21/10/18 22:34:22.71 .net
寝る前にフェニル飲んで寝れる？
覚醒っぽくなったりしないの？
405:ビタミン774mg
21/10/18 22:53:45.86 .net
>>404
実はジプレキサを飲んでる。
覚醒はするし、寝つくまでは2時間ぐらいかかるけどその間はアニメ見たり作業したりしてるよ
でも朝起きてきた段階で飲んでた方がいいまである・・・
そのあたりは様子を見ながら調整かなぁ
406:ビタミン774mg
21/10/19 06:54:14.62 .net
俺はチロシンでめっちゃ眠くなるからもはや睡眠薬代わりに使ってる
おかげで断薬出来たから感謝してる
ありがとうチロシン
407:ビタミン774mg
21/10/19 15:00:03.92 .net
三日に一回カフェイン断ちの日を作ってアセチルチロシン1500mg飲んでる。500mgとかだと眠気取れない。
408:ビタミン774mg
21/10/19 23:46:34.12 .net
チロシンで眠くなる者も居るのか…不思議だ…
409:ビタミン774mg
21/10/28 08:33:25.65 .net
今日初めてチロシン飲んだけど全然やる気がでねえ・・・
これじゃリボトリンを飲んでもダメだろういな
コンサータほしい・・・精神科行ってもくれなかったし何とか入手できる方法ないものか
410:ビタミン774mg
21/10/28 16:32:01.94 .net
俺はストラテラほしいけど
手に入らん
411:ビタミン774mg
21/11/14 18:03:29.14 .net
はぁ午前はやっぱりだめだな
412:ビタミン774mg
21/11/15 15:43:26.53 .net
朝500mg飲んでもやる気が起きないぞ
朝一度に1g飲んでもいい？
413:ビタミン774mg
21/11/15 16:02:50.16 .net
マルチビタミンとブラックコーヒーと一緒に飲んでもダメなら、チロシンが合ってないんじゃないかな
414:ビタミン774mg
21/11/28 03:24:52.70 .net
ワイが20年近く飲み続けてるトゥルーフォーカスが買えない
そろそろ備蓄分終わりそう
チロシンも在庫切れ多いしつらいよ
415:ビタミン774mg
21/11/28 09:08:53.69 .net
20年効き続けてるのがうらやましい
416:ビタミン774mg
21/11/28 23:33:32.88 .net
ビタミンＣ ビタミンＢ６ カフェイン 糖分と一緒に摂取するといいんですか
417:ビタミン774mg
21/11/29 17:08:25.07 .net
ロディオラも良いよ
418:ビタミン774mg
21/12/03 15:42:24.82 .net
トゥルーフォーカスほしいお
419:ビタミン774mg
21/12/07 20:37:50.43 .net
トゥルーフォーカスって言うほど良いか？チロシンだけでいいわ
420:ビタミン774mg
21/12/07 22:08:53.34 .net
マルチビタミン飲んでたらチロシンだけで良いからな
421:ビタミン774mg
21/12/16 11:51:27.60 .net
>>412
遅レスだけどチロシンよりは確実にドーパミンなどのカテコールアミンを大量に放出させる煙草を吸ったところで何か明確な目標がなければやる気など湧いてこないからね
で何か明確な目標があるときの煙草はその推進力になるというよりは活動している時の息抜きになるという方が正しい
煙草で一息ついてまた動き出すのさ
422:ビタミン774mg
21/12/16 11:56:15.61 .net
自分がチロシン効いてた時は勝手にやる気おきた
ピーク時は軽い躁みたいな感じ
423:ビタミン774mg
21/12/19 00:48:35.11 .net
それただの躁なんじゃね
424:ビタミン774mg
21/12/23 11:30:57.83 .net
そうだね。
425:ビタミン774mg
22/01/10 22:06:53.36 .net
急にチロシン飲みたくなったんだけどパウダーの最安値ってどこ？
426:ビタミン774mg
22/01/12 12:33:03.87 .net
無気力な場合、チロシンっていいんでしょうか？
しかし、覚醒系ということで眠れなくなったりしませんか。
そう考えるとセントジョンズワートなどもいいのかなと。
427:ビタミン774mg
22/01/12 15:29:11.76 .net
自分の経験上、猛烈に眠くなった時もある
基本、集中力アップのサプリだけど、『睡眠に対する集中力がアップ』したのかも
428:ビタミン774mg
22/01/12 16:02:58.34 .net
睡眠目的だとあまりよくないんでしょうか？
カフェイン的な使い方ですか？
429:ビタミン774mg
22/01/12 19:18:19.73 .net
せやな
430:ビタミン774mg
22/01/12 20:19:03.54 .net
朝飲めばええやん。
431:ビタミン774mg
22/01/12 20:32:42.71 .net
カフェイン的な不安感とか増すとしたら嫌だなと
432:ビタミン774mg
22/01/16 14:33:35.82 .net
チロシンって眠れなくなる感じですかね？
433:ビタミン774mg
22/01/16 20:11:01.26 mo7Y8bU4.net
そんな事ない。今日20時間寝たよ
434:ビタミン774mg
22/01/16 20:28:29.84 .net
買ってみます
435:ビタミン774mg
22/01/19 22:06:50.75 .net
性欲ってあがる？
436:ビタミン774mg
22/01/20 01:40:02.65 .net
納豆やタケノコを沢山食べたら、と考えてみたら？
437:ビタミン774mg
22/01/28 11:21:51.44 .net
>>431
ないよ
438:ビタミン774mg
22/01/28 12:11:46.29 .net
チロシン&コリンまあまあ良いよ
439:ビタミン774mg
22/01/30 11:44:19.11 .net
スマホやパソコンでネットサーフィンをしている時にドーパミンはドバドバ放出されるらしい
440:ビタミン774mg
22/01/30 14:54:58.26 .net
スマホでドーパミン出してカフェインで維持するのが正解
441:ビタミン774mg
22/02/02 10:20:47.83 .net
トゥルーフォーカスっていつの間にか一人一個までになってたけど
タウリン入ってるからか
442:ビタミン774mg
22/02/02 12:03:15.48 .net
だろうね
たかがタウリンなのにな
443:ビタミン774mg
22/02/02 12:31:19.71 Q1U1X8CR.net
一日どれくらい摂ってる？1000くらいかな？
444:ビタミン774mg
22/02/02 15:09:01.29 .net
理想は5g
445:ビタミン774mg
22/02/02 17:48:06.26 iFwRGHgA.net
【声優】下野紘が新型コロナ感染 [ひかり★]
//egg.2ch.sc/test/read.cgi/moeplus/1643790483/-100
1ひかり ★2022/02/02(水) 17:28:03.09ID:CAP_USER
102名無しさん＠恐縮です2022/02/02(水) 17:13:25.22ID:eu+s+u6B0
声優・下野紘、2度目の新型コロナ感染 事務所発表で「現在の症状は安定」
//twitter.com/shimono_kousiki/status/1488781863539732480
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446:ビタミン774mg
22/02/02 22:36:36.52 .net
ポテトチップスを食べるとドーパミンが出るそうだ
447:ビタミン774mg
22/02/05 10:00:28.79 .net
モンエナで流し込むと効くらしいが確かに効く
448:ビタミン774mg
22/02/15 19:34:27.24 .net
親族にパーキンソンいるから予防のつもりでのんでるが調子いいな
449:ビタミン774mg
22/02/15 19:43:01.93 iqdd0IwZ.net
腹下すの何とかならないかな
450:ビタミン774mg
22/02/15 21:52:40.34 .net
グルタミン飲んどけ
451:ビタミン774mg
22/02/17 15:27:40.58 WxW5o5b8.net
>>438
チロシンとコリン買ったんだけど、
コリンにイノシトールが入ってるみたいなんだけど、
一緒に飲んで大丈夫かな？もしわかれば教えてください
452:ビタミン774mg
22/02/17 16:56:07.51 .net
不安が強くなったチロシン、もったいないから少しだけにして飲んでも不安が出る
ノルアドレナリンはだめなのか自分
453:ビタミン774mg
22/02/17 17:01:52.85 Q8z16ZzV.net
不安を打ち消すためにアシュワガンダがお勧め
454:ビタミン774mg
22/02/17 18:13:48.64 .net
迷ったらロディオラとチロシンとコリン
455:ビタミン774mg
22/02/17 22:01:19.51 .net
>>453
ありがとうありがとう
456:ビタミン774mg
22/02/18 01:20:22.54 .net
ナウフーズの飲み始めたら焦ったときに動悸が治まる。けど、腕の内側に蕁麻疹みたいなのでる…痒くなって椎茸を食べたときのアレルギ？？見たいのでちゃう
457:ビタミン774mg
22/02/20 21:01:07.86 .net
毎日オートミール200ｇ食べてる人はわざわざチロシンをカプセルで摂る必要ないですか？
458:ビタミン774mg
22/02/20 22:34:40.36 .net
みんなチロシンはいつ、何ミリ飲んでるのかな？
459:ビタミン774mg
22/02/23 17:09:51.16 .net
チロシンをハイドロキノンと併用してる人いる？
チロシンはチロシナーゼによってメラニンに変化し、
ハイドロキノンはチロシナーゼを抑制する事でメラニンを作らないようにするってネットに書いてあったんだけど
チロシナーゼを抑制することでチロシン自体の効果も薄まっちゃうのかな
チロシンの副作用のシミを対策できそうで良さそうだなと思ったんだけど
460:ビタミン774mg
22/03/17 14:34:54.23 .net
>>458
3000mg
461:ビタミン774mg
22/03/17 15:57:59.30 .net
チロシン最強だからな
462:ビタミン774mg
22/03/28 19:06:43.32 .net
1000mg飲んでも効果は特に感じないなあ
もっと飲んでも大丈夫かな？
463:ビタミン774mg
22/03/28 19:10:38.02 .net
空きっ腹にアイスコーヒーとマルチビタミンと一緒に飲んだらどうよ
464:ビタミン774mg
22/03/28 20:11:27.08 .net
コーヒーと飲むのがいいのですか？
465:ビタミン774mg
22/03/29 18:22:01.83 .net
たまに休み入れないと効き目が弱くなるよね
466:ビタミン774mg
22/04/01 15:56:00.58 .net
真正ADHDでコンサータ飲んでるけど心臓バクバクして辛い。
代わりのサプリはないかとチロシン始め試せるものは試してきたけどあんまり効かない泣
ムクナ豆飲んでみたけど体感変わらない
効果あった人が羨ましい
467:ビタミン774mg
22/04/01 15:57:12.09 .net
そうそう、チロシンはイライラしたから効いていたのかもしれない、でも2週間後位に一気にシミができる
気のせいかと思ってしばらくやめてまた飲んでもまたできる
468:ビタミン774mg
22/04/01 16:36:18.82 .net
チロシンは不安感強くなって不安障害持ちには駄目だった。で、ムダ毛が濃くなったわ。
469:ビタミン774mg
22/04/05 05:32:42.36 .net
チロシン朝イチで飲んだ後、
食事との間にどの位時間空けたらいい？
470:ビタミン774mg
22/04/05 19:09:45.60 .net
30分
471:ビタミン774mg
22/04/05 19:49:35.25 .net
ありがとう
472:ビタミン774mg
22/04/13 11:15:01 .net
トゥルーフォーカス去年はいつも品切れだったけど最近は割と買えるようになった
473:ビタミン774mg
22/04/20 11:58:11.03 Nmp1YyUW.net
チロシンでとても眠くなるという人、目をつぶって文字が上手に書けますか？
474:ビタミン774mg
22/05/03 18:51:18 +EvPllIQ.net
テスト
475:ビタミン774mg
22/07/03 22:56:01 .net
nowのサプリ一錠飲んでみたけど、
丸一日とんでもない吐き気でダメだった。
ググったら同じ人いて泣きワロタ。
なにがダメなんだろ…
476:ビタミン774mg
22/07/04 07:33:11.84 .net
コリンやチロシンで眠気が出る人結構いるんやな
477:ビタミン774mg
22/07/04 09:12:02 .net
コリンって逆興奮するんじゃないの？
478:ビタミン774mg
22/07/05 03:05:30 .net
>>475
カプセルかも
自分の場合はチロシンじゃなくて、DMAE x 2cap , 5-HTP x 2cap
なんとなく足りない気がして 10分後ぐらいにもう1セット
袋型のオブラートを買ってきた
479:ビタミン774mg
22/07/05 03:10:48 Dh2g1FV7.net
コーヒーで眠くなる人は知っている 自分、産業医、友人
コーヒーで実際に目が覚めたという人は知らない ありふれているから話題に出ないのかも
480:ビタミン774mg
22/08/01 18:50:41 LEGXMHco.net
カフェインと同時に飲んだらイライラして涙出た
481:ビタミン774mg
22/08/07 00:05:30 .net
チロシンはいつ飲めばいいの？
482:ビタミン774mg
22/08/07 05:33:16 .net
集中したいとき
483:ビタミン774mg
22/08/23 01:05:35.87 ZqynViH2.net
飲んだらとんでもない目にあった
メンタリストいい加減にしろよ
10時間くらい発狂し続けたわ
484:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
ロディオラとGABAにしとけ
485:ビタミン774mg
22/08/23 06:40:19.19 .net
しとけじゃねえんだよオタンコナス
486:ビタミン774mg
22/08/23 07:01:22.55 .net
カスは消えてくれ
487:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
飲み始めたんですが効きますか？
488:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
普段からタンパク質不足ならかなり効く
489:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
490:ビタミン774mg
22/09/28 19:46:31.55 .net
チロシンって射精の快楽が増すってマジ？
491:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
一日何回飲んでる？
492:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
500mgを2回
493:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
>>492
効果はどお？
494:ビタミン774mg
22/10/02 19:06:38.01 .net
コーヒー飲んだくらいかな
495:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
サプリ全般目にわかる効果がない鈍い体質
(コロナワクチンすら発熱なく筋肉痛程度)
チロシンひと瓶飲んでもあんまわからんかった
デパスも効いてる気がしなくてつらい
飲まないよりマシでも買う気が失せる
496:ビタミン774mg
[ここ壊れてます] .net
アリナミンのジェネリックでも飲んどけ
497:ビタミン774mg
22/10/29 16:37:43.61 .net
L-チロシンのプラセボ対照二重盲検の論文ってどこかにありませんか？
ご存知の方おられましたら教えてください。お願いします。
498:ビタミン774mg
22/11/02 18:32:10.87 .net
これってセロトニンにも影響するの？
499:ビタミン774mg
22/11/02 18:46:20.94 .net
セロトニン減ってドーパミンが増えるんじゃなかったか
500:ビタミン774mg
22/11/05 09:53:26.54 nNYnOhjn.net
昨日お昼後に飲んだらそのあと死んだように寝ちゃってビックリ
今日は早朝に飲んだけど、そのあと2時間も二度寝しちゃった
もう飲むの辞めるけど、何がどうなって眠くなったのかは知りたい
501:ビタミン774mg
22/11/08 11:56:16.49 goQ91iU1.net
久々にチロシンを飲んでみた
やっぱり合わない気のせいじゃなかったわ
音がうるさく感じられるし頭が変な感じにぼんやり？？？する
緊張も不安も感じていないのに脳内だけ何か物事に焦っている時と同じ感覚
かなり残ってるけど捨てるしかないか
用量が多いのか？
勿体無いからカプセル開けて3分の1飲んでみようかな
502:ビタミン774mg
22/11/08 12:29:01.16 .net
レシチン飲んどけ
503:ビタミン774mg
22/11/10 10:42:57.17 .net
大匙1杯の白砂糖を直接口に入れるとコカインに匹敵するほどのドーパミンを放出し快感を生ずるとされる
504:ビタミン774mg
22/11/10 15:48:31.08 .net
快感などいらね
505:ビタミン774mg
22/11/12 15:51:22.36 .net
やる気を出すと言うか疲労回復策として産業革命の頃の英米では長時間労働者の休憩時間に煙草と紅茶又はコーヒーで一服して疲労感を和らげ休憩後の仕事へのモチベーションを上げていた
煙草もカフェインも脳内のドーパミンを増やす作用があるので薬理的には理にかなってはいる
カフェインはアッパー系だがニコチンはアッパーとダウナー両方の作用があり肉体的だけじゃなく精神的な疲労にも効く
506:ビタミン774mg
22/11/12 17:22:45.72 .net
>>505
タバコってヤル気出るしマッタリもするよね
507:ビタミン774mg
22/11/12 19:43:29.04 .net
ロディオラでええやん
508:ビタミン774mg
22/11/14 21:59:23.66 .net
タバコは禁断症状が緩和されるだけ・・
509:ビタミン774mg
22/11/14 22:20:08.86 .net
便通も良くなったけど俺だけかな（笑）
おかげで朝から気分良く出社出来て、チロシンの効果でさらに頭もフル回転でこなせる。腸が第2の脳と言われる理由も分かる気がする。
510:ビタミン774mg
22/11/14 23:35:29.54 .net
キムチなどの辛いものを食べるとエンドルフィンという脳内麻薬が放出され、エンドルフィンはドーパミンを抑制するGABAの働きを抑制するのでドーパミンも増えるよ。
ちなみに単に甘いものや脂っこいものを食べただけでもエンドルフィンは放出されるよ。
特に甘くて脂っこいチョコレートなどはエンドルフィン放出を促す。
そしてチョコレートには砂糖や脂肪の他にもフェニルエチルアミンという成分もエンドルフィン放出を促すし、テオブロミンやカフェインといったドーパミンを直接増やす成分も含まれているので、口にすると幸せになれる。
511:ビタミン774mg
22/12/19 11:13:50.78 .net
チロシンよりフェニルアラニンのほうが、効果時間が長いとかどっかのスレでみたけど実際どうなのかな?
アセチルチロシンも興味あるから購入したいと思う
512:ビタミン774mg
22/12/19 14:24:43.87 .net
ツゥルーフォーカスにしなよ
513:ビタミン774mg
22/12/19 21:19:41.83 .net
トゥルーフォーカスはチロシンもフェニルアラニンも両方入ってるからね。
いろいろ入ってるし、相乗効果もあっていい
514:ビタミン774mg
22/12/20 08:16:56.80 .net
それにプラスしてチロシンもありだしな
515:ビタミン774mg
22/12/20 08:30:46.33 cbACrN4k.net
チロシンとdmaeの体感効果の違いはどんな感じですか？
体質で向き不向きがあるのかな
516:ビタミン774mg
22/12/20 08:44:13.95 .net
チロシンは無気力の改善
DMAEは多動の沈静化
517:ビタミン774mg
23/02/09 07:38:19.16 .net
トゥルーフォーカス初めて1カプセル飲んでみたけどなんの効果もない
いきなり飲むのはちょっとと思ったけど2カプセルにするべき？
即効性あるのはしばらく続けないと効かないのかわからない
518:ビタミン774mg
23/02/09 07:39:21.55 .net
ごめん、即効性があるのか、しばらく続けないと効かないのかだった
519:ビタミン774mg
23/02/09 07:44:23.06 .net
もともと2錠飲むものじゃなかったっけ
即効性あるよ
私は頭痛になって飲めないけど集中はできた
520:ビタミン774mg
23/02/09 08:02:07.32 .net
慣れない間は頭痛があるから
暫く一錠で慣らすべき
521:ビタミン774mg
23/02/09 14:10:54.57 .net
即効性あったし集中力がかなり出て続いた
522:ビタミン774mg
23/02/09 14:40:55.61 .net
慣れるものなのか
1こからチャレンジしてみようかなあ
サンクス
523:ビタミン774mg
23/02/17 13:50:45.64 .net
ドーパミンはらサッカリンという砂糖よりも更に甘い甘味料を摂ると大量に放出されるとか
524:ビタミン774mg
23/02/17 13:56:26.29 .net
パルスイート(砂糖の3倍)とサッカリンはどちらが甘いですか？
525:ビタミン774mg
23/02/17 13:57:42.47 .net
サッカリンは砂糖（蔗糖）の350倍（200～700倍）の甘味と、痺れるような刺激の後味を持っています。高濃度では苦味を感じるため、糖類系の甘味料に混合されて使用されることが多いようです。カロリーがない（ゼロカロリー）ため減量用の甘味量として注目され、炭酸入りのゼロカロリーダイエット飲料（ダイエットコーラなど）として多くの飲食物に使用されています。
526:ビタミン774mg
23/02/17 13:59:34.05 .net
ささささ350
527:ビタミン774mg
23/03/14 12:11:13.18 .net
チロシンよりもデパスを飲んだ方が確実に元気が出てきてモチベーションも湧いてくる
528:ビタミン774mg
23/03/14 17:55:13.65 .net
薬は効かなくなったら終わり
529:ビタミン774mg
23/03/14 20:33:24.37 .net
処方薬のほうが効くとか言い出したらキリがないわ。
530:ビタミン774mg
23/03/20 15:00:24.44 .net
チロシンのサプリって少し臭いますか？
ナウのチロシンを初めて買ったんですが、容器内から醗酵した臭いがしてて飲んでいいものか不安なんですが
531:ビタミン774mg
23/03/23 22:52:39.28 .net
ポテトチップスやチョコレートを食べるとドーパミンが出るよ