19/07/15 15:48:09.87 .net
チロシンだけではドーパミンにはならないよ
ビタミンB6やマグネシウムや鉄などのミネラルもチロシンからドーパミンになる過程では必要
それと心理的な高揚感とか達成感とかも必要
栄養面ではチロシン単体だけではなくもっと総合的に栄養を摂取できるようにしなければならない
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チロシンだけではドーパミンにはならないよ
ビタミンB6やマグネシウムや鉄などのミネラルもチロシンからドーパミンになる過程では必要
それと心理的な高揚感とか達成感とかも必要
栄養面ではチロシン単体だけではなくもっと総合的に栄養を摂取できるようにしなければならない