19/02/08 04:23:14.22 .net
毎日玉ねぎ一玉 二週間で正常になります
14:ビタミン774mg
19/02/08 06:56:32.22 .net
150 90だったのが二週間食事制限したら110 70になってる
朝でも125 80
三食普通のご飯に間食なしアルコールなしたばこなし
野菜ジュース毎日500ml～1L(無添加野菜のみのジュース)豆乳少し
バナナ みかん りんご 適量
これだけ
15:ビタミン774mg
19/02/24 00:09:18.89 alCXO67u.net
アムロジン、アジルバ
16:ビタミン774mg
19/02/24 00:10:46.60 alCXO67u.net
アムロジン5mg x 2、アジルバ20mg、これでバッチリだ。
17:ビタミン774mg
19/02/24 00:10:58.00 alCXO67u.net
Der Existentialismus ist ein Humanismus und andere philosophische Essays.
Mit Existentialismus (auch Existenzialismus) wird im allgemeinen Sinne die französische philosophische Strömung der Existenzphilosophie bezeichnet.
Ihre Hauptvertreter sind: Jean-Paul Sartre, Simone de Beauvoir, Albert Camus und Gabriel Marcel.
Des Weiteren ist der Begriff des „Existentialismus“ im Gebrauch als Bezeichnung für eine allgemeine Geisteshaltung, die den Menschen als Existenz im Sinne der Existenzphilosophie auffasst.
(„Der Mensch ist seine Existenz.“)
18:ビタミン774mg
19/04/13 05:54:50.71 qS76gMW+.net
脂肪を減らすこと
19:ビタミン774mg
19/04/13 12:38:59.83 .net
MSM,オメガ3は効いた
自分はアイハーブで買ってるけど、
MSMを１日ドクターズベストの1500ｍｇX2回と
オメガ3をカリフォルニアゴールドの一番売れてるやつ１日3錠
飲んでる
オメガ3は2錠だったけど、最近上がり気味なったから3錠にしたら下がってきた
20:ビタミン774mg
19/04/13 12:41:55.64 MrGJ6qJn.net
19だけど
あとビタミンDやマグネシウムも飲んでるけどそれも血圧には良いらしい
ただ、オメガ3、MSMだけでも自分は下がった
タウリンも良いと聞いたので、今度試してみるつもり
21:ビタミン774mg
19/04/20 15:24:39.18 54JTS0my.net
高血圧学会が上限130に下げて患者が1000万人増えるってよ
基準上げ下げするだけで昨日まで健常人だった者が千万単位で“患者”になる
これがどれだけ途方も無く悪どく馬鹿げてる事か分かるよね？
降圧剤でボロ儲けするためだってバレバレのこんな“基準”を真に受けて昨日まで何ともなかったのに
基準が施行される日の午前0時にいきなり具合が悪くなって「お医者様助けてくだせえ～」なんて病院に駆け込むとでも言うのか
血圧なんてのは年取って血管が詰まってくるのに合わせて上がっていくものであり
低過ぎたら、ましてや薬で無理やり下げたら体の隅々まで栄養を送れずに病気になる
それにビタミンCでもとって血管の弾力を維持すれば常時200を超えでもなきゃ何も問題ない
22:ビタミン774mg
19/04/27 21:50:10.99 .net
減量＋えごま油が最強
140/87から115/73まで血圧下がった
23:ビタミン774mg
19/06/01 16:38:02.18 .net
高血圧でつらい、って
ふつうは、自覚症状がないのだが。
24:130-80
19/06/16 20:47:25.83 .net
手作りポン酢
素直にお酢水割り
なますかキュウリもみを毎日たべる。
お酢を入れる煮物とかありますか？
LDL減らすのに、暫くパンも牛乳もやめる（コーヒーにスキムミルクいれて呑む）
25:ビタミン774mg
19/08/17 06:47:10.42 lZ03tsIw.net
ぜい肉を落とすこと
26:ビタミン774mg
19/12/21 10:29:49 .net
いろいろ原因があるが多くの場合に納豆が良いと循環器の医師が言ってた。血液中をサラサラにするから二次的な疾患を予防できるし高血圧症の悪化も防ぐ。
ただし納豆禁の薬飲んでる人はダメ。
27:ビタミン774mg
20/06/19 23:10:22 iV8Ijsn8.net
?Pandemic新型コロナ武漢肺炎(SARS-CoV-2／COVID-19)死者1億超
?SARS-CoV-2、軽症若者も、10年で免疫中枢壊滅、癌死／敗血症多臓器不全死
?首都圏直下型超巨大地震勃発
?富士山大噴火
?東海東南海南海超巨大地震勃発
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28:ビタミン774mg
20/07/02 00:54:25.32 SpTHkykE.net
>>1URLﾘﾝｸ(or2.mobi)
29:ビタミン774mg
20/07/15 02:03:27.23 /7LCH5wb.net
サプリではないのだが、青汁がいいらしいぞ。
たしかカリウム、マグネシウムが、塩分排出するとか。
俺は300mlを2回飲んでる。
30:ビタミン774mg
20/08/12 07:29:46 .net
ハイビスカスティーと酸性歯防止うがい
31:ビタミン774mg
20/08/12 19:33:57 .net
青汁って言われてるほどまずくないよな？
32:ビタミン774mg
20/10/16 16:02:06.59 .net
動脈硬化が原因の高血圧なら動脈硬化を改善すればいい
すなわち赤肉食を減らし腸内環境を改善し、紫外線に当たる（ビタミンD）ことだ
33:ビタミン774mg
21/02/07 10:10:34.99 .net
>>14低速ジューサー買ったけど使ってない。
無添加野菜のジュースって自分ちで作るの？それとも売ってるジュース？
飲み方は、500ml～1Lならグラス(約150ml)１～２杯を１日３～４回て感じかな。
味に飽きた時はどうしたらいい？