納豆という驚異の健康食品について語ろう

納豆という驚異の健康食品について語ろうat SUPPLEMENT

納豆という驚異の健康食品について語ろう - 暇つぶし2ch511:ビタミン774mg
20/11/04 17:05:05.85 .net
>>507
あんまり注目されないけどビタミンK1摂取量って死亡リスクの他にも鬱とも関係してるんだよね
脳の酸化抑制にも働くし、厚生労働省の推奨量だと多分全然足りない
日本の伝統食は元々ビタミンKめっちゃ多い

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