ビタミンB総合スレ Part7at SUPPLEMENT
ビタミンB総合スレ Part7 - 暇つぶし2ch940:ビタミン774mg
21/04/03 18:18:29.74 WCUNQuS30.net
>>833
B2→湿疹
ナイアシン（B3）→血管の拡張によるホットフラッシュ
パントテン酸（B5）→脱毛
ビオチン→乳酸菌と反応して悪影響が出ることがある
自分はナイアシンのホットフラッシュが酷くて朝飲むと一日中顔が赤くなるんで
ビタミンB群のサプリは絶対に飲めない

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