

258:ビタミン774mg
23/07/24 16:57:49.71 .net
工工エェェェェ(´д`)ェェェェエ工工

259:ビタミン774mg
23/07/24 16:58:07.01 .net
買ってみようと思ったのにぃ

260:たけし
23/07/27 17:28:36.52 cOgySV5a.net
フカヒレ、牛スジ、手羽先などプルプルとした質感がする食べ物にたっぷりと混入されているコラーゲンではあるけれど、びっくりすることに鰻にもコラーゲンが沢山含有されています。
URLリンク(my.desktopnexus.com)

261:ビタミン774mg
23/10/15 23:40:12.37 .net
俺が君に好きって言ったのは嘘じゃないよ、本当に好きだよ

262:ビタミン774mg
23/10/19 17:14:39.48 .net
ごめんなさい
お気持ちは ありがたいのですが
迷惑なので近寄らないでください

263:ビタミン774mg
23/10/19 17:15:37.07 .net
ごめんなさい
お気持ちは ありがたいのですが
迷惑なので近寄らないでください

264:ビタミン774mg
24/02/09 19:52:55.08 k22cM9/D.net
d-ビオチンとD-ビオチンは同じでいいの?
アイハーブとかのって医薬品と同じもの?

265:ビタミン774mg
24/02/10 15:07:33.08 .net
ビフィズス菌のラックビーNもビオチン食べますか?
ネットで調べてもわからなくて。わかる方いましたら教えてください


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