19/05/29 19:35:37.06 d4hLDqhe.net
シナモンには毛細血管の血流改善、抗鬱、抗菌、抗酸化、中性脂肪・血糖値改善、脂肪細胞の縮小、冷え性改善
など様々な効果がある模様。
毎日とる場合にはセイロン(スリランカ)シナモンでないと肝臓が痛むようです。
1g/日が目安。
※前スレ
セイロンシナモン
ｽﾚﾘﾝｸ(supplement板)
2:ビタミン774mg
19/05/29 22:20:46.86 .net
ちゃんとJASとってるのはセイロンって信じてもいいのかね
3:ビタミン774mg
19/05/31 23:56:59.08 .net
わからんばい
4:ビタミン774mg
19/06/02 22:53:13.33 .net
パッケージにカシアの画像載せてて有機セイロンはないだろう
5:ビタミン774mg
19/06/04 14:02:25.03 t9jf127r.net
URLﾘﾝｸ(www.jstage.jst.go.jp)
Tie2を活性化するっていう資料見つけたけど
英文のほうを読むとシナモンの品種は Cinnamomum cassia Blumeって書いてあるんだよね。
この品種を調べてもよく分からんかけど、日本人が実験した結果っぽいから
漢方薬で使われている桂皮のほとんどが中国産だから
中国産シナモンでしょ。
セイロンシナモンでもなく、インドネシアシナモンでもなく、
ベトナムシナモンでもないと思う。
でも自分はなんとなくインドネシアシナモンをチョイスするわ。
セイロンシナモンを300ｇぐらい体に入れたけど
効果は分からんかった。
この実験者の一人の高倉 伸幸は本も出してるよ。
6:ビタミン774mg
19/06/10 13:38:42.98 .net
ハブで買ったオーガニックのセイロンシナモン、全然甘い香りがしなくて青臭い感じで
自分のイメージするシナモンとは全くの別物だった…
大瓶なのにあまりにも使いにくくて全然減らなくて困ってる orz