23/05/02 21:31:52.87 oTp9FKBg.net
納豆にもずく
納豆に梅肉
酸っぱいのも意外と合う
785:ビタミン774mg
23/05/04 00:11:20.22 .net
何年か前の話になるけど
納豆に酢を少しかけて食べると微小な血管の血流が改善されるとかTVで見た気がする。
それでどっかの大学病院の眼科なんかでそういう食べ方を勧めてるって。
目の神経って毛細血管が多いじゃんか。
何かしらの病気が改善するみたいなこと言ってたと思う。
786:ビタミン774mg
23/05/06 20:52:13.88 .net
ナットウキナーゼと酢酸の効果だね。
ドロドロ血の改善に効果があるってよく聞く
787:ビタミン774mg
23/05/07 14:04:50.13 .net
水を飲んだだけで眼圧は上がりますよw
788:ビタミン774mg
23/05/09 22:15:30.40 krPtYEB7.net
納豆美味いよな
夏バテなるとよく
納豆のぶっかけ蕎麦食べてる
揚げ玉やらネギを入れて
後は刻み海苔と大根おろし
ワサビは多めで
ようはネバネバ蕎麦だから
オクラやらトロロになめ茸も入れたりする
そこに胡瓜入れると食感も口もサッパリして
美味い
流石に昼とかは、ただのネギ入り納豆かけ蕎麦だけど
たまに夜とか豪華バージョン作って
冷やし中華に負けないぐらいに錦糸卵やら胡瓜入れて
ワサビの効いたツユでおかわりしてる
鶏胸肉を割いたのも入れると、アクセントなって
美味しい
納豆に酢も身体には良いらしいが
個人的に口に合わないから
麺つゆの時は納豆が活躍している
789:ビタミン774mg
23/05/10 05:44:55.32 .net
セフレと納豆キスしたら思いの外興奮した
790:ビタミン774mg
23/05/10 07:59:22.71 .net
>>788
惜しいな
揚げ玉いらん
美味いのはわかるけど、健康に気を使うなら揚げ物はいらん
美味いものほど体に悪い
791:ビタミン774mg
23/05/10 08:06:42.74 .net
>>790
その理屈だと納豆もダメになる
792:ビタミン774mg
23/05/10 11:46:59.32 .net
納豆とキムチの組み合わせ最高
793:ビタミン774mg
23/05/10 19:30:47.92 .net
>>792
それは最高♪
794:ビタミン774mg
23/05/11 09:17:50.33 .net
家族が納豆毎日食べるんで薬味に葉ネギ育て始めたけど葉ネギが納豆以外にも活躍してて便利
育てやすいしおすすめ夏はアブラ虫注意
795:ビタミン774mg
23/05/13 10:52:39.46 lI66W1Om.net
野菜の味噌汁
納豆
飯
海苔の佃煮
これだけ食っていれば人間は健康に生きていけます
796:ビタミン774mg
23/05/13 18:42:03.27 .net
無責任なことを書かないほうがいい
797:ビタミン774mg
23/05/14 06:22:39.26 lTMmsD+X.net
こういう半端な知識の癖に断定して書く奴って痛々しいわ
798:ビタミン774mg
23/05/14 16:48:39.42 Rkw2jE3a.net
こういう半端な知識の癖に断定して書く奴って痛々しいぜ
799:ビタミン774mg
23/05/14 17:54:39.63 .net
菜食主義はスレチ
800:ビタミン774mg
23/05/15 13:14:09.39 .net
>>795
生きては行けるだろうけど、健康的ではないよね？
801:ビタミン774mg
23/05/16 20:00:14.00 rbNKt1fQ.net
ゆで卵があれば大丈夫
802:ビタミン774mg
23/05/17 00:31:07.75 .net
サバ缶イワシ缶が最強
803:ビタミン774mg
23/05/17 10:31:01.92 .net
ヨーグルトでさ、入ってる菌が乳酸菌でも色々と微妙に違う菌だったりするじゃん。
ふと思ったんだけど納豆の納豆菌も同じような製品でも実は違ってたりするのかな？
804:ビタミン774mg
23/05/17 13:45:51.51 .net
>>803
菌のことは分からないがいつもおかめ納豆食べてるのを業務スーパーの納豆に替えたら糸引き具合が全く違って驚いた
おかめ納豆の方が粘りが強くて混ぜててずっしりしてる
805:ビタミン774mg
23/05/17 20:23:47.99 .net
そりゃ納豆菌にもいろいろあるよ
外部から納豆菌パウダーを購入するメーカーもあるし、自家培養するメーカーもある
806:ビタミン774mg
23/05/17 23:00:16.53 rwjh5Whv.net
令和5年5月17日 納豆の妖精「ねば～る君」等による表敬 | 総理の一日 | 首相官邸ホームページ
ps://www.kantei.go.jp/jp/101_kishida/actions/202305/17hyokei2.html
807:ビタミン774mg
23/05/17 23:12:56.77 .net
業務用スーパーに売ってるのは、美味しいかもしれんけど栄養的にはダメダメだよね
しょせんは安かろう悪かろう
まぁ栄養を気にしなかったら、ね
808:ビタミン774mg
23/05/18 00:12:14.86 .net
G7目前 ねば～る君が岸田総理にエール「納豆食べて粘り腰に」(2023年5月17日) | daisuke.s images
ps://www.youtube.com/watch?v=BC7DIzq4Lbo
「支持率のびーるかー」 岸田首相が納豆のＰＲキャラ「ねば～る君」と面会 | 産経ニュース
ps://www.sankei.com/article/20230517-TI7V33YERFMDBIGQHBZHALD7EI/
水戸で全国納豆鑑評会 日本一は神奈川「鎌倉小粒」 | 茨城新聞動画ニュース
ps://www.youtube.com/watch?v=D2xUWZUWRNw
809:ビタミン774mg
23/05/30 11:18:50.20 kN9gV8Np.net
この納豆は URLﾘﾝｸ(www.youtube.com) 見て、美味しそう
810:ビタミン774mg
23/06/05 13:01:25.36 .net
おいおいアメリカ、カナダ産大豆ってほぼ遺伝子組換えって知らないの？
811:ビタミン774mg
23/06/19 13:12:29.40 8Y7h2zsq.net
自分も最近毎日料理が面倒くさいので、セブンイレブンの味噌にアオサ粉をいれて味噌汁を作り、
ひたすら納豆ご飯と、お新香だけ食べています。
たまに豆腐とか卵やソーセージも食べますが、ガチで栄養的にこれだけじゃダメなんでしょうか？
日本人は米と豆腐と納豆さえ食べればタンパク質は十分らしいですね。
あとはミカンかな？
812:ビタミン774mg
23/06/20 13:58:15.83 wt8cc4OO.net
ダメに決まってるやろ
813:ビタミン774mg
23/06/20 18:00:58.03 .net
せめて玄米にしとけば脚気にならずに済むかも
814:ビタミン774mg
23/08/20 09:25:52.70 3mofkyYN.net
納豆美味い
最近エクストラバージンオイル入れて食ってる
815:ビタミン774mg
23/09/05 00:20:25.65 .net
結局、納豆しか勝たんのよなぁ
成分だけで言えば他の大豆製品でも代替できるはずなのに
やっぱナットウキナーゼなんかなぁ
明らかにアドレナリン出まくる
カフェインはもう要らんな(´・ω・｀)
816:ビタミン774mg
23/09/05 00:22:55.33 .net
>>784‐634
そこでオススメなのがだしまろ酢やな(´・ω・｀)
個人的には砂糖入れてナットウキナーゼ爆増させて食べるのが一番やけどな
817:ビタミン774mg
23/09/07 05:22:05.04 .net
熱
818:ビタミン774mg
23/09/21 08:04:14.20 .net
自信を持て！
819:ビタミン774mg
23/09/23 13:02:07.76 .net
(；・∀・)ﾊｯ?
820:ビタミン774mg
23/09/29 19:48:17.18 .net
納豆うめええええ
821:ビタミン774mg
23/10/06 15:04:36.51 .net
納豆菌によって日本はコロナから守られた
コロナにかかったやつは納豆食わない奴な
822:ビタミン774mg
23/10/06 21:40:58.40 .net
納豆週3でコロナ罹った
週7必要だったか…
823:ビタミン774mg
23/10/22 09:29:53.66 .net
信心が足りなかったな
824:ビタミン774mg
24/01/04 16:19:29.07 .net
世界一おいしい納豆の食べ方
URLﾘﾝｸ(www.nicovideo.jp)
825:ビタミン774mg
24/01/05 11:32:25.77 .net
納豆ににんにく擦ってそれを飯かけて食うのが至高
826:ビタミン774mg
24/01/11 12:57:35.19 .net
納豆は本当に体にいいのか。
納豆の消費量を都道府県別に見ると東北近辺に集中してるが健康、寿命など色々な都道府県別のサイトを見ても東北近辺は下の方だった。
納豆は健康食品と言う人が大多数だろう。体に悪いと言う人はまずいない。
本当にそうなのだろうか
827:ビタミン774mg
24/01/20 19:27:08.23 /6kuWnxI.net
>>826
考えられる可能性として、納豆だけ食べれば良いと慢心して、他の栄養分の摂取を怠ったこと
納豆だけでは足りない栄養分もあるだろう
828:ビタミン774mg
24/01/20 19:32:34.24 /6kuWnxI.net
納豆はビタミンA,Cが不足している
829:ビタミン774mg
24/01/20 19:39:40.22 /6kuWnxI.net
大豆を食べすぎるとホルモンバランスが崩れる
1日6パックも5パックもやりすぎ
1日2パックまでが普通
830:ビタミン774mg
24/01/20 19:41:33.51 /6kuWnxI.net
慢心せず、適量を守って食べれば、健康食品であることは間違いない
831:ビタミン774mg
24/01/20 20:20:25.68 /6kuWnxI.net
...マツコって女性は、何がしたいの？
わざわざ言わなくて良いじゃん
痛風になりましたーって
832:ビタミン774mg
24/01/20 20:21:16.71 /6kuWnxI.net
なんだこの人...なにこれ...
気分悪くなったし...
833:ビタミン774mg
24/01/20 20:26:12.51 /6kuWnxI.net
マツコがやったことって、納豆へのイメージダウンでしかない
納豆愛好家って、どの口が言ってるんだ？
納豆＝健康食品というイメージを崩したいなら、勝手にすればいいだろ
食べる人は食べ続けるんだから
何か...本当にくだらねえ
834:ビタミン774mg
24/01/21 18:31:30.46 .net
カラシだけだと全然辛くないから
ワサビ入れて食ってる
入れた方がうまい
835:ビタミン774mg
24/01/22 02:30:25.56 P8FqPJDb.net
>>826
東北は塩分摂取量が多い。
836:ビタミン774mg
24/01/22 06:23:57.23 MElAoRw0.net
子供頃から何十年１日も欠かさ食べてるくらい必需品だが酷いアレルギー持ちだ
837:ビタミン774mg
24/02/13 13:16:54.82 PB67JY5z.net
スーパーで売ってる安めの納豆は納豆菌は偽物だと言われてますな
たれ、からしも危険な添加物だと
紫外線照射で2回、薬剤で１回、合計３回も突然変異させた
納豆菌
838:ビタミン774mg
24/02/17 18:04:19.26 .net
t p s://news.yahoo.co.jp/articles/2ea156dd57eb254021325da808a758662af3ad28
【海外でブーム】「納豆」の輸出が６年で倍増…「スープに入れて」の中国、米国では「そのまま」が主流
日本の経済が疲弊して、
日本生産の納豆のほとんどが海外に回され、
日本人が食べれなくなる将来はありえるのかな。
839:ビタミン774mg
24/03/07 14:57:26.74 Z8BbF1eb.net
市販の納豆で死亡率低下って研究結果が出てるやん
840:ビタミン774mg
24/03/07 20:04:12.22 .net
葱の代わりに玉ねぎみじん切りにして入れた
メチャ美味いし身体にも良さそう。
続けてみる
841:ビタミン774mg
24/03/22 18:03:16.62 .net
過大評価の超ローカル食品
むしろ日本人の貧弱な骨格の原因かもな
842:ビタミン774mg
24/03/22 23:05:53.19 .net
「紅麹コレステヘルプ」「ナットウキナーゼ」などのサプリを摂取した人 腎臓病で入院 自主回収
URLﾘﾝｸ(hayabusa9.2ch.sc)
843:ビタミン774mg
24/03/26 13:24:00.36 .net
納豆のタレなしが10円以上安いんだ
これに普通に醤油かけても美味くない
市販のだし醤油かけると大分美味くなるのかな？
844:ビタミン774mg
24/03/27 02:03:26.71 .net
何もかけないで食べてるとその納豆の味そのものが分かるんでタレも醤油も使わん
845:ビタミン774mg
24/03/27 02:25:25.28 .net
ポン酢好きだからポン酢かけることある
846:ビタミン774mg
24/03/27 09:39:00.50 .net
とりあえず、ポン酢を試してみます
847:ビタミン774mg
24/03/27 21:25:18.90 .net
まだ早いけど暑い季節には冷たいうどんに納豆、ポン酢、天かすのせて混ぜて食べるのが好き（出汁はかけない）
大根おろしやネギや生姜もあると尚良し
ポン酢がそれほど好きではない人は素直に麺つゆで
848:ビタミン774mg
24/04/02 14:39:36.10 .net
【中国の研究】豆腐を大量に摂取するとがんのリスクが22%大幅に減少する、婦人科がんや消化器がん、特に胃、乳房、卵巣、子宮内膜に影響を及ぼすがんのリスク低下と相関
849:ビタミン774mg
24/04/08 06:53:00.95 .net
ポン酢に続き味噌というのも見聞きした
試してみると、結構イケる。
ポン酢、味噌、玉子となら、味飽き対策になるな
850:ビタミン774mg
24/05/01 18:15:39.30 .net
普段納豆のタレは捨てるんやけど、おかめ納豆の『すごい納豆 S-903』の付属タレなシールド乳酸菌入りって書いてて、捨ててええのか悩んでる
851:ビタミン774mg
24/06/03 15:59:54.82 .net
昆布ポン酢+酢少々でｳﾏｰ
添付のﾀﾚは甘過ぎる
852:ビタミン774mg
24/06/09 14:15:30.64 cOe8MNvJ.net
テスト
853:!dongri
24/06/09 22:30:39.87 2UTyi/5e.net
混ぜるほど
854:ビタミン774mg
24/06/10 08:51:42.89 TFy35hwG.net
ユーチューブで体に良いと聞いて酢納豆はじめますた
コーヒーも辞めたお陰か便の質は明らかに改善した
味は飽きそうなんで昆布ポンズも試してみるか
あとパキっと割ってタレを出すパック納豆買ったんだけど
ゆっくり割ったのに壮大に爆発したぞ！訴えたら勝てますかね？
855:ビタミン774mg
24/06/11 04:39:29.18 HuC7yLLF.net
酢納豆って確か血圧にいいんだっけね
降圧効果があるんだよ
856:ビタミン774mg
24/06/11 09:52:59.85 .net
某国産大豆100％納豆を見てみる
たんぱく質6.7g脂質4,0g炭水化物5.8gふむふむ
次にカナダ産アメリカ産の大豆を使った納豆を見てみる
たんぱく質6.7g脂質4.0g炭水化物5.8g・・・！
全く同じやないかーい！
本当に計ってんのかよコレ
本当に納豆って健康効果あるのか怪しいんだよな納豆菌と言う名のただの枯草菌だよ
ただの大豆を数日発酵しただけで健康食品と呼べるだけの代物なんてできるわけないんだよ
有り難がって食ってる奴らは実に滑稽いい加減気づけお前ら
857:ビタミン774mg
24/06/11 12:36:49.77 3pO9Tgwg.net
ナットウキナーゼ入りのdha.epa飲んでれば問題ないか
858:ビタミン774mg
24/06/12 02:15:27.21 MSsbTN0D.net
>>856
ただの大豆って大豆先輩を侮りすぎでは？
タンパク質と食物繊維が豊富ってだけでも十分じゃん、安いし
健康食品は盛りすぎかもしれんが
効能は栄養素に基づいてるわけで別に納豆だからと謀ってるわけじゃないでしょ
つーか栄養無かったら絶滅してたと思う、ウ〇コみたいな扱いされてただろう
859:ビタミン774mg
24/06/12 14:20:27.76 ZpOT43pt.net
>>856
知識無さすぎ頭悪すぎ
元々大豆は消化が悪く煮豆だと６０%台しかないが納豆にすると８５％くらいまで上がる。
ビタミンB２も倍以上に増えるしナットウキナーゼという血栓を溶かす酵素もたくさん
作られる。そのお陰か納豆の摂取量が多いほど循環器疾患死亡リスクが低い。
それに非発酵大豆食品を多く摂るとすい臓がんのリスクが上がるが発酵大豆食品だと上がらない。
納豆は大豆に比べてもメリットが多いんだよ。だから世界的に健康食品だと認められてきてる
860:!dongri
24/06/12 16:42:00.95 k8XnaS5g.net
ひきわり納豆、毎日食べてる
861:ビタミン774mg
24/06/14 12:25:53.78 .net
ひきわりだと表面積が広い分納豆菌が多くなるらしいね
ただひき割りて日にち経つと苦くなる
862:ビタミン774mg
24/06/15 14:31:38.16 .net
ヒキワリは咀嚼効率悪いよね、歯から逃げるかんじ。
863:!dongri
24/06/15 23:56:05.48 .net
すきっ歯？
864:ビタミン774mg
24/06/16 07:00:12.12 .net
賞味期限が残り1日のひき割り納豆が半額だったので購入して食べたら、納豆から腐った海老の腐敗臭と味がして吐き出した。
納豆は糸を引いていたし色も変わってなかったけど、これって納豆が腐ってたということでいいの？
865:ビタミン774mg
24/06/17 12:27:13.31 .net
たまにコンビニの納豆巻きが無性に食べたくなる
866:ビタミン774mg
24/06/17 18:39:43.01 .net
わかる
867:!dongri
24/06/17 22:31:51.46 yN64gV+B.net
あれ、不味いよねー
868:ビタミン774mg
24/06/18 05:15:12.60 .net
納豆巻きの、すし酢が効いた白米は、普通の白ご飯とは違うんだよね。
手間かけてあるだけあって、美味しい。
869:!dongri
24/06/19 23:13:48.16 .net
そうか？
870:ビタミン774mg
24/06/20 10:58:05.84 D4BbQ/wR.net
そうだぞ
ファミマの安い納豆巻きパックは安いけど普通のご飯だから味気ない
871:!dongri
24/06/27 17:06:00.55 A1axZePx.net
高級な米？
872:ビタミン774mg
24/07/10 06:24:45.44 ndrRcycK.net
7月10日は納豆の日！(・∀・)
873:ビタミン774mg
24/07/10 06:27:15.55 ndrRcycK.net
>>864
腐敗臭がしたなら完全アウトだね
悪い菌の方が増殖すれば納豆といえども腐る
ひきわり納豆は特に傷みやすいから管理には注意
開封したものや食べかけのを放置しないように
874:ビタミン774mg
24/08/04 01:57:08.57 0L2YTRTC.net
URLﾘﾝｸ(img.dlsite.jp)
875:ビタミン774mg
24/08/07 13:54:50.73 .net
麦玄米納豆ごはんはスーパーフードだわ
876:ビタミン774mg
24/11/21 03:32:01.32 05j6etMJ.net
納豆食い始めて3ヶ月ほど経つが全く体調面もウンコ面も変化がない
臭くない苦くない納豆食べてるから納豆菌が弱いのかな
877:ビタミン774mg
24/11/22 00:44:39.55 8piDcN9A.net
納豆の話題を出すと、スレが荒れる
878:ビタミン774mg
24/11/22 20:26:04.64 .net
ここ納豆アンチスレだっけ
879:ビタミン774mg
24/11/22 23:31:28.79 .net
食べ物のアンチ活動ってどうやるんだよ
880:ビタミン774mg
24/11/24 02:33:42.54 1g0UPUmJ.net
臭いからアンチいるのはわかる、でも最近の納豆はどれも臭いが殆どないよね
10年ぶりに買って食べたら驚いたよ
881:ビタミン774mg
24/11/24 04:28:39.20 .net
酢を入れて食べたいけどナットウキナーゼが死んでしまうと聞いたからやれない
882:ビタミン774mg
24/11/24 09:36:29.05 .net
あったかいご飯と合わせるのも実は良くないんだっけ
883:ビタミン774mg
24/11/24 13:16:54.66 .net
熱にも弱いっていうね
オリーブオイルかけて食べてる
884:ビタミン774mg
24/11/24 14:55:55.27 1g0UPUmJ.net
そもそも納豆キナーゼ自体が酵素だから胃で分解されるんだけどね
885:ビタミン774mg
24/11/28 19:00:50.20 ys7ipM2y.net
>>99
最強はこれ
大粒納豆・アカモク・ウズラの卵・刻んだキムチ
886:ビタミン774mg
24/12/03 23:13:43.54 N31jYV+v.net
俺は、ひきわりしか食べないよ
887:ビタミン774mg
24/12/04 03:24:48.64 49MU6OFa.net
ひきわりは皮取り除いてるし表面積が一番大きいから納豆菌も発酵も一番で最も栄養価が高いんだってな
888:ビタミン774mg
24/12/05 10:19:56.58 .net
表面積ならきざみ納豆が最強じゃないか？
889:ビタミン774mg
24/12/06 03:38:42.23 kgHhdzXb.net
皮取り除いたせいで食物繊維減るし自分はひきわり好きじゃないなあ
あと細かすぎて噛む余地なくて流動食みたいだ
890:ビタミン774mg
24/12/06 14:52:12.30 .net
ひきわりは噛んでも滑ってすり潰されずに未消化が多くなるので噛む回数多くてめんどい。
891:ビタミン774mg
24/12/06 17:45:40.31 .net
なんでもうまい
大粒でも中粒でも小粒でもうまい
わら納豆もうまい
892:ビタミン774mg
25/01/18 13:04:47.64 .net
>>881
おかめ納豆が酢は影響ないって見解出してたぞ
893:ビタミン774mg
25/01/19 06:24:27.55 WQwMsvad.net
正直納豆食っても劇的な変化ってないよな
894:ビタミン774mg
25/01/19 07:43:31.06 .net
うんこよく出る
895:ビタミン774mg
25/01/25 16:23:37.67 .net
効果があるのか分からん食材
結局ニンニクとビタミンでいい
896:ビタミン774mg
25/01/25 17:15:06.58 rsIvIwXO.net
実際効果はあるけどどれも地味
納豆菌と言っても整腸剤やヨーグルトほど実感できないし、食物繊維やタンパク質にビタミンが豊富と言っても納豆だけで補える量じゃないのであくまで補助
でも長期的には差が出るからがんリスクが下がるっていう不思議な食べ物
897:ビタミン774mg
25/02/02 00:25:23.30 jfTTV/wu.net
1日に納豆3パック食べると足から納豆の臭いがしてくるのは俺だけ？
すぐ元に戻るけど
898:ビタミン774mg
25/02/04 03:52:35.45 eb3qiaDz.net
それは足が臭いだけかと
899:ビタミン774mg
25/02/04 21:22:31.43 jGq34Gku.net
玉子が先か、鶏が先か