24/11/22 23:31:28.79 .net
食べ物のアンチ活動ってどうやるんだよ
880:ビタミン774mg
24/11/24 02:33:42.54 1g0UPUmJ.net
臭いからアンチいるのはわかる、でも最近の納豆はどれも臭いが殆どないよね
10年ぶりに買って食べたら驚いたよ
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24/11/24 04:28:39.20 .net
酢を入れて食べたいけどナットウキナーゼが死んでしまうと聞いたからやれない
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24/11/24 09:36:29.05 .net
あったかいご飯と合わせるのも実は良くないんだっけ
883:ビタミン774mg
24/11/24 13:16:54.66 .net
熱にも弱いっていうね
オリーブオイルかけて食べてる
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24/11/24 14:55:55.27 1g0UPUmJ.net
そもそも納豆キナーゼ自体が酵素だから胃で分解されるんだけどね
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24/11/28 19:00:50.20 ys7ipM2y.net
>>99
最強はこれ
大粒納豆・アカモク・ウズラの卵・刻んだキムチ
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24/12/03 23:13:43.54 N31jYV+v.net
俺は、ひきわりしか食べないよ
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24/12/04 03:24:48.64 49MU6OFa.net
ひきわりは皮取り除いてるし表面積が一番大きいから納豆菌も発酵も一番で最も栄養価が高いんだってな
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24/12/05 10:19:56.58 .net
表面積ならきざみ納豆が最強じゃないか？
889:ビタミン774mg
24/12/06 03:38:42.23 kgHhdzXb.net
皮取り除いたせいで食物繊維減るし自分はひきわり好きじゃないなあ
あと細かすぎて噛む余地なくて流動食みたいだ
890:ビタミン774mg
24/12/06 14:52:12.30 .net
ひきわりは噛んでも滑ってすり潰されずに未消化が多くなるので噛む回数多くてめんどい。
891:ビタミン774mg
24/12/06 17:45:40.31 .net
なんでもうまい
大粒でも中粒でも小粒でもうまい
わら納豆もうまい
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25/01/18 13:04:47.64 .net
>>881
おかめ納豆が酢は影響ないって見解出してたぞ
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25/01/19 06:24:27.55 WQwMsvad.net
正直納豆食っても劇的な変化ってないよな
894:ビタミン774mg
25/01/19 07:43:31.06 .net
うんこよく出る
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25/01/25 16:23:37.67 .net
効果があるのか分からん食材
結局ニンニクとビタミンでいい
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25/01/25 17:15:06.58 rsIvIwXO.net
実際効果はあるけどどれも地味
納豆菌と言っても整腸剤やヨーグルトほど実感できないし、食物繊維やタンパク質にビタミンが豊富と言っても納豆だけで補える量じゃないのであくまで補助
でも長期的には差が出るからがんリスクが下がるっていう不思議な食べ物
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25/02/02 00:25:23.30 jfTTV/wu.net
1日に納豆3パック食べると足から納豆の臭いがしてくるのは俺だけ？
すぐ元に戻るけど
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25/02/04 03:52:35.45 eb3qiaDz.net
それは足が臭いだけかと
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25/02/04 21:22:31.43 jGq34Gku.net
玉子が先か、鶏が先か