20/07/06 00:52:52 +iYHpkpL0.net
>>373
関連も何も元々糖尿病患者はビタミンＣなどとは関係なく心血管死亡リスクが上昇する傾向があるんだよ
URLﾘﾝｸ(www.club-dm.jp)
それをビタミンＣサプリによってさらに上昇すると主張するなら
サプリ摂取群と対象群として非摂取群を設定して比較しなければならないし、
病歴や病気の程度等の条件も揃えた上でなければ客観性が得られない
でなければ元々の糖尿病によるリスク上昇によるものなのかサプリによるものなのか知るすべがないだろ
383:ビタミン774mg
20/07/06 00:58:37.19 +iYHpkpL0.net
あと厚生労働省のサイトにはそれについてこうあるぞ
Iowa Women’s Health Studyに参加した糖尿病の閉経後女性では、（食事ではなく）サプリメントによるビタミンC摂取（300 mg/日以上）が心血管疾患による死亡リスクの増加と有意に関連していた[58]。これが正しいとしても、その作用メカニズムは明らかではない。また、この知見は疫学研究に参加した患者のサブグループから得られたものである。他の疫学研究ではこのような関連性がみとめられていないことから、この知見の重要性は明らかではない。
URLﾘﾝｸ(www.ejim.ncgg.go.jp)
まあわずか300mgの摂取で死亡リスクが上がるとかいくらなんでも無理がありすぎるわ
384:ビタミン774mg
20/07/06 01:02:00.47 +iYHpkpL0.net
>>374
誰のことを言ってるのか知らんが
俺は一応それなりのソースを元にして書いてるつもりなんだけど
なあ陰毛君
385:ビタミン774mg
20/07/06 01:53:40.75 NRANFjSTM.net
陰毛大好きな人がいると聞いて
386:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8a70-rpR/)
20/07/06 14:43:46 ApWvmS8o0.net
>>378
＞関連も何も元々糖尿病患者はビタミンＣなどとは関係なく心血管死亡リスクが上昇する傾向があるんだよ
まだ話が理解できてないな
>>373
387:ビタミン774mg
20/07/06 17:08:18.08 Iv8CA1Sb0.net
医療グレード用とQuali-Cならどっちがオススメですか？
388:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ a325-0eWn)
20/07/06 18:14:07 +iYHpkpL0.net
>>382
>>379
389:ビタミン774mg
20/07/06 19:37:52.90 xcmf4NP+a.net
安いやつ
390:ビタミン774mg
20/07/07 05:20:05.01 JVBI9qI20.net
>>384
おまえ>>367の自分のレスを見返してみろよｗ
391:ビタミン774mg
20/07/07 09:07:10.21 PbOKY4/q0.net
具体的に議論の要点を提起出来ないアホ
こっちはすべて出した
疑問があるなら具体的に指摘してこい
出来ないならこの話はもう終わり
392:ビタミン774mg
20/07/08 17:15:13.95 3BKfMI2f0.net
「この知見の重要性は明らかではない」で救われた気になるんだから余程パニックなんだよな
393:ビタミン774mg
20/07/08 21:51:19.59 Ct097YDBM.net
それ以前に300mgで死亡リスクが上がってたら
10グラム以上も摂ってるここの住民は全員即死だなｗ
394:ビタミン774mg
20/07/08 22:10:37.29 com3r/2W0.net
>>388
ああそこの君
そういう無意味な事言わんで良いから
君の見解を具体的に述べなさい
395:ビタミン774mg
20/07/08 22:31:01.66 gtmOUfeq0.net
スマホのタイマーでわざわざ時間測って2時間おきに飲んでたけど普通に偶数の時間に飲めばいいことに気づいた
396:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7525-fX8Q)
20/07/08 22:44:49 com3r/2W0.net
>>391
タイムリリースを飲めばもっと楽になるよ
397:ビタミン774mg (ｵｯﾍﾟｹ Sra1-LRpg)
20/07/08 23:50:27 ToaELN+Cr.net
すみません、書き込めなかったのでこちらに失礼します
昔引きこもっていたときにビオフェルミンを1ヶ月飲みました
そしたらちょうど1ヶ月後に、歯の根っこが痛くなり、膀胱炎にもなりました
これは、ビオフェルミンが体に合わなかったのでしょうか？
ちなみに便通は変わりませんでした
それ以来乳酸菌サプリが怖くて飲めません
自分は胃腸の消化が関係すると頭痛が起きます
ビオフェルミンは今頭に血流が、、、というのはありましたが、麻酔みたいに痛みが来ませんでした
他、ラクトーンは、歯の痛みが止まったり、便通が良くなりましたが、1週間後に冷や汗かくほどの頭痛が起きて、飲むのを中断しています
398:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 23bc-Bqa1)
20/07/09 03:32:49 kHc+FAkU0.net
ビタミンC ハプトグロビンで検索すれば出るけど
人間は3種のハプトグロビン遺伝子の型に別けることができ、１型を持つ人のみが効果がある
2型の人は逆効果になる可能性があるとか書いてあるけど
やっぱインチキじゃん
399:ビタミン774mg
20/07/09 13:40:51.18 hE8kIBZL0.net
減塩・カロリー対策として
ビタミンCの原末を調味料の代替で
肉やツナサラダにまぶして使ってます。
でもそれだとそんなに歯に悪いの？
400:ビタミン774mg
20/07/10 00:24:24.86 G9d0JpcN0.net
tes
401:ビタミン774mg
20/07/10 00:24:44.68 G9d0JpcN0.net
tes
402:ビタミン774mg
20/07/10 00:25:00.94 G9d0JpcN0.net
tes
403:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2316-mXGD)
20/07/10 01:01:27 G9d0JpcN0.net
test
404:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2316-mXGD)
20/07/10 01:01:43 G9d0JpcN0.net
test
405:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2316-mXGD)
20/07/10 01:01:59 G9d0JpcN0.net
test
406:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2316-mXGD)
20/07/10 01:02:15 G9d0JpcN0.net
tesuto
407:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2316-mXGD)
20/07/10 01:02:25 G9d0JpcN0.net
tesuto
408:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ed22-FyK1)
20/07/10 07:57:21 ewGIfdNg0.net
ビタミンEを併用すべきって分量はどれくらい？
409:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1bed-Eicz)
20/07/10 19:45:09 cMuKo7VK0.net
三石さんは10g以上は～とか書いてたかなあ
410:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7525-fX8Q)
20/07/10 21:38:51 lmUhhmVR0.net
>>405
10ｇ以上摂る場合は逆にラジカルを発生して危険だから
ビタミンEを併用する事と言ってたな
それも天然のｄαトコフェロールを
411:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2376-LRpg)
20/07/12 22:09:37 VrBpmYGr0.net
ビタミン摂り過ぎは脳圧上がりますよ～
危険
412:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ bdae-ucCN)
20/07/12 22:16:23 ShEqiiu+0.net
じゃあお前は飲むな
はい解決
413:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2376-LRpg)
20/07/12 22:26:19 VrBpmYGr0.net
はい、此処へはもう来ません^_^
414:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4d9a-WnnW)
20/07/13 23:03:28 0RnhlkJa0.net
ノーマル1gを2.3時間に一回飲んでるけどタイムリリース型だと何時間に1gが丁度いいの？
415:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7525-fX8Q)
20/07/14 22:47:56 TMh1OAu50.net
>>410
一度に2錠を6時間おきに飲めば同じ量摂取できるな
飲む回数が減って楽になる
416:ビタミン774mg
20/07/15 03:31:36.97 eFZHucQk0.net
500mgのアサヒのやつを気づいた時にのむ
大体一日6～10gぐらいになる
417:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0552-OkgV)
20/07/16 13:42:29 hC5uLfKo0.net
キャンドゥのビタミンCは１日1100mgで15日分108円だから、国産ではぶっちぎりだし、
海外のサプリと比べてもそこそこコスパ良いよね？
粉末とかとは比べようがないが、粉末は歯が熔けるとか、気を使うからな。
418:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 0552-OkgV)
20/07/16 13:46:29 hC5uLfKo0.net
ところで>>363の、
>1998年にPodmoreらが30人の健常者に1日あたり500mgのビタミンCを6週間摂取させたところ
>DNA損傷を引き起こしている可能性を示唆する尿中8ヒドロキシデオキシグアニジンが非投与者に比較して優位に増加するという報告がなされた7）
これを見ると１日500mg以上のビタミンCは良くないのかな？
419:ビタミン774mg
20/07/16 16:42:39.58 3OxsQTrx0.net
>>414
自分の体で試すのが一番
ビタミンCの論文はねつ造の宝庫
420:ビタミン774mg
20/07/16 22:55:57.08 9VkmnfvG0.net
やたら屁が出る
421:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b107-YsWi)
20/07/17 07:33:04 kv74C3ay0.net
大量摂取でシミが消えた人いる？
422:ビタミン774mg
20/07/17 07:51:46.64 iqhaTgWCp.net
シミ以外が白くなって余計目立った
423:ビタミン774mg
20/07/17 07:55:03.59 eWG8B/8Y0.net
白くなった人は量と期間教えてください
424:ビタミン774mg
20/07/17 12:15:44.21 iqhaTgWCp.net
嫌です。
425:ビタミン774mg (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp75-l4ET)
20/07/17 14:45:29 D0bd+Z1Np.net
>>419
サプリメントは人によって効く量も摂取期間も違うから少しずつ試して自分に効果がある量や摂取期間を見極めるしかないよ。
426:ビタミン774mg
20/07/17 18:03:13.40 Hlzgc4flM.net
コスパ悪いけど、ハイチオール1週間でひと瓶飲むと
全身スベスベになる。
427:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7dbf-3J1N)
20/07/17 20:14:33 +4hJhX3P0.net
スベスベなるならよくね
428:ビタミン774mg
20/07/17 23:28:17.39 9Lt3hutl0.net
ハイチオール？
ハイチオールC？
アイハーブでビタミンCとLシステイン買った方が良くね？
429:ビタミン774mg
20/07/17 23:32:52.53 6wNQFvz30.net
ビタミンC5g-15gとトラネキサム酸が激的に効く Lシステインはどうなんだろう
ただビタミンCとると水便とまんなくなるときあるね
風邪気味のときは20gぐらい撮る
430:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b670-JDbt)
20/07/18 00:51:45 U7gNJZ7K0.net
Lシステインは白髪になる副作用あるし無理だな
ビタミンCの大量摂取の副作用は逆に言えば屁と下痢と腹痛しかないといえる
その副作用も12時間後には無くなってる
431:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 95d5-OkgV)
20/07/18 07:06:20 lqGFmwLt0.net
ビタミンCの大量接種は活性酸素が大量に発生することでしょ。
ビタミンE併用で全て活性酸素が除去される訳もないし。
432:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2559-dysQ)
20/07/19 20:00:24 Aq4ReIJB0.net
トラネキサム酸は250mgを4回飲んでる
433:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 05ae-YsWi)
20/07/20 00:32:01 wi8E4HkE0.net
r;ｧ'N;:::::::::::::,ｨ／ >::::::::::ヽ
. 〃 ヽﾙ1'´ ∠:::::::::::::::::i
i′ ___, - ,. = -一 ￣ｌ:::::::::::::::ｌ >>428
. ! , -＝=､´r' l::::::/,ﾆ.ヽ
ｌ _,, -‐''二ゝ ｌ::::l fﾞヽ |、 ここはお前の日記帳じゃねえんだ
ﾚー-- ､ヽヾﾆ-ｧ,ﾆ;＝、_ !:::l ） } ト
ヾ¨'７"ry､｀ ｰﾞ='ニ,,,｀ }::ヽ(ノ チラシの裏にでも書いてろ
:ｰゝヽ､ !´ "￣ 'l,;;;;,,,.、 ,i:::::::ﾐ
::::::::::::::::ヽ.-‐ ﾄ、 r'_{ __)｀ニゝ、 ,,iﾘ::::::::ﾐ な！
::::::::::::::::::::Vi／l:::V'´;ｯ`ﾆ´ｰ-ｯ-,､:::::`"::::::::::::::;ﾞ ,
:::::::::::::::::::::::::N. ﾞ､::::ヾ,.｀二ﾆ´∠,,.i::::::::::::::::::::/／／
:::::::::::::::::::::::::::::l ヽ;:::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::／ ／
::::::::::::::::::::::::::::::! :|.＼;::::::::::::::::::::::::::::::／ ／
434:ビタミン774mg (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM0e-H9Nq)
20/07/20 16:36:40 ko5P2I/ZM.net
ビタミンCとか昔からあるけど安いし飲んでもそんな効果ねえだろ
って思って２、3日iHerbで買ったサプリ飲んでないと
起きてからの疲労感が全然違う気がする
一人暮らしで野菜とか果物なんてほぼ食えないし
いやー重要だったのかビタミンC
435:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 69cb-keh3)
20/07/28 00:11:39 U5xFhci20.net
長い間、ヒスタミン不耐症の蕁麻疹に悩んでたけど、
ビタミンC摂るようにしたらだいぶ良くなった
もう大丈夫かと思ってヨーグルト食べたらまた蕁麻疹出たから、ある程度までしか
ヒスタミンの抑制作用はないみたいだけど……アレルギー持ちの人とかは試してみる価値がある
436:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 319a-Oum+)
20/07/28 14:58:41 jVb2AiFJ0.net
ビタミンCの品薄これいつまで続くの？
437:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b9ae-5TCi)
20/07/28 15:01:14 YcA+CBim0.net
コロナが収束するまでだけど？
438:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 29bf-4qMj)
20/07/28 15:35:30 drk57XHs0.net
ビタミンC飲むようになって肌の調子が良過ぎる
なんか明るくなった
439:ビタミン774mg
20/07/28 17:53:22.92 14B0MUHS0.net
ここ10年程1日500〜1500mgまで色々試した結果
正直全然効果感じなくて適量が分からない
なんとなくビタミンCは必要って感じで摂ってるから、効果ある人が羨ましい
440:ビタミン774mg
20/07/28 18:34:13.05 jVb2AiFJ0.net
最低でも6gは取らないと意味ないだろ
441:ビタミン774mg (ﾗｸｯﾍﾟﾍﾟ MMeb-j0OD)
20/07/28 23:58:27 5WT3WHyaM.net
ビタミンＣはnowしか買ってなかったんだけど
最近買えないから色んなメーカーのをとっかえひっかえ買ってる
ナチュラルファクターとかカリゴールドとかソラレーとか
どれも良いな
442:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7a16-UD9X)
20/07/29 00:18:17 GinTSVGB0.net
tes
443:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7a16-UD9X)
20/07/29 00:18:34 GinTSVGB0.net
tes
444:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7a16-UD9X)
20/07/29 00:18:49 GinTSVGB0.net
tes
445:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7a16-UD9X)
20/07/29 00:19:05 GinTSVGB0.net
>>433
446:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7a16-UD9X)
20/07/29 00:19:21 GinTSVGB0.net
>>433
447:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7a16-UD9X)
20/07/29 00:19:38 GinTSVGB0.net
>>433
448:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7a16-UD9X)
20/07/29 00:20:05 GinTSVGB0.net
ID:YcA+CBim0
449:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7a16-UD9X)
20/07/29 00:20:22 GinTSVGB0.net
sage
450:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7a16-0gse)
20/07/29 00:20:41 GinTSVGB0.net
sage
451:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7a16-UD9X)
20/07/29 00:20:42 GinTSVGB0.net
sage
452:ビタミン774mg
20/07/29 01:06:24.80 Q6/AD4YgM.net
>>144
>>146
どうだった？
453:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 91d3-XjqJ)
20/07/29 01:43:05 66a9EFmF0.net
>>438-447
大発狂ね。どうしたの？頭コロナ？
454:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ fa25-LRNz)
20/07/30 03:18:14 pNPyA3dZ0.net
合成のアスコルビン酸を大量に取ると
活性酸素が発生すると言うのは本当ですか？
455:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ d5ae-lvfM)
20/07/30 04:27:19 OSU9Qz150.net
そう思うなら飲まなけりゃいい
はい解決
次の方どうぞ
456:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4e9d-Jm/9)
20/07/30 05:24:53 OlHHCMm+0.net
合成か天然か関わらず大抵の抗酸化物質は活性酸素を発生させる
発生した活性酸素は正常な細胞も傷つけるが、細菌やウイルスやがん細胞への武器としても使われるので単純に良い悪いと判断できない
457:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ d555-Mnvi)
20/07/30 07:57:26 5noskd4+0.net
>>452
だからビタミンEとるんだよね？
458:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 25ed-qvdH)
20/07/30 09:49:05 2EB1FPTU0.net
>>451
思考停止の無能なビタミンC信者ｗ
>>452
冷静な意見
459:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ cd25-XjqJ)
20/07/30 09:56:16 /gEfJq1h0.net
>>454
で、お前の意見は？ｗ
460:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ fa40-8P+6)
20/07/30 15:56:26 h/O0dyu60.net
で、お前の意見は？ｗ
461:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ fa40-8P+6)
20/07/30 15:56:41 h/O0dyu60.net
二重カキコすまん
462:ビタミン774mg
20/07/30 19:30:20.70 slOsdFbK0.net
「二重カキコ」という表現に加齢臭かんじる
463:ビタミン774mg
20/07/30 20:25:05.78 v44/ZTUPr.net
カキコなんて言う香具師はおっさんだよね
464:ビタミン774mg (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MMee-UD9X)
20/07/30 21:54:47 u1T46JCNM.net
香具師なんて使われてるの漏れ10年ぶりぐらいに見たんだが
465:ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa09-4GEq)
20/07/31 07:46:45 Rkn+hDMva.net
逝ってよし
466:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ ba16-8P+6)
20/07/31 07:51:21 6iLCnCml0.net
オマエモナー
467:ビタミン774mg
20/07/31 08:23:54.18 jN0UX9nir.net
詳細キボンヌ
468:ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa09-WqMX)
20/08/01 00:56:58 Q11+mE3Sa.net
山崎渉
469:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b19a-oEDo)
20/08/01 12:53:45 lJyjAKOV0.net
タイムリリースってソラレーが一番コスパええの？
470:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5d16-GMf2)
20/08/02 20:11:19 huNmVIpj0.net
高濃度ビタミンCと医療大麻CBDががん治療向けの如くセットで売られている件 URLﾘﾝｸ(rakuten-shop.livedoor.biz)
ビタミンCはがん治療に効果があることが確認されている がその書籍などを絡めて紹介
点滴として使えばがんも治るのではないか？
医療大麻はブーストする効果があるんでレモン一個で30個分にのように効用を得ることができる利点がある。
これがサプリなら良いが、パワーストーンやツボ押しにも相乗効果が得られる
呼吸の中でまた呼吸をすると言ったような感じだ
471:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7ae1-PpSy)
20/08/02 21:50:42 tIxTsJoX0.net
タイムリリースより脂溶性ビタミンCのが良いんでないか？
472:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 252b-ANno)
20/08/03 18:14:38 LtxzIDww0.net
ビタミンｃ
これもいいかな とりあえず 500mgx10の５ｇとか
一度に5gを取ると鼻炎もがんもなおらないなおらない
鼻炎がおこる脳炎２のほうはなおるかもしれない
じつはこれ 鼻炎には きくんですが 鼻炎３８と脳炎２ですね
ビタミンｃ500mgを３０分おきに１０回内服
鼻炎38脳炎2 治りますね かもしれない
がん ほぼ１０ 治ります よ かもしれない
５ｇを１０として
１０ｇで１２ ２０ｇで１３ ４０ｇで１１ 途中から やばくなりますね
473:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 252b-ANno)
20/08/03 18:22:09 LtxzIDww0.net
ライナス・ポーリング博士も５ｇくらいですが ５ｇで十分かと ２・２・１で
これいいとおもいますって わたしもこれで はやってて いまは ちょっとだけかな
めんどくさいでしょ これ１０ として ３回ので８ １回０ わけないと だめえ なんだ
わけると きくんだこれ わたしもがんになったことないや そういえば あれうそうそ
前立腺がん なるわけねえよ
474:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ d6d0-23Ku)
20/08/03 21:23:55 SLp5lWuz0.net
>>469キモい
475:ビタミン774mg
20/08/03 23:46:39.40 umfJ0jrb0.net
>>468-469
小学生の日記かな
476:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5d16-GMf2)
20/08/04 19:01:52 ONz0ZQFA0.net
>>466
↓↓（つなげて
URLﾘﾝｸ(a.r10.t)<)
URLﾘﾝｸ(livedoor.sp.blogimg.jp)
URLﾘﾝｸ(livedoor.sp.blogimg.jp)
URLﾘﾝｸ(livedoor.blogimg.jp)
477:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 099a-kxmI)
20/08/07 22:18:19 tNV1iNn90.net
グラム単価20円超えとかぼったもいいとこ
URLﾘﾝｸ(twitter.com)
(deleted an unsolicited ad)
478:ビタミン774mg (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd33-hGUV)
20/08/09 03:37:41 fAh9SGJ6d.net
ビタミンCは乾燥すると破壊されるからビタミンCのサプリって飲んでも意味ない？
479:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 31ae-WEnL)
20/08/09 11:16:20 q6LRzbeq0.net
意味ないよ。じゃあね。
480:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 69e1-1fBF)
20/08/09 11:36:17 FXnG6hUR0.net
ベタついてるビタミンCってあるの？
シケてない？
481:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 619f-OOtg)
20/08/09 11:50:34 Eb5BKGuq0.net
湿気てるよ。ばいばい
482:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 13e1-DdLS)
20/08/09 12:28:59 ju4FNQmd0.net
>>476
リポソーム型のビタミンCなら乾燥はしてないんじゃない？
リプライセルとか...不味くて飲み難いけどね。
483:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 51ed-Thip)
20/08/09 13:31:50 u38CpxT70.net
>>474
それどこ情報？俺は乾燥させると栄養素を固定出来るって聞いてるけどな
484:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 29b9-WEnL)
20/08/09 13:44:49 wLg6LbZx0.net
オレ情報だが何か文句あっか
485:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 51ed-Thip)
20/08/09 13:46:37 u38CpxT70.net
いや文句はないけど…このおじさんの言うことを聞くと良い
URLﾘﾝｸ(youtu.be)
486:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 099a-kxmI)
20/08/09 19:40:08 aL6JTn/80.net
ポーリングさんがビタミンAも摂れって言ってるけどビタミンEに比べると必要性は高くないの
487:ビタミン774mg
20/08/10 06:34:26.34 B99FGcPxM.net
>>475
お前はココ来なくていいぞ
488:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7134-Ea0s)
20/08/10 13:08:06 vEUzyRmr0.net
>>483お前はROMってな。じゃあねｗ
489:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 6bbc-Y1aF)
20/08/10 17:39:58 z0mzMPnb0.net
みんな1日どれくらい摂ってるの？
400mgじゃ少ない？
490:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9b59-5pXl)
20/08/10 19:31:36 j1tSC78M0.net
安くてカプセルの奴ありますか？
今は小林製薬のを飲んでけどデカいから飲みにくい
491:ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa55-2nWA)
20/08/10 19:38:39 6FS+vQAva.net
国内メーカーでタイムリリース無い？
492:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ d318-vjoQ)
20/08/10 23:26:21 qnjsdqjn0.net
小林製薬のが大きいだと？
493:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ b1d0-f2iR)
20/08/11 18:15:03 WlgzsXYg0.net
でかいのは黄色の小瓶のメーカーのビタミンC
喉につっかえておえっってなる
494:ビタミン774mg (ｴﾑｿﾞﾈ FF33-U/It)
20/08/11 23:01:48 2F0KrIvwF.net
プロオキシダント作用ってどう思う？？
495:ビタミン774mg
20/08/11 23:26:07.14 7kjlLORh0.net
どうも思わない
496:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ e19e-++7W)
20/08/12 19:25:42 s0zQBgqh0.net
>>485
10,000mg/day。
ウンコが出ていない日の翌日は、出るまで
50,000mgほど。
497:ビタミン774mg
20/08/12 19:28:14.25 8u1xFkkj0.net
>>492
どのビタミンC飲んでるの？
1kg千円ぐらいの粉のビタミンC？
498:ビタミン774mg
20/08/12 19:30:05.70 F+jhMLJW0.net
さすがに桁間違えてるだろ？
499:ビタミン774mg (ｽﾌﾟﾌﾟ Sd62-Mcub)
20/08/12 22:41:24 8hdkqu7jd.net
>>492
サプリ1日1kgって嘘だろｗ
500:ビタミン774mg (ﾌﾞｰｲﾓ MM6d-wIfw)
20/08/12 23:02:49 E4tbEPbgM.net
アホがおるw
501:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 8116-/dLM)
20/08/12 23:09:20 hbPh9gfB0.net
>>495
嘘なの�
502:ﾍお前だろ
503:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ e192-AL9f)
20/08/13 00:01:38 qUPKyaJq0.net
1000mgで1gだからー…うーん10000mgだとー
！！！そうだ！1kgだ！！
504:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9d9a-yAN3)
20/08/13 00:21:21 LVHb6YYI0.net
いや10000mgなら普通だけど
50000mgは嘘だろ流石に
505:ビタミン774mg
20/08/13 01:54:03.77 18L1rSHIa.net
エスターcとsunlipidのリポソームビタミンcって評価いいですけどどうですか？
506:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4566-p5K4)
20/08/13 02:18:50 hG2RExv+0.net
>>499
ポーリング博士は風邪の時そのくらい飲んでたそうだ
507:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4925-ll2I)
20/08/13 09:28:12 pGmM4cgb0.net
10ｇ以上飲む時はビタミンＥの併用も忘れずに
508:ビタミン774mg
20/08/14 09:59:09.63 juatFj7B0.net
ビタミンCは食べ物
509:ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Saa5-p5K4)
20/08/14 15:11:32 MP+5577sa.net
>>502
なんで？
510:ビタミン774mg
20/08/14 16:34:28.14 GI+wMEGj0.net
>>504
>>2の下の方を参照
511:ビタミン774mg (ｽｯﾌﾟ Sdc2-iUUD)
20/08/14 18:10:49 ub2wYQhkd.net
女性ですがエスターCは体に負担かかるような感じでした
両脇腹が重くなるような感じです
やめたらそういうのはなくなりました
ただ、他のビタミンCよりも肌の透明感を実感できたので体質に合っていれば続けたかったです
512:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9d9a-yAN3)
20/08/14 20:01:16 juatFj7B0.net
自己解決してて草
513:ビタミン774mg
20/08/15 09:04:09.19 iOVcq+AW0.net
>>506
同じ程度の重量のビタミンC粉末を分割回数多くして（最低でも1日3回以上に分割）
飲んでみて
下ったりしないなら同等以上の結果は出ると思うけどな
俺もエスターは調子悪かった
514:ビタミン774mg
20/08/15 09:16:16.55 zEzRDDizd.net
私は497の方ではありません
エスターCはどうですか、とあったの私は飲んでいたので個人的に感じたことを書いてみました
紛らわしくてすみません
515:ビタミン774mg (ｽｯﾌﾟ Sd62-WNYp)
20/08/15 11:24:55 zEzRDDizd.net
>>508
アドバイスありがとうございます
粉末は試したことないのですがやってみます
エスターCが合わなくてDHCのカプセルのを規定量飲んでいたのですが(カプセルだと添加物とかも気になり、規定以上に飲んで良いのかわからず)、体調不良は起きない代わりに良い体感も得られずこんなものかな…という感じで飲んでいました
助かります
516:ビタミン774mg
20/08/15 13:05:47.72 wsZVTLAwM.net
>>506
なるほど、合う合わないがありますかー
エスターcは確かに24時間だから他のより負担はありそうですね。その分効果は感じられそう。ソラレーの12時間の方が負担は少ないような気もしますね
517:ビタミン774mg
20/08/15 13:37:43.51 eenluEfG0.net
１日のたんぱく質摂取量が体重g（体重50kgなら50g）以上を続けるとビタミンの効きが確実によくなる
518:ビタミン774mg
20/08/15 13:46:18.90 Pg/DqrUJa.net
どういう理屈で？
519:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2218-wIfw)
20/08/15 14:00:33 eenluEfG0.net
ビタミンが働く為に必要な、身体を構成する要素だから
520:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 620b-p5K4)
20/08/15 15:24:37 iOVcq+AW0.net
ほかのビタミンCだと透明感で劣るとあったのでエスターの利点としてはゆっくり吸収することだろうと思って
レス付けた。ほかのビタミンCの使用状況はどうだったんでしょう？1日1回1000?ビタミンCカプセル×１なら
1日1回1400?エスターC1錠の方が上回りそうだけど
521:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 620b-p5K4)
20/08/15 15:25:34 iOVcq+AW0.net
すまん、リロードしてなかった
522:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9f2b-qjQY)
20/08/23 11:31:07 9dxE9wws0.net
サプリメントを飲む前に 口に チョコレートと水や好きな液系とかでいいんだ を含んで
口で ドロドロのココアみたいなのにチョコを溶かしてから
口にサプリメントを入れて内服とかでもいいのかな
サプリメントの効果が上がる かもしれない
普通のチョコでもいい効果がでるかもしれけど
これは ロッテの普通のクランキーとかでやると いいのかもしれない
523:ビタミン774mg
20/08/23 12:53:29.11 AUyx7rNN0.net
何かサプリのビタミンCは、効いた気がしないんで、念のため天然のビタミンCも取るようにしてるよ。
ピーマンでね。
524:ビタミン774mg
20/08/23 12:54:06.09 jZAE2WCP0.net
バカ発見
525:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9f2b-qjQY)
20/08/23 18:09:05 9dxE9wws0.net
>>468
>>469
ビタミンｃ だけじゃないない わけると きくきくう
時間差できくように 加工すれば わけないで 1回でも いけるかもお しれない
ききまくるよ これ ですう
こういう技術 サプリ系ほぼ０ あんまねえわ やらねえよ 加工してぽい たぶんきくだろ
医薬品２ 少しだけあります
とくいなところ あるある かもしれない
526:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9f25-ZyBw)
20/08/23 22:46:46 UC5zmrTK0.net
>>520
分かりやす過ぎる自作自演乙！
527:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7f16-v4UK)
20/08/24 00:28:14 DIdQ6RFV0.net
毎日2グラム×5回、３ヶ月飲み続けてみました。
40代ですが、体感できたことは、肌が白くなった。シミが少し薄くなった。なぜかほくろも少しだけ薄くなった。風邪はしょっちゅう引いてるので、免疫力にはあまり役立ってないような。
528:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 1f9a-QtKw)
20/08/24 00:30:06 +m/ahxJR0.net
タイムリリース飲んだほうがいいよ
529:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9f25-ZyBw)
20/08/24 00:33:38 dt8iaK3o0.net
>>522
それだけ飲むからには
ちゃんとヒドロキシルラジカル対策はしているのか？
でないと危険だぞ
530:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 7f25-sZ7k)
20/08/24 03:55:47 cb2+kU9b0.net
寝る前に取るんだけど寝る前って空腹なんだよね
ビタミンCって空腹時に取っても良いのかな
ちなみに取るのは500~1000ぐらいです
531:ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa63-OOe4)
20/08/25 03:39:31 yxeFQxQCa.net
ソラレーの500mgは何時間くらいで溶けるの？
532:ビタミン774mg (ｻｻｸｯﾃﾛ Sp73-YjNJ)
20/08/25 15:38:00 0HGe+aekp.net
>>522
ビタミンC大量摂取するならデメリットを抑止してくれるビタミンEを合わせて摂取した方が良いよ。
533:ビタミン774mg (ﾜｲｰﾜ2 FF7f-opce)
20/08/25 17:11:21 VMIm3anbF.net
>>527
デメリットとそれをおさえる仕組みについて教えてくれ
534:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 9f25-ZyBw)
20/08/25 18:49:17 cSfCZxZc0.net
>>528
>>2を読もう
535:ビタミン774mg (ﾜｲｰﾜ2 FF7f-opce)
20/08/25 20:17:30 tp/v9307F.net
>>529
ヒドロラジカルって論文になってるんだっけ？
536:ビタミン774mg
20/08/25 22:01:38.53 4IoyjtWd0.net
>>472
>>492
URLﾘﾝｸ(a.r10.t)☆o/hIfbrB （☆を取ってつなげてください）
537:ビタミン774mg
20/08/26 00:43:40.37 v6yjrj7Qa.net
ビタミンC過剰摂取ってどれくらいから？
一日3000mg～5000mgは過剰摂取になる？
ビタミンE飲んだ方がいいのかなー
538:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 02a5-1etN)
20/08/26 14:12:20 wWBVzQpr0.net
人それぞれだから1日1時間か2時間おきに1回1Gずつ飲んで下痢にならないぐらいの量を見極めるのがいいよ
539:ビタミン774mg (ｱｳｱｳｴｰ Sa0a-e9Wh)
20/08/27 02:13:46 WOCoxUWNa.net
ヒドロキシカル対策はグルタチオンでおけ？
540:ビタミン774mg (ｱｳｱｳｴｰ Sa0a-e9Wh)
20/08/27 02:14:13 WOCoxUWNa.net
ラジカルか
541:ビタミン774mg
20/08/27 10:57:00.14 Dz+qYn8DF.net
フェントン反応ってあるけど鉄のある時ビタミンCで活性酸素が生まれる話でその活性酸素は鉄のないところではビタミンCで活性酸素は無効化されると思うんですよね
だからあまり気にしないでいいのではないかと思ってるのですが論文ではどうなってるのでしょうかね
私はビタミンEをとりますが
542:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2925-USKy)
20/08/27 11:37:23 diNpsyMo0.net
>>536
鉄が無いという保証はないのでは？
そもそも血液からして鉄が含まれてるわけで
543:ビタミン774mg
20/08/27 12:17:18.57 Dz+qYn8DF.net
>>537
ビタミンcの大量摂取で活性酸素が発生する一方ならもっと体の害が出てもいいと思うんですよね
544:ビタミン774mg
20/08/27 12:24:28.93 diNpsyMo0.net
>>538
実際に超絶大量摂取をしていた提唱者のライナスポーリング氏は
結局夫婦揃ってガンにかかって亡くなってしまった
親交のあった三石巌氏によるとビタミンＥの摂取が不十分だったのが原因だろうという見解だった
まああくまでも一日10グラム以上とかの量でなければ大丈夫なんだろうけど
545:２２才JDの別れ (ﾜｯﾁｮｲ 4dfd-yRqa)
20/08/27 13:06:59 P227KXgk0.net
昨日ビタミンCをすこし多め（1.5g)とってみた
夜、ウイスキーのボトルを半分開けた
自分としては多い量だったのだが今日ぜんぜん二日酔いしてないので驚いた・・・
私は半年間うつで休職しているのだが、アルコール処理能力がガタ落ちしていて、
缶ビール６缶でも頭痛、吐き気が起こるぐらいになっていたのに。
ストレスでかなりビタミンCを消耗してきたのだろうか。
546:ビタミン774mg (ﾜｲｰﾜ2 FF4a-YPZe)
20/08/27 13:27:14 ahfv6nK/F.net
>>539
ポーリングさんは90過ぎてガンにかかったんでしたっけ？
547:ビタミン774mg (ﾜﾝﾐﾝｸﾞｸ MM52-DfGA)
20/08/27 13:39:31 N8g7741GM.net
90過ぎなら寿命みたいなもんや
548:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ a566-1etN)
20/08/27 13:44:35 7Ole8d/q0.net
三石さんはガンにはならなかったが肺炎であっさり亡くなってしまった
どうにかならんかったんかね
549:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 11d4-Yz9G)
20/08/27 14:05:01 Ob/KpRU00.net
釣りとかじゃないんだけどこのブログはどうかね？
URLﾘﾝｸ(www.kaynotes.com)
550:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ fd9a-SXox)
20/08/27 16:51:17 6KBEZKlO0.net
毎日10gくらい摂ってると性欲が増してる気がする
そういう作用もあるのかな
551:ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa85-poAy)
20/08/27 18:55:24 qXjusaoma.net
精液がすっぱそう
552:ビタミン774mg
20/08/27 22:07:35.12 6ZO+jRlKM.net
>>2にあるように大量摂取した場合フェントン反応が起きるとあるけどカタラーゼがあればフェントン反応は起きないと文献にありました
これはどういうことなんだろうか
553:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2925-USKy)
20/08/27 22:23:44 diNpsyMo0.net
>>547
カタラーゼは
ヒドロキシルラジカルの前駆体物質である過酸化水素を消去する作用があるらしい
554:ビタミン774mg (ﾜｲｰﾜ2 FF4a-YPZe)
20/08/28 14:05:52 feYS9D/VF.net
>>548
となるとカタラーゼがあるから大体過酸化水素は消えてるからビタミンc のフェントン反応は実際は起きないということでしょうか
試験管の中と体の中ではちがうということか
555:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 2925-USKy)
20/08/28 14:18:55 HPKHxNtU0.net
>>549
カタラーゼによって過酸化水素を前もって消去しておけば
ヒドロキシルラジカルが発生する事はないと言う事だな
そしてすでに発生してしまったヒドロキシルラジカルはビタミンＥが消去すると
556:ビタミン774mg (ﾜｲｰﾜ2 FF4a-YPZe)
20/08/28 14:36:41 feYS9D/VF.net
>>550
体内の過酸化水素はどこで主に発生してそこにカタラーゼがあるかどうかなんじゃないかな
ビタミンc だけ飲んでて問題出てない人が多いと思うんだよねヒドロキシルラジカルがあるならもっとダメージが早く出るはずだろうなと
557:ビタミン774mg
20/08/28 15:32:26.61 HPKHxNtU0.net
>>551
そもそもカタラーゼがどこにあってどこで働いてるのかなんか知りようが無いし
そもそもカタラーゼが足りているのかも確かめようがない
そしてサプリで売ってるわけでもないから補いようもない
そんなの当てにしてても仕方がないからやっぱビタミンＥを摂るのが確実だな
558:ビタミン774mg (ﾜｲｰﾜ2 FF4a-YPZe)
20/08/28 18:50:42 hLkPxfrVF.net
>>552
カタラーゼは基本的に細胞にはあるみたいよあと血液中も
まあそんなところだと思ったわ
ちなみにビタミンEは飲んでる
559:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ fd9a-SXox)
20/08/30 13:44:02 4ARq+9pi0.net
ビタミンC大量摂取してると牛乳飲みたくなる気がする
気のせい？
560:ビタミン774mg (ﾌﾞｰｲﾓ MMf6-dtPr)
20/08/30 17:30:38 rEqB4EMyM.net
気のせいw
561:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 59f3-yRqa)
20/08/30 17:50:00 2wzMBlsE0.net
モルモットとかで、生涯ビタミンCを大量摂取させ続けたらどうなるか？
実験したのかな？
562:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ c19e-JI6e)
20/08/31 16:19:08 q2/EpOn00.net
ビタミンEの摂取が大事なことは三石巌さんも
夙に指摘されております。
ここは大変良いスレですね。
563:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 220b-1etN)
20/08/31 18:00:04 T2soxoy+0.net
>>554
一緒に摂取すると不必要に多くのカルシウム吸収しちゃいそうだな
564:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ fd9a-SXox)
20/08/31 20:22:12 81K1eSSY0.net
ソラレーのタイムリリースを一回4g×3で一日12g摂ってるんだけどこの摂り方って吸収率で言えば効率悪いのかな
565:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ bf59-uomc)
20/09/02 20:02:19 +sdXBXn80.net
>>431
ビタミンC飲み出して蕁麻疹が増えた気がする
気のせいかね
566:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ e79a-f7J0)
20/09/02 20:31:35 pYgQsmrq0.net
ビタミンCは大量摂取するとして
マルチビタミンはみんな何飲んでる？
以前Two per dayを飲んでたけど時々背中がむずむずする奇病？を発症するので
今はネイチャーメイドのマルチビタミンミネラル飲んでる
567:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 4725-e6zK)
20/09/02 21:07:39 opdLSGms0.net
ツーパーデイ一択
568:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5fa6-4dlc)
20/09/03 12:46:32 EuSF3U6J0.net
オプチメンに限る
569:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ e79a-f7J0)
20/09/03 17:44:42 FOB+4Q3v0.net
大量摂取で効果あるのはビタミンCだけだよね
570:ビタミン774mg
20/09/03 19:40:57.78 jOLBqqOA0.net
buffered Cは俺には合わないな
もったいないがエスターC捨てるか
カルシウムが合わないようだ
571:ビタミン774mg
20/09/03 19:45:54.94 phBgERqdF.net
ビタミンCよりビタミンEの方が俺には効くんだけど少数派かな
やせてるのにコレステロール高いから血管が詰まってそうでビタミンEがとても効いた飲むと明らかに体が軽い
572:ビタミン774mg
20/09/03 23:12:10.32 cZFMDEdc0.net
カルシウムが合わないってよりマグネシウムが足りないのかもね
573:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 277d-+TDB)
20/09/04 02:10:19 WbxiqVb20.net
俺には当てはまらないなあ
カルシウムがダメな感じ
マグネシウムはthornで別に摂ってる
574:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ e7b2-nc4X)
20/09/04 09:14:20 VJZOAn8+0.net
ソラレーに初挑戦してみたけどビタミンCだけで種類ありすぎてどれにすればいいのかよく分からん
適当にカプセルにしてみたけど
575:ビタミン774mg
20/09/04 16:09:49.04 jLXmxFOMF.net
>>567
マグネシウムが足りてないってどういう意味やろ
576:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 07f3-th+2)
20/09/05 18:42:20 aLgsvovu0.net
ビタミンCってインスタントコーヒーと一緒に飲んでも良かったっけ？
577:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5f64-vFcO)
20/09/05 18:50:53 Y/WLYTiB0.net
ビタミンC飲むような健康に気を使う人でもインスタントコーヒー飲むんだ
578:ビタミン774mg (ﾜｲｰﾜ2 FF1f-Zh5B)
20/09/05 19:12:55 ZNnkCE4dF.net
カフェインとるとビタミンCが消費されるからコーヒーはディカフェしか飲まないな
579:ビタミン774mg (ｱｳｱｳｳｰ Sa8b-deci)
20/09/05 20:36:34 VJUUeWM7a.net
じゃあその分余計にビタミンCとるわ
580:ビタミン774mg (ﾃﾃﾝﾃﾝﾃﾝ MM8f-oS5z)
20/09/06 02:39:02 vxjeXwVpM.net
>>541
長生きやん
581:ビタミン774mg
20/09/06 10:44:36.14 /ZFA6nz30.net
緑茶で飲むのはアウト？
582:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5fed-0nfd)
20/09/06 22:18:35 UZcCNft10.net
タイムリリースのエスターCが評判のようですね。
500を、朝晩１錠ずつでよいですか？
他におすすめあります？
583:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5fed-0nfd)
20/09/06 22:23:29 UZcCNft10.net
カプセルとタブレットはどちらがよいのですか？
584:ビタミン774mg
20/09/07 00:13:11.68 BGRhOxmK0.net
エスターが、胃に優しいって言うから見てみたら、色々種類あるやん。
エスターCって商品でも、成分がエスターしとかエステルCとか違うけど、この違いはなんだ？
585:ビタミン774mg
20/09/07 03:04:51.12 0hMywjoC0.net
ggrks
586:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5f40-pY7V)
20/09/07 19:57:29 Qd3khLK40.net
ググるのが面倒だからここで聞いてるんだが？
587:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5f76-NFUc)
20/09/07 20:01:58 ZHdK6wEZ0.net
エスターのステマ乙
588:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 5fed-0nfd)
20/09/08 08:10:43 UdX7SyWq0.net
>>582
調べても分からん。
ステマじゃないのよ。
って言うくらいなら詳しいのかな。
50を２錠を1回ってあるけど、50ずつ朝晩に分けた方が、胃に優しく効きそうだよね。
589:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 479a-EN9h)
20/09/08 15:16:16 HtyFzKO90.net
タイムリリースって一度に沢山飲んでも意味ないのかなあ
590:ビタミン774mg (ﾜｯﾁｮｲ 15f3-Fu73)
20/09/09 20:59:50 EGBuGknX0.net
ニキビ治療の為に抗生物質のロキシスロマイシン飲んでいた時も、
一緒にビタミンC飲んでいたな。
あの時の皮膚科の先生は、何を思ってビタミンCを処方したんだろう？
591:ビタミン774mg
20/09/10 23:16:06.14 CU34Hvrl0.net
エスターC飲んでみようかな。
カプセルとタブレットってどっちがいいの？
592:ビタミン774mg
20/09/11 21:14:41.09 I0yFAGO00.net
>>586
カプセル＝バフの効果強いが時間短い
タブレット＝バフの効果弱いが時間長い
ビタミンBなんかだと吹き出物の治療にはカプセル、予防にはタブがいいなんて説も。好きな方選べ。
593:ビタミン774mg
20/09/17 15:00:18.00 92LNkNAEM.net
コレステロール対策で飲んでるけど、免疫力にも効果あんのかな
ちなみにコレステロールについては、遺伝子型によって効果があったりなかったりするらしい
実験の結果がマチマチなんで前から疑問を持たれていたそうな
自分は貧血の薬と一緒に出されたらコレステロール値が顕著に下がって気が付いた
でも飲むのをやめるとすぐ元に戻る(´・ω・`)
594:ビタミン774mg
20/09/17 15:14:06.08 U1aPs/lyF.net
>>588
免疫やったらビタミンDとビタミンEやろ
595:ビタミン774mg
20/09/17 19:26:04.89 92LNkNAEM.net
そうなんや、ありがとう
Eは飲んでなかったから買ってみるわ
596:ビタミン774mg
20/09/21 16:16:48.90 eFOFBGxjp.net
屁がとんでもなく臭くなる
597:ビタミン774mg
20/09/21 19:22:52.84 uoRFiiTI0.net
やっぱりビタミンC大量摂取で屁が臭くなる？
一キロの粉一日20gぐらい飲んでるけど臭い
598:ビタミン774mg
20/09/21 20:37:34.41 o2vQwlR/a.net
尿ならくさいけど
599:ビタミン774mg
20/09/26 18:07:15.73 owHfP+Nr0.net
大航海時代ビタミンｃ不足で壊血病になったじゃん
ジャガイモのビタミンｃは効かなかったのか
長期保存できる野菜代表じゃん
600:ビタミン774mg
20/09/26 20:28:23.75 8n57q+5b0.net
コロンブスが南米からジャガイモを持ち帰ると壊血病で亡くなる人が減ったそうです
17世紀ころから国によりジャガイモ、オレンジ、ライム果汁のどれかを積み込むと壊血病にかかりにくいと知られてきました
601:ビタミン774mg
20/09/27 00:38:59.24 qtmed7oH0.net
壊血病が解決
602:ビタミン774mg
20/09/27 12:28:22.66 8s1MZXmKa.net
スーパードクターがおっしゃてます
URLﾘﾝｸ(m.youtube.com)
603:ビタミン774mg
20/09/27 12:29:52.99 CeuABwRIp.net
>>596
ごめんよく聞こえなかったからもう一回言って
604:ビタミン774mg
20/09/28 10:04:01.40 odDZKGAv0.net
毎日8gくらい摂ってるけど朝起きて鏡見たら気持ち悪いぐらい色白になっててぞっとしたわ
元々引きこもり気味ってのもあるが
でも色白になってもニキビ跡とかの色素沈着はそのままっていうね
605:ビタミン774mg
20/09/28 10:24:41.48 WJhm7l3Ea.net
時間とともに消えていくよ
コラーゲンペプチドもおすすめ
606:ビタミン774mg
20/09/28 13:30:05.28 p20H+d0KM.net
分かる。肌の色が白くなったけど、色素沈着している所はそんなに変化ないからか色素沈着が目立つようになったｗ
607:ビタミン774mg
20/09/28 15:42:42.31 wZNEaXaza.net
あんまり日に当たらない太ももとか
恐ろしくツルスベで白くなっていくからビックリ
608:ビタミン774mg
20/09/28 16:08:06.03 NANOrEwf0.net
ビタミンCは髪の毛は白くならない？
白髪が増えるとか
609:ビタミン774mg
20/09/28 16:47:37.48 kUM0mcI60.net
いじめと言えば
大阪府三島郡島本町
610:ビタミン774mg
20/09/28 19:32:28.55 EEUJg3DXa.net
システインは白髪増えるみたい
611:うねき
20/09/28 23:32:27.21 LY2EUv3U0.net
ビタミンＣが体に良いのは信じるけど。サプリを飲んでもどうも効いてる気がしない。(3000mg)
ビタミンＣのサプリ飲んで、効果あったよ！って人いるんかいな？
612:ビタミン774mg
20/09/29 00:10:35.41 evRbVkD5a.net
油と一緒だと吸収率高まるみたいよ
613:ビタミン774mg
20/09/29 01:07:30.12 2PkvZx6o0.net
昼間は4g×4回、夜は就寝前にタイムリリースを16g飲んでます。
これ以上増やすと下痢になったので、これが自分の腸管耐用量なのかな。
614:ビタミン774mg
20/09/29 01:32:20.03 EcNd+a+Qa.net
スゴい
615:ビタミン774mg
20/09/29 05:08:48.63 9EjJrwb60.net
ナイアシンによる蕁麻疹で困っていたが、ビタミンCを普段の倍量（6g/日）にしてみたら治まったから効果はあるんだと思う
616:ビタミン774mg
20/09/29 13:37:20.06 vCLJbcBk0.net
一日分のビタミンＣ粉末を水に溶かして時間かけて飲んでるんだけど
水に溶かして時間立つと劣化して効果なくなるってネットでみたんだけどほんまかな？
毎回１グラムずつ溶かすのが仕事中は難しい
617:ビタミン774mg
20/09/29 14:02:35.50 rtvBcSyma.net
劣化は知らんけど歯へのダメージが心配な飲み方だな
618:ビタミン774mg
20/09/29 14:03:34.01 vuUO4+qva.net
冷蔵庫なら大丈夫じゃないかな
知らんけど
619:ビタミン774mg
20/09/29 14:09:45.17 sBAmfdV80.net
化粧品に使われているようなエアレス容器に入れるとか。
620:ビタミン774mg
20/09/29 15:46:09.13 NbD30v+s0.net
ビタミンCは歯に悪いってよく聞くけど
亜鉛も配合されたグミをよく見る気がするんだけど
噛まずに飲むのが正解なのか？
621:ビタミン774mg
20/09/29 15:58:58.13 MONTV/mn0.net
>>611
この左上
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
622:ビタミン774mg
20/09/29 16:09:35.08 MONTV/mn0.net
常温でも密閉して静置すれば24時間はほぼ減らないな
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
623:ビタミン774mg
20/09/29 16:29:16.96 vCLJbcBk0.net
>>618
これ見た感じだと作って一日以内に飲めば大丈夫みたいですね
参考になりました
本当にありがとうございます
624:ビタミン774mg
20/09/29 16:35:44.82 y1GRqRYAa.net
自分にレスしててワロタ
625:ビタミン774mg
20/10/01 17:35:02.57 X0nsburs0.net
某ビタミンC剤飲み始めたら胃腸の具合が悪くなって弱い腹痛胃痛みぞおち痛軟便からの便秘、
また食べた物が喉につかえるようになってしまい泣く泣く服用やめました
安価なやつを先に1瓶飲みきって2瓶目は添加物の少ない有名メーカーの品に変えてみたんですが…
風邪予防他体のためにビタミンC摂り続けたいのにどうしたらいいでしょう？
626:ビタミン774mg
20/10/01 17:36:25.27 7Qdrl3+Qa.net
バッファードにしてみたら
627:ビタミン774mg
20/10/01 17:52:58.39 J5SlNRwLa.net
エスターC最強なんだよな
628:ビタミン774mg
20/10/01 22:27:22.16 Cr9pzIkK0.net
たんぱく質増やして胃を強くする
629:ビタミン774mg
20/10/02 03:27:14.34 3zT+4xyr0.net
ビタミンC全然関係ないけど、そのタコマーク何なん？
勝手についてるの？(自分で付けたわけではない？)
630:ビタミン774mg
20/10/02 03:31:39.73 EXfv3maw0.net
タコが好きな者に勝手に付く仕様
631:ビタミン774mg
20/10/02 07:07:27.91 .net
��
632:ビタミン774mg
20/10/02 07:08:04.69 .net
��
633:ビタミン774mg
20/10/03 00:09:18.33 PCm176sK0.net
タイムリリース4時間おきに2g飲んだら下痢した
634:ビタミン774mg
20/10/03 00:16:04.17 D+tCnJIq0.net
_,. -‐１ ,. - ‐:‐:‐:‐:‐- ､
_,. -‐:'´: : : : : | , :'´::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.丶
,.ｲ ,.-:'´: : : : : : : : : : : ! ／::.::.::.;.ィ::; ﾍ::.::.::.::.::.::.::.::.::.:＼
/: ∨: : : : : : : : : : : : : : :l'／l:/::./ ,':/ i::.:ﾄ､::.l､::.:!::.::.::.::.',
,. -:' : : : : : : : : : : : : : : : : : : : -┴-'.._l/ l:| i::| i::l::.::.::.::.::i
ー‐ｧ: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :｀ｰｧ l| ｌ| l:|::.::.::.::.::|
/: : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :/ ー‐‐---､!ﾍ::.::.::.::| >>628
,': : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :/ ┬--､ }::.:/::.!
! : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ;.ｲj {辷ﾘ ′/::/!::/ここは貴方の日記帳じゃないわ。
ノ: : : : : : : : : : : : : : : : : : :.:.:.:.:.. : :､／ ; /〃ﾉ:/
´. .:.:.:.:.:.:.:.: : : .:.: : : .:.:.:.. : : :.:.:.:.:.:.:__:.:.ヽ r―-, /-:'´::;′ チラシの裏にでも書いてなさい。
`ー---;.:.:.:..:.:.:.:.:..:.:.:.:.:.:.:.:...:.:.:.:.:.:.:.Ｖ￣`ヽ、 ｀ｰ‐' ィ;､:::∧:{
/:.:.:.:._:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.|'´ヽ ｒく｀ ト､. -‐'´ | ｀:く ｀ ね！
厶-‐'´ |:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ト､:.:.:.| _,.-‐! ＼ __,,. -‐''´ }‐:､
_l;.ィ´ヽ:.／ヽ:|'´ ,＞‐'´: : く ∨ ＞ ＼
_,r{｀７ ￣{￣}￣¨`‐く__ヽ_;,: -‐; :＼ _,.-:'´: : : : : :＞､
,.イ | 〉´￣￣￣: ￣｀ー‘ｖ'´＞‐_く : : : ＼___,,. -‐:'´: : :ト-､_;,.-'´ ヽ
ｒ'l ! ,し′: : : : : : : : :}_ﾉ／ __,,.ヽ: : : : : : : : : : : : : : V l
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l´: : : : : : : : : : : : }´ l l｀ｰ':.:.:`ｰ:.'"´:〈 v'
635:ビタミン774mg
20/10/06 14:24:09.58 YT3skMMSM.net
ビタミンCを摂った人の死亡率は100％です(｀･ω･´)ｷﾘｯ
636:ビタミン774mg
20/10/06 14:41:25.42 LGW681AMp.net
因みに摂らない人の死亡率も100%な。
637:ビタミン774mg
20/10/06 16:00:51.16 q+BPzPhWr.net
速いか遅いかだからな
638:ビタミン774mg
20/10/07 23:41:31.82 GDjMlWth0.net
シナールっての病院でもらった
これええやん
639:ビタミン774mg
20/10/15 01:23:39.86 eSUqOXLS0.net
有識者に聞きたいんですが1日にビタミンCを5g摂るとしてビタミンEはどれくらい摂った方が良いのでしょうか
あとバイオフラボノイドはそんなに意味ない？
640:ビタミン774mg
20/10/15 03:27:53.32 jYJYcooe0.net
URLﾘﾝｸ(gamp.ameblo.jp)
641:ビタミン774mg
20/10/15 14:43:00.19 0eHA6YHxM.net
摂りすぎると本等に「下痢」じゃなくて「軟便」が出るから分かりやすい
642:ビタミン774mg
20/10/15 18:40:45.64 eSUqOXLS0.net
>>635
ありがとうございます。結構摂るんですねー
ビタミンEちょっと高めのサプリだから自分は控えめに摂ろうかな
643:ビタミン774mg
20/10/15 23:21:56.14 DYx3hwLKa.net
軽い風邪の場合、通常の腸許容上限となり得るビタミンCの用量は1日当たり30,000 mg～60,000 mgで、これを何回かに分けて摂る。重い風邪の人なら、腸許容上限に達するまでに1日量で60,000 mg～100,000 mg摂ることができるかもしれない。
644:ビタミン774mg
20/10/15 23:49:36.47 SoIt8CMpa.net
いろいろ種類あるからソルガーの天然ビタミンE250粒入りにする
645:ビタミン774mg
20/10/16 03:41:02.84 vqoUgI/Jd.net
リポスフェリック飲みはじめたんだが、胃痛腹痛下痢が起きて継続困難になった
絶賛レビューの女性ばっかりの中、俺だけ軟弱な胃腸にガッカリだわ
646:ビタミン774mg
20/10/16 10:56:31.94 AAzz9EkMa.net
>>640
とりあえずグルタミンをインやね
647:ビタミン774mg
20/10/16 18:09:56.87 fWuJoc/OM.net
ウィルス性肺炎の場合は200gっての見たときはスーパーサイヤ人的な壁を感じた
648:ビタミン774mg
20/10/16 21:35:21.12 EqImAi6h0.net
リポスフェリックスは私は大丈夫だった
味や飲みにくさも別に……って感じ
水に落として一気に飲むのが1番楽だけど
袋に残ったものを直接口に入れても平気だったな
効果はあると思う
最初2週間朝晩飲んで今は夜だけ
疲れにくくなった実感あり肌は自分ではよくわからない
649:ビタミン774mg
20/10/17 04:52:04.49 Na7OH4zu0.net
ビタミンCとビタミンBではアンチエイジングにどちらがいいですか？
Bのほうが色々入ってるし
650:ビタミン774mg
20/10/17 05:20:38.49 WBJ7yAvEa.net
マルチすんな
651:ビタミン774mg
20/10/17 23:18:16.46 O9KParwi0.net
マルチビタミンはよくないという事でしょうか？
652:ビタミン774mg
20/10/17 23:38:25.68 IbKsrlUV0.net
もしかして結局粉末で買うのが一番良い･･･？
653:ビタミン774mg
20/10/18 08:11:04.06 cOAFfQlM0.net
>>646
URLﾘﾝｸ(dic.nicovideo.jp)マルチ
654:ビタミン774mg
20/10/18 15:07:09.07 GjRznrj40.net
ビタミンCは100mg/dかそこらで飽和すると実験で分かっているのに大量摂取の意味は本当にあるの？
飽和してから余った分が重要になるって話をする人がいるがその出どころは三石さんのカスケード理論？
それは実験で確かめられたものなの？メガビタの藤川さんでさえ本の引用でこのように言っていた
～ヒトにおいて組織を飽和させるためには0.6～2.85mg/kg＝体重60kgで36～171mgのCが必要で大きな個体差がある。
われわれのデータでも0.6～2.2mg/kg＝同132mgと4倍の個
655:体差を認めた。異なるヒトの異なる臓器のC必要量はさらに大きな個体差がある。 50％の飽和量があれば多くの人では健康体を維持できるが、副腎、水晶体、白血球などの特定の臓器においては、さらに高い飽和量が要求される。 ”特定の人"においては75～100mgのCの量では全く不十分である。ホジキン病、長引く発熱、リウマチ性心疾患、結核においては「極めて高用量」のCが求められる。 1956年の本、つまりホッファーやポーリング以前。
656:ビタミン774mg
20/10/18 16:39:43.51 MauAe4OsF.net
ビタミンCの実験って試験官の中の話だろ
最近の酸化物質が増えてるから全然違うと思うわ
657:ビタミン774mg
20/10/18 17:40:09.95 p3e3FuR50.net
>>649
大量摂取の意味はある。
物理学、化学、生物学、生化学、生理学などの科学に基づいて治療理論をつくり、
それで患者が良くなり、元気になれば正しい理論であるという事。
そんなことはそっちのけで、他人が書いたエビデンスをありがたがっているような論文は信用しなくてよい。
658:ビタミン774mg
20/10/18 21:07:34.31 PZkhBfqk0.net
マルチビタミン取り始めて2週間くらいやけど、食後に舌の裏に血豆できたけど関連あるんかな、亜鉛不足？
659:ビタミン774mg
20/10/18 22:41:07.65 KFQVYt55a.net
メーカーは？
660:ビタミン774mg
20/10/18 22:45:45.91 PZkhBfqk0.net
ネイチャーメイドです
661:ビタミン774mg
20/10/18 23:48:05.09 PqjFXDtG0.net
お尻の穴にビタミンCを入れたらどうなりますか？
662:ビタミン774mg
20/10/19 00:04:56.18 Zw+YofeRa.net
ヒリヒリするかも？
663:ビタミン774mg
20/10/19 18:59:34.70 e0OUmZfKF.net
>>655 大腸からのビタミンC吸収は興味あるな。50mgくらいから試してみてくれ
664:うねき
20/10/19 22:52:34.92 7WWDWsaO0.net
色んな種類のビタミンCがあるけど、考えるより試すのが一番だわ。
みんな試そう！俺は今試してる。
665:ビタミン774mg
20/10/20 01:34:38.71 m/5+7mfUr.net
Cだけはネイチャーメードだな。
他のサプリはアイハーブだが。。
まあローズヒップとか天然由来なら何でも良いと思っちょります。。。
666:ビタミン774mg
20/10/20 15:24:42.31 5T8Q0dwpF.net
ビタミンCはどれだけ飲んでますか？
お腹壊すまで飲むってのは無理している気がしてRDAの何倍かで考えてます
667:ビタミン774mg
20/10/20 16:33:30.06 s3Mr7RRX0.net
俺もお腹壊してる
とりあえずビオフェルミンケツにぶちこんどいたらいい？
668:ビタミン774mg
20/10/21 16:20:06.67 h5SpnOPwr.net
>>660
1日辺り3～5g
669:ビタミン774mg
20/10/23 14:54:18.09 72l3u+Ok0.net
>>649
1970年代以降、ビタミンCの保健効果を期待して1日に数グラム以上摂取するメガビタミン療法が知られているが、
十分な科学的根拠は得られていない。
670:ビタミン774mg
20/10/23 16:20:33.59 ZB2Zqvk80.net
ビタミンCは一日10～20gが基本
671:ビタミン774mg
20/10/23 19:10:23.70 7tqQYUj5F.net
このスレの人にとっては当たり前だがビタミンCは効くんじゃないかな
合わない人はいると思うし合わないなら腸が緩くなるからね
腸が緩くなるところまでとるべきって意見と
そもそも大量に取ると腸が緩くなるからサプリの形だとよくないって意見もある
おれは300mgでお腹が緩くなる
なんらかしらのきちんとした効果はあると思う
672:ビタミン774mg
20/10/23 19:17:15.03 ZB2Zqvk80.net
俺も最初は3gで腹痛で下痢したけど
今は10gとっても平気
673:ビタミン774mg
20/10/23 19:52:07.77 NzhQ3Ad60.net
コロナ騒動にいい加減ウンザリでストレス過多。
最近１日10ｇぐらい摂っている。
摂ると耳鳴りが治まる
674:ビタミン774mg
20/10/23 20:00:14.85 07s4RCEYF.net
>>666
どれくらいの期間で慣れましたか
675:ビタミン774mg
20/10/24 08:17:54.37 ndQk52Iw0.net
mgかgか統一してほしい
676:ビタミン774mg
20/10/24 21:04:43.25 Fl0r+W130.net
仮に、菅首相がドジって、中国が日本に経済制裁をする場合には、
ビタミンCの全面禁輸がインパクトがあるわりに実害が無いので、妥当だと思う。
677:ビタミン774mg
20/10/24 23:18:20.13 GlEEJl3J0.net
中国産が禁輸されたら日本のビタミンC製造も復活するかもだし
是非やれ
678:ビタミン774mg
20/10/25 13:42:53.65 IrrJ9dMAa.net
1日24g摂ってる。
3時間ごとに3g、寝る前はタイムリリース型で。
679:ビタミン774mg
20/10/25 13:46:31.38 IrrJ9dMAa.net
リポソーム型も1ヶ月間飲んでみたけど、
普通のビタミンCと差は感じられなかった。
むしろ脂溶性ビタミンCを合わせて飲んだほうが
いい気がする。
680:ビタミン774mg
20/10/25 13:55:04.39 YljtXEnha.net
>>672
どんな効果を感じてるん？
681:ビタミン774mg
20/10/25 17:19:29.53 Vxw9lHEY0.net
24メガビタミンはやりすぎやろ
682:ビタミン774mg
20/10/25 17:56:37.03 Tlyz5iLF0.net
24Mg？
683:ビタミン774mg
20/10/25 22:01:27.45 jM2ZerOf0.net
下痢になりそう
684:ビタミン774mg
20/10/26 07:18:49.32 Do12IBt50.net
同時に飲む水でトイレばっかり行くようになり、なんでこんなにトイレばっかり行くんだと悩み、鬱になるな。
685:ビタミン774mg
20/10/26 08:56:46.71 zi3eG0IKM.net
>>678 おれは水ばっか飲んで健康的なのはいいんだがズボンにおしっこしみてアンモニア臭くなるのがいやだわ
686:ビタミン774mg
20/10/26 11:52:33.20 Zmrt2qQea.net
>>674
顔の毛穴が小さくなった
膝の痛みが軽くなった
お酒に酔わなくなった
687:ビタミン774mg
20/10/26 11:58:11.89 hjDFjKAx0.net
フェラチオ♥
688:ビタミン774mg
20/10/26 19:22:35.06 YnvBkUiN0.net
顔の脂が出にくくなってきた
689:ビタミン774mg
20/10/26 20:02:29.98 vTkGuHjYp.net
そんなCばっか飲んでたらラジカル大量発生で余計あかんやろ
690:ビタミン774mg
20/10/26 22:28:32.48 M3szSeC+0.net
>>683
>>635
691:ビタミン774mg
20/10/27 19:49:56.19 CgKOVoAKa.net
Cばかり（Cのみ）飲んでいると書いた覚えはありません
692:ビタミン774mg
20/10/31 07:23:16.28 utxAj/+w0.net
俺はCのほかにシステイン飲んでるよ。
肝臓くんをいたわるのだ。
酒の限界値が3割くらい増えた気がするね
693:ビタミン774mg
20/10/31 11:52:00.82 UumfP5bp0.net
システイン飲むならビオチンも飲まないとダメなんでしょう？(´･ω･`)
694:ビタミン774mg
20/11/01 05:15:32.94 c6c56Bs9r.net
システインは白髪生える
695:ビタミン774mg
20/11/02 01:04:29.76 z8H8hGaLa.net
大量摂取って皆どれくらい飲んでるの？
696:ビタミン774mg
20/11/02 01:25:43.13 eeKmt8p4a.net
5gくらいかのう
697:ビタミン774mg
20/11/02 14:30:25.31 QuOeDZNb0.net
6時間おきに1g
ニキビや角栓が消え失せたわ
698:ビタミン774mg
20/11/02 16:43:35.33 YeZxAg7za.net
ビタミンEは飲んでる
699:ビタミン774mg
20/11/03 02:09:01.60 sHSdmlTMa.net
>>686
Cだけだと肝臓にダメージでるの？
700:ビタミン774mg
20/11/03 03:48:39.00 ibWMmCOl0.net
脳にダメージ大
701:ビタミン774mg
20/11/03 19:02:49.32 Vf1Ej5Ys0.net
歯にダメージ犬
702:ビタミン774mg
20/11/03 19:28:48.34 XkIRaTWF0.net
肝臓くんを労わるなら、コリン＆イノシトールじゃね？
703:ビタミン774mg
20/11/04 00:33:49.79 J1UbggHia.net
>>696
やっぱりそうだよね、買うわ
レシチンも買うと過剰かな？
704:ビタミン774mg
20/11/06 07:55:37.78 QFm/XtJqa.net
水をたくさん飲む日はビタミンCも普段より多めにとったほうがいい？
705:ビタミン774mg
20/11/06 17:17:43.93 JlKS0DZg0.net
好きにすれば
706:ビタミン774mg
20/11/07 09:26:04.20 FHR3xCsx0.net
タケダの錠剤用法通り飲んで数日で消化器系不調出たから怖くて大量摂れない
粉末ならイケるのかな
タケダのも勿体無いから1日一粒ならイケるかな
もうビタミンC足りてんのかな…
707:ビタミン774mg
20/11/09 02:34:13.06 tVMHXF/30.net
たんぱく質不足
708:ビタミン774mg
20/11/09 03:17:54.90 9I3aDu6fa.net
一番重要だからな
709:ビタミン774mg
20/11/10 19:19:29.57 lrYhDcl50.net
CよりEの方が毛穴にはよく効くな
Cと800IU併用してるけど
もっと増やしてもいいのかな
710:ビタミン774mg
20/11/11 22:41:42.89 X3pr1JFVa.net
腹は強い方だけど、小スプーン山盛り２杯をプロテインに溶かして飲んだら百パー下痢する。
それ以外では下痢しないのになぁ
711:ビタミン774mg
20/11/11 22:58:35.70 dYyivtL7a.net
それ8000mgくらいになるんじゃねえの
712:ビタミン774mg
20/11/11 23:11:58.66 X3pr1JFVa.net
>>705
やっぱりちゃんと計るべきだよね。。
713:ビタミン774mg
20/11/11 23:19:25.89 dYyivtL7a.net
>>706
これおすすめ
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
714:ビタミン774mg
20/11/11 23:23:53.54 3LIcFN+70.net
ごめんなさいね、ご報告です
ビタミンC 5～10gぐらい15年ほどやってましたが、この度癌になりました
5年生存率65%です
過信せずに、ストレスの多い環境に長居せず、お身体お大事にされてください
715:ビタミン774mg
20/11/11 23:31:12.77 qoTGsnoVr.net
点滴じゃないとダメなんかな
716:ビタミン774mg
20/11/12 00:26:17.20 r1lYQ87tM.net
癌にならない薬発見されたら歴史変わるからな
そらビタミン程度じゃ無理だろうよ
717:ビタミン774mg
20/11/12 00:44:43.36 c5g3V00t0.net
プロオキシダントやらかしちゃったのかな
718:ビタミン774mg
20/11/12 01:26:54.29 6IgPge/D0.net
>>707
ありがとう！！
719:ビタミン774mg
20/11/12 03:47:07.08 iC83oFGM0.net
いえいえです！
720:ビタミン774mg
20/11/12 08:31:57.98 3g6xh1oHr.net
>>708
断食に掛けるべし
721:ビタミン774mg
20/11/12 09:51:17.95 Os/5SNLM0.net
>>708
ビタミンＥは併用していたのかな？
大量摂取の場合ビタミンＣのみでは逆にラジカルを発生してガンになりやすくなるので
ラジカル消去作用のあるビタミンＥ併用が鉄則なんだよね
それも天然型じゃないとあまり効果がないらしい
722:ビタミン774mg
20/11/12 11:58:47.73 1wbERca30.net
>>715
なるほど
ビタミンEはマルチビタミンの一部でしか摂取していませんでした
723:ビタミン774mg
20/11/12 12:03:49.20 1wbERca30.net
>>714
ご提案頂きありがとうございます
治療で手術、放射線、抗がん剤等行っており、断食に挑戦する体力がありません…
724:ビタミン774mg
20/11/12 12:11:06.96 RhMIf3Gsa.net
1日3gだけどビタミンEは200IUでいい？
725:ビタミン774mg
20/11/12 16:24:40.80 6IgPge/D0.net
>>712
今、スプーン2杯分計ったら12グラムくらいあった。。
そりゃ下痢するよね...
726:ビタミン774mg
20/11/12 18:09:09.95 CJrLsZ3jr.net
一日に400IUはいるかも
727:ビタミン774mg
20/11/12 19:11:56.30 dgZDVCpo0.net
705さんがどういう生活をされていたのかは分からないしすごく気の毒なんだけど
健康に生きるためにするべきことはビタミン以外にも沢山ある
ビタミンCビタミンEを摂っていればおｋということは全くない
大変な精神状態にあることは察するに余りあるけど
今やってる治療以外に自分にできることを模索して完治を目指してほしい
728:ビタミン774mg
20/11/12 19:30:13.82 XGLNvd9f0.net
>>717
とりあえず年齢くらいは書いてほしい
729:ビタミン774mg
20/11/12 19:36:26.59 Ev9Ai7TC0.net
抗がん剤やったら終わりらしい。
730:ビタミン774mg
20/11/12 20:32:39.96 TtP1+JlBM.net
癌になっても5年は生きたいなぁ
1年とかだと何もできない
731:ビタミン774mg
20/11/12 20:38:20.34 Os/5SNLM0.net
>>716
>>717
三石巌氏の「ガンは予防できる」は是非読んでみて
予防とは言ってもすでになった人にも参考になるから
732:ビタミン774mg
20/11/12 21:40:28.17 1wbERca30.net
>>722
すみません49です
733:ビタミン774mg
20/11/12 21:41:26.12 1wbERca30.net
>>725
ありがとうございます
治療と共に体のためにできることやっていきたいと思います
734:ビタミン774mg
20/11/12 21:44:05.87 1wbERca30.net
>>721
ありがとうございます
きちんと治療して寛解を目指します
735:ビタミン774mg
20/11/13 05:39:00.21 iVioG3/gp.net
本当にビタミンCの過剰摂取だけが原因？怖くなってきた
736:ビタミン774mg
20/11/13 06:15:40.95 hK5ySLsH0.net
ビタミンCって効果ある？摂取する意味ある？
美容だったら亜鉛とかepaのほうが効果感じる気がするです(´・ω・`)ブ
737:ビタミン774mg
20/11/13 09:07:54.15 DLzf273F0.net
>>729
過剰摂取が原因だと思って癌を報告したのではなく、健康に充分気をつけていても癌になる事をお知らせしたかったのです
ただ私はビタミンEは摂るべきだったようです
あと個人的に直接のトリガーは過重労働ではないかと思っています
ここ数年会社の移転の為残業時間社内No.1を続けていました
体調に異変を感じても病院に行く暇もなかった…
みなさんは健康に対する意識も高く日々努力されていますので大丈夫だとは思いますが、無理をせず普段から病院にも行かれた方がいいとお伝えしたくて
738:ビタミン774mg
20/11/13 09:10:13.91 DLzf273F0.net
ちなみに周りからは、忙しくても風邪も引かず体調不良で仕事を休む事もなく肌もいつもすべすべ綺麗で不気味がられてましたよ
739:ビタミン774mg
20/11/13 10:19:52.00 9GdjvaR10.net
糖質はコントロールしてたの？
740:ビタミン774mg
20/11/13 11:10:24.80 NDkEcVLkp.net
内側ばかり気にしがちだけど外側(環境)も大事だよね
栄養学でもストレスはやばいからできるだけ遠ざけろって言われてたりするし･･･
741:ビタミン774mg
20/11/13 14:49:53.65 cEGF/Ciz0.net
ストレスが原因として大きいのは分かってはいても
周りの環境って簡単に変えられるものではないからなあ
だからせめてストレスによるダメージを減らす為にサプリを利用しようという事になるんだよな
742:705
20/11/13 15:03:56.31 8rpKw8Qwa.net
>>734
>>735
なので、逆に体調管理に長けてる人の方がストレス耐性が高くなり、無理をしてしまうのではないかと思って書き込みさせて頂いています
毎年風邪をひいて休んだり、ちょっと無理すると具合悪くなる人はその段階でブレーキかけられますから
ストレス大きい環境の方、過信せず、客観的に見てこりゃ限度超えてるなと思ったら勇気を出してケツまくってくださいね
743:ビタミン774mg
20/11/14 11:40:43.00 WZdfAabh0.net
リポソームでヒマワリの絵が書いてある袋のやつを買ってみたんだけどどうですか？
744:ビタミン774mg
20/11/14 23:41:18.94 DiT3y1h40.net
ビタミンCとE両方摂った方がいいとは聞くけどそういうサプリはあまり無いよね
なぜかB2とかが一緒に入ってるのは多い
745:ビタミン774mg
20/11/15 05:39:46.30 zjy+YDXe0.net
ACEと良く言うよね
ところでナウのローズヒップ入りのビタミンc
買ったら黄色いタブから白に粒つぶが入ってるタブに変わった
ボトルや成分は全く変わってないのに何でだろ
746:ビタミン774mg
20/11/15 11:14:07.87 FePO/rtrp.net
大量のビタミンCが使いきれずフリーラジカル化するからそれを抑えるのにビタミンEも多目にとれって話はなんのエビデンスもでてこなかったから気にしないで大丈夫
あれはもはや都市伝説
747:ビタミン774mg
20/11/15 12:59:33.99 9BMMoiKg0.net
まあEも摂ってて悪いことはないだろ
748:ビタミン774mg
20/11/15 15:58:49.46 XcAzUryMa.net
アスタキサンチンで代用してる
749:ビタミン774mg
20/11/15 16:08:00.01 B8x6h/8T0.net
そもそもビタミンCはおしっこで流れ出るしな
750:ビタミン774mg
20/11/18 13:53:12.35 WyY21whh0.net
ニキビ跡の赤み治療だと1日何g摂ればいいのかな
751:ビタミン774mg
20/11/18 14:42:39.74 90YZtTPka.net
2gで感じなかったけど4gで肌に効果を感じた
752:ビタミン774mg
20/11/18 15:44:26.04 Qo2fU2oIa.net
プロテインとマルチビタミンもいる
753:ビタミン774mg
20/11/18 18:18:07.88 mQ8QgfPG0.net
普通に皮膚科行ったほうがいいだろ
754:ビタミン774mg
20/11/24 08:01:40.69 tQA384sqd.net
湿疹ひどくてずっと皮膚科通って全然治らなかったけど、ビタミンＣ飲みだしたらあっという間に改善された
755:ビタミン774mg
20/11/28 09:43:05.73 P0zR4aCy0.net
すばらしいね。
756:ビタミン774mg
20/11/28 11:36:36.71 9p+duz8R0.net
まあウソなんですけどね笑
757:ビタミン774mg
20/11/29 22:34:28.59 UZ9dkgpq0.net
リポカプセルビタミンCはどう？
〇〇つばさが絶賛してたんだけど
758:ビタミン774mg
20/11/29 22:43:30.06 qr6wKU8I0.net
アイハブのパウチ入りのリポソーム飲み始めたけど
顔での体感がはっきりあるよ
759:ビタミン774mg
20/11/30 04:38:39.55 NsyXdHID0.net
そうなんだ、よかったね♪
760:ビタミン774mg
20/12/01 10:00:50.14 x3aqg9Jm0.net
大量摂取の場合、ビタミンEも一緒に取らないとガンに罹りやすくなるって本当？
761:ビタミン774mg
20/12/02 15:14:33.30 +8dxCcm6r.net
>>754
大量摂取は活性酸素を生むから...
それをビタミンEが除去してくれるって話。
活性酸素は細胞を傷つけるからね。
762:ビタミン774mg
20/12/03 18:59:30.97 K++y7szf0.net
顔のシミはビタミンCとエルシステイン大量とどっちが効果的ですか？
763:ビタミン774mg
20/12/03 21:03:43.87 2Ss9blvC0.net
肌が何でできているか考えろ
764:ビタミン774mg
20/12/04 18:08:08.12 FQfdEI0YM.net
何万mgもビタミンCがあるリポスフェリックみたいなのは飲まない方が良いのかな
買っちゃったよ
765:ビタミン774mg
20/12/05 00:03:36.32 ZHGImOuA0.net
何万mgってw
766:ビタミン774mg
20/12/06 13:18:39.13 G71Ncp1HM.net
1日3000mgって大量摂取？
767:ビタミン774mg
20/12/06 15:13:06.87 HqYgR9Tp0.net
大量摂取するごとに吸収率落ちていくんだからたくさん飲んでも意味ないんだよなぁ
単なる自己満
768:ビタミン774mg
20/12/06 18:05:05.01 zs6YSSGP0.net
1000mgは？
769:ビタミン774mg
20/12/06 20:26:19.30 WSZc6MBvr.net
>>757
お前は鈴木かw
770:ビタミン774mg
20/12/09 06:26:28.64 LdFN5Mph0.net
ビタミンCを肛門に入れるとどうなりますか？
771:ビタミン774mg
20/12/11 23:47:25.50 AN/4jKbE0.net
リポソームビタミンCを一日2000mg（朝晩1000mg）取ってたけどコロナにかかったわ
リポソームでも2gじゃあ足りなかったっすかね
772:ビタミン774mg
20/12/12 00:33:13.99 A25USgXs0.net
6gは摂らないとだめだろ
773:ビタミン774mg
20/12/12 18:00:28.19 1CwDVcZp0.net
ビタcサプリでコスパ良いのは何？
774:ビタミン774mg
20/12/12 18:25:56.30 A25USgXs0.net
NOW
775:ビタミン774mg
20/12/12 18:45:27.08 /V1L4QX6M.net
DHC
776:ビタミン774mg
20/12/12 21:55:08.85 BqgV0YLna.net
ビタミンEなんてサプリメントで摂らなくてもおまいらの好きな揚げ物や脂っこい食事にたくさん入ってるよ。ビタミンCだけ多めに摂ればいい。
777:ビタミン774mg
20/12/12 22:01:59.55 BqgV0YLna.net
ビタミンEを多く含む食品・食材
アーモンド、ヘーゼルナッツ、西洋かぼちゃ、モロヘイヤ、パプリカ、アボカド、うなぎ、オリーブオイル、ひまわり油、綿実油、米油、マーガリン（ソフトタイプ）、マヨネーズなど。
778:ビタミン774mg
20/12/12 23:20:43.84 A25USgXs0.net
でも効果分かりやすいよビタミンE
779:ビタミン774mg
20/12/12 23:41:03.22 /W32G+Mz0.net
微々たる量で足りるならサプリメント要らないってことだな
780:ビタミン774mg
20/12/13 02:44:43.11 vc130dFZa.net
空腹時でもペクチンやサイリウムを同時に摂取すれば消化遅くなって吸収率上がる？
781:ビタミン774mg
20/12/15 19:05:06.64 jxNGIQKx0.net
騙されたと思って豆類、ちりめんじゃこなどの小魚、レバー、乳製品、卵黄、カシューナッツ、
ごま、そば、たけのこ、ブロッコリー、バナナなどにも多く含まれています。
782:ビタミン774mg
20/12/15 19:46:41.75 kph5s2M70.net
騙されたと思って…なんだよ
783:ビタミン774mg
20/12/15 23:23:18.62 ztkoqPOK0.net
URLﾘﾝｸ(www.yomiuri.co.jp)
「ポッカレモン」出荷、過去最高を更新…「家飲み」での消費増 2020/12/15
ポッカレモンで、ビタミンＣの大漁摂取をしている人も案外いるんじゃないのか。
クエン酸の方が多いかもだが。
784:ビタミン774mg
20/12/16 08:55:44.95 NywCgwIK0.net
>>777
そんなのビタミンＣなんか微々たるもんだよ
785:ビタミン774mg
20/12/17 18:57:54.76 pyStHcqa0.net
そういうのって歯に悪いだろ絶対
786:ビタミン774mg
20/12/17 22:22:58.58 FvisuV2f0.net
クエン酸で歯が溶ける酸蝕歯怖い
787:ビタミン774mg
20/12/18 07:44:21.97 k4JK6DTJ0.net
ハイボールにいれているんだろとマジレスしとくな
788:ビタミン774mg
20/12/18 16:46:34.61 qD+JIDR90.net
DHCのタイムリースの評判どう？
789:ビタミン774mg
20/12/18 21:31:36.17 k6pdoPuK0.net
評判なんて聞いたことないな
790:ビタミン774mg
20/12/18 22:08:22.70 PWnjkO3P0.net
もしかして肛門にビタミンC入れたら吸収良いのかな？
791:ビタミン774mg
20/12/19 00:26:28.97 b2CW2Ivg0.net
オススメのアナルバイブ、教えてください。
792:ビタミン774mg
20/12/20 22:22:16.06 Za8bE/Qd0.net
DHCはパッケージがダサすぎて買う気が起きん
793:ビタミン774mg
20/12/20 22:59:33.36 nvYFFAz90.net
>>786
袋見せびらかしてんの？
794:ビタミン774mg
20/12/21 01:11:53.00 SCXlXWzM0.net
>>787
分かるけど気になるのはなんでだろうね？
PCやPS4とかさ
795:うねき
20/12/23 01:20:15.52 nrkzi5EC0.net
■ビタミンC摂るなら、リポソーマルビタミンCがめちゃくちゃ効く！！
通常のビタミンCを毎日3g飲んでました(半年続けました。)。でも効果を感じませんでした。
それで、リポソーマルビタミンCを試しました。そしたら効果がハッキリ出ました！
僕はナイアシンも飲んでるのですが。最近ナイアシンフラッシュが出てませんでした。
それが、リポソーマルビタミンCを飲んだら、毎日弱めのナイアシンフラッシュが出るようになりました。
さらに、虫歯があって、毎日しみるような痛みがあったのですが。
リポソーマルビタミンCを毎日1g飲んだら、歯痛が無くなりました。
ネットのレビューでも評判が良いようです。特に美容に関心のある人に人気なようです。
10倍効果あるなんて話もあるけど、それは本当だと思います。
※ただし価格は12倍くらいしますが。その価値あり。
※ちなみに1gしか飲んでないのは、3gだと体がだるくなることがあったからです。
僕は半病人で内臓が弱いので、たぶん内臓に負担がかかったのだと思います。
1gなら平気です。
※中性で胃に優しいのも利点。
796:うねき
20/12/23 01:20:43.80 nrkzi5EC0.net
ちなみに僕が飲んでるのはこれです。
Nutricology, マイクロ リポソーマル C, 4 fl oz (120 ml)
URLﾘﾝｸ(jp.iherb.com)
※他のリポソーマルビタミンCは味がマズイそうですが、ここのは味が良いのでうれしい。
797:ビタミン774mg
20/12/23 08:39:13.08 WUfESS/U0.net
ナイアシンフラッシュが出るようになったのは状態悪くなってるんじゃ…
798:うねき
20/12/24 05:07:38.65 Xr7/uWnU0.net
ごめん。虫歯のほうは勘違いのようだ。
また痛みだしてきた汗
いや、やっぱり、ちょっとは効果あったと思うけど。
799:うねき
20/12/24 21:05:58.02 Xr7/uWnU0.net
>>791
えーと、個人的には、そう思ってまして・・・。
まぁ、たしかに、ビタミンCはナイアシンフラッシュを抑えるとは言われていますけど。
載せるんじゃなかったな。根拠が甘かったです。はい。
800:ビタミン774mg
20/12/25 03:07:17.44 L5HHmKgY0.net
ただのステマ野郎で草
コスパ悪いからリピしてないわリポCは
801:ビタミン774mg
20/12/25 05:44:00.10 lk+QwLzF0.net
でも明らかに体感あったのはリポcとMSMとビオチンだけだ
802:ビタミン774mg
20/12/25 12:11:11.57 IksfsFN6r.net
始めようと思うんだけど、ネイチャーメイドのビタミンCでいいの？1日何粒ぐらい飲んだらいい？
803:ビタミン774mg
20/12/25 13:47:29.42 xfWDOyMT0.net
書いてあるだろバーカ
804:ビタミン774mg
20/12/25 20:53:16.61 dvh8j9LIM.net
バカ？
805:ビタミン774mg
20/12/27 15:58:21.07 V2gTEtjJ0.net
大量摂取しても風邪はひく
ただ咳とか鼻水とか喉の痛みとかそういう風邪らしい症状がなくなるだけ
実際には風邪引いてるから、症状なくても気だるさが続く
仕事中の辛さはあんまり変わらない
806:うねき
20/12/30 02:02:46.52 7qeAXpPY0.net
リポC、3gを5日間取ったけど、だるくならなかった。
よく思いだしたら、だるくなったのは脂溶性ビタミンC、3gだった。
スレ汚しごめん。
807:ビタミン774mg
21/01/02 20:56:23.36 eHwkn37y0.net
ずっとネイチャーメイドのビタミンＣ飲んでる。免疫力弱いのか毎月のように扁桃炎で高熱出してたけどネイチャーメイドのビタミンＣ飲み始めてから全然熱が出なくなった。ディアナチュラのビタミンＣに変えたらまた熱が出るようになってネイチャーメイドに戻したらまた熱が出なくなったので相性良いみたいで手放せなくなった。ローズヒップ由来が良いのだろか？ 最近タイムリリースのやつ気になってるけどどうなんだろう。
808:ビタミン774mg
21/01/02 21:39:54.82 MTUmbqkm0.net
私はネイチャーメイドのビタミンＣ飲んだおかげで宝くじが当たりました。まじハッピー。ありがとうネイチャーメイドのビタミンＣ。
809:
21/01/03 10:15:51.57 VpcNnWxD0.net
いくら当たるかな
名前欄に
!omikuji !dama !3size !denki
と書くとおみくじなどできます(三が日限定)
810:うねき
21/01/04 01:50:38.26 22n8ALtC0.net
■バイオフラボノイドを摂ったら、急に胃の消化力が落ちた。
最近、食欲が落ちたので、いつもの半分くらいしか食べてません。
それなのに、胃が消化不良になりました。
最近やったことは何か考えたら、1つしかありませんでした。
バイオフラボノイド(ポリフェノールの一種)を飲み始めたことです。
これです。
Country Life, バイオルチン複合体, 500 mg / 500 mg, 90錠
URLﾘﾝｸ(jp.iherb.com)
合計1050mgも入ってます。
これをやめたら、1日で元に戻りました。
※そういえば、柿の葉茶を飲みすぎて、胃を悪くしたことがありましたが、あれも同様にポリフェノール(タンニン)が入っていました。
皆さん、バイオフラボノイド(ポリフェノールの一種)は摂らないほうがいいですよ。
811:ビタミン774mg
21/01/04 01:54:07.65 gWIcLCsG0.net
ハーブは連用すると良くないよ
812:!omikuji !dama
21/01/04 03:21:11.92 l29ZQH/ta.net
あけおめ
813:ビタミン774mg
21/01/04 20:38:48.77 vASxScoU0.net
>>804
個人的な体験でいちいち「皆さん」とか主語を大きくしないでいいよ
バイオフラボノイドなんて柿の葉に限らず入ってない果実や野菜を探す方が難しいんだから
バイオフラボノイド自体の悪影響が強いならベジタリアンなんて胃腸障害持ちが多くなることになる
814:うねき
21/01/04 23:44:35.41 22n8ALtC0.net
>>807
主語？そんなもん俺の自由だ。
おたくの理論的には問題ないんだろうが、俺の体験では、間違いなく悪かったから、注意喚起してるんだよ。
あんたには言ってない。
815:ビタミン774mg
21/01/04 23:48:18.98 CrvHdzFhM.net
>>807の言い方が正しいかな
気をつけた方がいいかもしれないですぐらいかな
816:ビタミン774mg
21/01/05 09:25:02.26 g77EbpWP0.net
自分が駄目だったからと言ってみんなが駄目とは限らないだろ
自分には合いませんでしたと言うのが妥当
ちなみにその商品のレビューをチェックしてみたが
そういう事を言ってるのは一件もなかった
817:ビタミン774mg
21/01/05 11:41:23.94 anCP1lHcM.net
メガビタミンは個々人の遺伝子の違いと遺伝子スイッチの違いを元にした考えだから個人の経験に関してきちんと考えるんだと思う
個々人の状態によって必要なビタミンは100倍くらい違うからたくさん必要な人もいますよねって考え方
だから一人のビタミンやサプリに関する意見が皆に当てはまらないことに対してシビアなのは元々そういう考えがベースにあるからだと思ってる
818:ビタミン774mg
21/01/05 11:41:27.32 anCP1lHcM.net
メガビタミンは個々人の遺伝子の違いと遺伝子スイッチの違いを元にした考えだから個人の経験に関してきちんと考えるんだと思う
個々人の状態によって必要なビタミンは100倍くらい違うからたくさん必要な人もいますよねって考え方
だから一人のビタミンやサプリに関する意見が皆に当てはまらないことに対してシビアなのは元々そういう考えがベースにあるからだと思ってる
819:ビタミン774mg
21/01/05 18:43:34.04 282TttFA0.net
メガビタミンは個々人の遺伝子の違いと遺伝子スイッチの違いを元にした考えだから個人の経験に関してきちんと考えるんだと思う
個々人の状態によって必要なビタミンは100倍くらい違うからたくさん必要な人もいますよねって考え方
だから一人のビタミンやサプリに関する意見が皆に当てはまらないことに対してシビアなのは元々そういう考えがベースにあるからだと思ってる
820:
21/01/06 04:04:47.76 r2FoM12V0.net
大事なことだから3回？
821:ビタミン774mg
21/01/06 05:00:19.62 t7mefvlg0.net
3連投とか必死すぎて草🌿
822:ビタミン774mg
21/01/06 08:02:10.85 Sl5v9aVt0.net
最後のは別の人じゃないの？w
823:^ミン774mg
21/01/12 10:23:59.51 v075Lnqia.net
ツイッターで見たんけどサプリ100種類を実験して水に溶けなかった身体に吸収しないやつの中に
ネイチャーメイドとディアナチュラとファンケルとDHCと小林製薬があったから愛用してたけど他のビタミンCにするわ
824:ビタミン774mg
21/01/12 10:36:43.58 EaVA+8I+0.net
あの記事でしょ？
あれは実験したものの一部を載せただけでそれらが溶けないと示すものではなかったと思うけど
825:ビタミン774mg
21/01/12 13:17:25.76 1/Pjus2i0.net
タイムリリースだったらむしろなかなか溶けない方が正常でしょ
ソラレーみたいに12時間徐放散のすらあるんだし
一律に溶けないから駄目とかおかしいわ
826:ビタミン774mg
21/01/12 18:35:42.66 QRiRRLIUM.net
胃液と水で違うと思うが
827:ビタミン774mg
21/01/12 19:31:50.29 XLp2FEK6p.net
水ってｗ
828:ビタミン774mg
21/01/13 09:47:07.33 B9XOY8/c0.net
ビタミンCとパントテン酸を同時に摂取すると
血中のビタミンC濃度上がるのでオススメです
ソースはシナールという処方薬で検索してみてください
829:ビタミン774mg
21/01/13 16:22:24.62 Yt1yl4e/0.net
ファンケルはコーティングされて胃酸では溶けず
腸でちゃんと吸収される
CMでやってたよね
830:ビタミン774mg
21/01/13 19:58:59.85 TJI21B/UM.net
【世界教氏マITL-ヤ】 都知事選、グラフで不正発覚
ｽﾚﾘﾝｸ(giin板)
URLﾘﾝｸ(o.5ch.net)
831:ビタミン774mg
21/01/18 12:22:23.46 PjAZ8hlUd.net
小林製薬のを毎日10錠飲んでるけど最近胃が痛い
止めた方がいい？
832:ビタミン774mg
21/01/18 12:29:54.95 /3N5Eh6j0.net
勝手にしろ
833:ビタミン774mg
21/01/18 19:42:43.19 7dtSxYfK0.net
自分で考えられないってこと？
834:ビタミン774mg
21/01/20 09:31:40.23 CzB9VLEz0.net
ビタミンＣ大量にとるならビタミンEも、ビタミンEとるならビタミンDとKも、ビタミンDとるならマグネシウムもとるべきなのか？果てしない、、
835:ビタミン774mg
21/01/20 15:01:55.35 sAZabAfE0.net
鉄と亜鉛もね。
あとはセレンもかｗｗｗ
飲み始めの頃は大量に飲んでいたけど、2年経って、1日1回にしたり、何も飲まない日もあったり、徐々に自分で加減できるようになるよね。
ただ飲む時は必ずビタミンC４ｇ、マグネシウム400ｍｇ、ビタミンBは飲むようにはしているけど。
836:ビタミン774mg
21/01/20 16:24:53.18 Mkg6/3wS0.net
C、E、Bだけでいいだろ
837:ビタミン774mg
21/01/20 18:48:23.23 Mkg6/3wS0.net
結局タイムリリースじゃないバイオフラボノイド入りの一番安いやつ飼うのが正解なのかもなあ
バイオフラボノイド単品で買ってタイムリリースと一緒に飲むのが最強なんだろうけど
838:ビタミン774mg
21/01/20 19:17:05.39 Mkg6/3wS0.net
natural factorのやつがあるな
買ってみよう
839:ビタミン774mg
21/01/21 09:07:25.68 hnwDljOm0.net
nowのC1000最近全く見ないのだがどこ行ったんだろ
840:ビタミン774mg
21/01/21 09:54:49.86 LyyALYF90.net
C-1000ならランキング5位に堂々と鎮座してるよ
ここの検索はハイフン省くと出なかったりするからね
841:ビタミン774mg
21/01/21 12:57:06.39 hnwDljOm0.net
>>834
ありがとう
ハイフン付けたら見付かった
842:ビタミン774mg
21/01/21 16:34:50.69 so2tejHSa.net
日本製のビタミンCでおすすめある？
843:ビタミン774mg
21/01/21 17:57:47.38 i0fzgaEh0.net
買う意味ある？
844:ビタミン774mg
21/01/21 18:21:02.43 so2tejHSa.net
>>837
アイハーブで買ってたけど通販面倒くさくてビトンハイとかタケダとか飲んでたらあまり変わらなかったしむしろ肌白くなってきたから他に日本製でよいのないかなと思ってさ
845:ビタミン774mg
21/01/21 18:52:49.71 cD+81sAs0.net
>>836
実はディアナチュラは海外製より安いよ（アマゾンで値段変わってたらすまん）
小林製薬も確か同じくらい、DHCも安いが酸化チタンが入ってるからお勧めできない
>>837
海外製のビタミンＣがなにか特別な物だと思った？
846:ビタミン774mg
21/01/21 19:19:03.31 jhZDWPLi0.net
お財布と相談して好きなメーカーのサプリ飲んでください。解散。
847:ビタミン774mg
21/01/21 20:41:28.14 hnwDljOm0.net
俺はビタミンCはタイムリリース一択だから
日本製は選択肢に入らない
ソラレーの12時間タイムリリースがなかなか良いな
848:ビタミン774mg
21/01/21 21:02:54.83 kSFseWPEM.net
>>841
dhcもあるじゃん
849:ビタミン774mg
21/01/21 23:00:03.03 hnwDljOm0.net
>>842
大量摂取するから一錠1000mgがベスト
850:ビタミン774mg
21/01/22 13:44:55.20 qXFahvLs0.net
>>841
俺もそれだわ
851:ビタミン774mg
21/01/22 15:22:12.80 Jdx1DZzP0.net
ソラレーって半分すぐ放出して残り半分を１２時間かけて放出って仕様が意味不明すぎる
全部１２時間かけて放出しろよ
852:ビタミン774mg
21/01/23 00:05:57.67 g3zYptawa.net
ソラレー使ってたけど安いナウに乗り換えてみるか
853:ビタミン774mg
21/01/23 04:54:15.30 wRcCg56I0.net
血中濃度をガツンと上げて薬理効果を出したい
タイムリリースで平時の血中濃度も保ちたい
ソラレーはそんな人向けの設計なんだろう
854:ビタミン774mg
21/01/23 07:00:17.62 AQAwhHg80.net
血中濃度ってがつんと上がるの？
吸収能力に上限があるから、ゆっくり溶かしてるものだと思ってたわ。
855:ビタミン774mg
21/01/24 08:47:01.86 Pq1XzouM0.net
象牙質の色には影響しないでしょうか？
ビタミンCは美白にいいと
856:ビタミン774mg
21/01/24 10:09:08.91 Pq1XzouM0.net
ビタミンｃカプセルなめてたら喉の奥で破裂して、咳き込んだわ
周りの人めっちゃ離れていくの草
857:ビタミン774mg
21/01/24 12:31:58.12 GalPZ5Bu0.net
日記帳にどうぞ
858:ビタミン774mg
21/01/24 12:40:31.48 au4XYuFM0.net
_,. -‐１ ,. - ‐:‐:‐:‐:‐- ､
_,. -‐:'´: : : : : | , :'´::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.::.丶
,.ｲ ,.-:'´: : : : : : : : : : : ! ／::.::.::.;.ィ::; ﾍ::.::.::.::.::.::.::.::.::.:＼
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,': : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : :/ ┬--､ }::.:/::.!
! : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : : ;.ｲj {辷ﾘ ′/::/!::/ここは貴方の日記帳じゃないわ。
ノ: : : : : : : : : : : : : : : : : : :.:.:.:.:.. : :､／ ; /〃ﾉ:/
´. .:.:.:.:.:.:.:.: : : .:.: : : .:.:.:.. : : :.:.:.:.:.:.:__:.:.ヽ r―-, /-:'´::;′ チラシの裏にでも書いてなさい。
`ー---;.:.:.:..:.:.:.:.:..:.:.:.:.:.:.:.:...:.:.:.:.:.:.:.Ｖ￣`ヽ、 ｀ｰ‐' ィ;､:::∧:{
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厶-‐'´ |:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:.:ト､:.:.:.| _,.-‐! ＼ __,,. -‐''´ }‐:､
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