20/09/15 21:33:38.92 .net
糖尿ですね
201:ビタミン774mg
20/09/15 23:52:00.80 .net
>>197
いつか副作用で苦しむかもしれませんね
202:ビタミン774mg
20/09/16 02:37:32.29 .net
>>201
副作用ってあるっけ？
203:ビタミン774mg
20/09/16 09:50:50.05 .net
400mg飲んでも、飲んだのを忘れてしまうぐらい何の変化もない
204:ビタミン774mg
20/09/16 13:46:39.53 .net
カフェイン拮抗作用がいいね
205:[Φ|(|´|∀|`|)|Φ] BBxed!!
20/09/16 13:47:04.54 .net
200[Φ|(|´|∀|`|)|Φ] BBxed!!
206:ビタミン774mg
20/09/16 19:46:42.28 .net
>>200
おしっこが濁るで検索しても糖尿なんて出てこないけど
207:ビタミン774mg
20/09/16 20:34:20.13 .net
テアニンを毎日200mg飲み始めて一週間過ぎ
不安感にさいなやまされるようになりました
止めると治まり飲むと不安感が襲ってきます
208:ビタミン774mg
20/09/16 20:41:02.00 .net
テアニンってそんな副作用があるのか？
209:ビタミン774mg
20/09/16 20:56:02.13 .net
無いとは言い切れないよね
210:ビタミン774mg
20/09/16 22:51:01.37 NoTuxdD3.net
副作用なんて起こらねーよ
211:ビタミン774mg
20/09/17 12:02:12.09 .net
人によるのでは？
212:ビタミン774mg
20/09/17 12:24:04.79 .net
夜飲むのがベスト？
213:ビタミン774mg
20/09/18 06:53:00.50 .net
ねーよ
800mg飲んでるけど効果も副作用も何もねーよ
214:ビタミン774mg
20/09/18 18:14:20.63 .net
>>213
同じく何の効果も副作用もなかった
ここで効いたと書いている人はプラセボじゃないの？
215:ビタミン774mg
20/09/18 22:10:45.36 .net
>>214
人によるだろ自分は凄く効いた
216:ビタミン774mg
20/09/19 11:10:27.75 .net
そんなに飲んでて効果無い人は何のために続けてるの？
217:ビタミン774mg
20/09/19 16:19:12.37 .net
一年分買っちゃったから捨てるのももったいないでしょ
218:ビタミン774mg
20/09/19 17:36:54.19 .net
効いてないなら飲まない方がよくないか？
219:ビタミン774mg
20/09/19 21:18:45.30 .net
害があるわけでもないから飲んでもいいんじゃないのか
220:ビタミン774mg
20/09/19 21:34:33.53 .net
肝臓に負担かかるし徐々に副作用が出てくる場合もある
サプリといえど効いてないなら飲まない方が良いんじゃない？
221:ビタミン774mg
20/09/19 22:19:49.27 .net
ほんと失敗したな
肝臓に負担かかるのに効果はないなら酒飲んでた方がマシだろ
酒飲むとリラックスできるし気持ちも少し楽しくなるし
222:ビタミン774mg
20/09/20 09:56:54.07 .net
そもそもどんだけ吸収されてるのかもわからんから、肝臓に負担かかってすらいないかもしれない
223:ビタミン774mg
20/10/17 10:08:42.68 .net
アル厨如きにテアニンは贅沢すぎるわ、その辺のホームレスにでも譲ってやんな
224:ビタミン774mg
20/10/27 21:00:58.19 .net
うちにテアニンのパウダーが大量にあるんだが
いつ買ったかのかさっぱり思い出せない
そして量の調節がむずい
小さじでもデカすぎるし、どうすればいいんだ
225:ビタミン774mg
20/10/28 22:37:23.11 .net
捨てましょう
226:ビタミン774mg
20/10/28 22:43:51.17 .net
>>225
誰が発言を許可した
227:ビタミン774mg
20/10/28 23:27:52.83 .net
俺
228:ビタミン774mg
20/10/31 20:57:45.43 .net
味の素みたいに使える？
229:ビタミン774mg
20/11/17 02:19:40.82 TdJw7nokq
テアニン良かった
熟睡できてすっきり目が覚めた
こんな感覚は久しぶり
230:ビタミン774mg
20/11/24 21:46:50.02 PfFIbBTsL
【朗報】ブログで「350日」の毎日更新をしたら、生活費は稼げますよ
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231:ビタミン774mg
20/12/04 00:06:35.54 .net
>>213
大人でもテアニンが効果あるのって、
200g～400mgだという論文を読んだことある。
400mg以上服用しても睡眠の質は上がらないらしいよ
232:ビタミン774mg
20/12/04 05:57:28.02 .net
多いから効果がなくなるってことはないだろ
多くて効果を感じなければ適正範囲とやらにしても効果はない
233:ビタミン774mg
20/12/07 18:51:58.13 .net
これって基本的に寝る前に飲む物？
睡眠の質を上げるものとして。
234:ビタミン774mg
20/12/07 20:46:42.13 .net
落ち着きながら覚醒するイメージだから寝る前には飲まない。俺の場合
235:ビタミン774mg
20/12/07 20:56:54.20 .net
朝晩400ずつ飲んでるけど全く効果を感じない
236:ビタミン774mg
20/12/27 18:10:03.96 .net
ネクストフィット・ケントってYouTubeが
『やる気出ないけどコーヒー（カフェイン）は避けたい時に摂ると効果てきめん』
って絶賛してたから買って飲んでみたけど、
全く効果感じないわ。
237:ビタミン774mg
21/01/13 23:59:45.04 MBEbUOat.net
テアニンてチンコ元気になる系？
それとも性感性欲
減退する系？
238:ビタミン774mg
21/01/14 14:25:06.73 .net
効果がない系
239:ビタミン774mg
21/01/16 01:06:27.35 .net
SAM-eどうか聞きたいんですけど、該当スレがないです
ここの方、飲んだことありますか、どうでしょう？
240:ビタミン774mg
21/01/16 11:15:02.36 .net
>>239
余所のスレで俺が書いた内容そのまま書くな
241:ビタミン774mg
21/01/17 12:34:59.55 .net
そういう迷惑行為するから、同じことしてみんなに迷惑かけて楽しもうとするやつがコピペするんだよ
コピペされたことを怒るんじゃなくて、自らの行動を反省しろ
242:ビタミン774mg
21/01/17 14:11:08.90 .net
>>241
ばーか
243:ビタミン774mg
21/01/17 17:26:52.13 .net
テアニン1年分買ったのがあと2か月で切れる
全く効果を感じないからもういいかな
244:ビタミン774mg
21/01/17 17:43:24.01 0TGvvHjj.net
>>238
ググるとドーパミンに作用するみたいなこと書いてあったから性欲亢進する可能性なし？
245:ビタミン774mg
21/01/17 19:15:18.03 .net
>>244
昼間飲むと集中力がアップします→特に感じない
夜飲むとよく眠れます→相変わらず中途覚醒しまくり
246:ビタミン774mg
21/01/17 19:17:09.74 .net
あ、ちなみに朝晩400mgずつ飲んでます
247:ビタミン774mg
21/01/19 00:46:41.86 .net
効果なんて人それぞれだがサプリも薬と同じで飲み方にもよるんじゃないか
食前、食間、食後とかで変わってくるかもな
248:ビタミン774mg
21/01/19 08:23:04.91 .net
これぜんぜん効かないよね
249:ビタミン774mg
21/01/19 08:27:27.72 .net
緑茶飲んどけ
250:ビタミン774mg
21/01/19 11:57:56.18 ouvzeWea.net
テアニンのサプリ飲むよりあったかいお茶飲んだ方がまったり落ち着くんだが
251:ビタミン774mg
21/01/20 03:21:05.36 .net
最初効いてたんだが常用してたら効果なくなってきた気がする
252:ビタミン774mg
21/01/20 08:32:52.68 .net
たぶん最初も気のせいだと思う
253:ビタミン774mg
21/02/10 02:52:03.78 iCkbLVE7.net
ドトールのホットココア飲んだ方が落ち着く不思議
254:ビタミン774mg
21/02/10 08:51:40.12 .net
>>253
ここも荒らしに来たの？
255:ビタミン774mg
21/02/14 14:30:03.25 .net
テアニンは効かない
256:ビタミン774mg
21/02/14 17:00:12.23 .net
うん、まったくの無益無害
プラセボと言っても差し支えない
257:ビタミン774mg
21/02/14 17:23:55.00 .net
昨晩 now の200mgで120錠入りを飲み終えました
期待していた効果どころか何の変化もありませんでした
258:ビタミン774mg
21/02/14 20:03:51.35 ycHNh9iA.net
>>257
濃く入れた高級玉露茶で飲んでみなよ、ちょい覚醒する体感あるから
259:ビタミン774mg
21/02/15 08:16:37.02 .net
それカフェインだから。
260:ビタミン774mg
21/02/16 10:29:47.64 .net
テアニン飲んでコーヒー飲むといつもと違う感じするよ
261:ビタミン774mg
21/02/16 20:32:15.01 .net
気のせいです
262:ビタミン774mg
21/02/16 23:03:03.13 .net
>>261
それ鈍感なだけだわ可愛そう
263:ビタミン774mg
21/02/18 10:28:03.64 .net
テアニンはカフェインの副作用を抑制するはず
興奮作用も穏やかになるらしいが
264:ビタミン774mg
21/02/18 15:04:32.84 .net
カフェインいらなくてテアニンだけ摂りたいから緑茶じゃなくてテアニンサプリを飲んでる
265:ビタミン774mg
21/02/20 16:50:05.40 .net
無意味です
266:ビタミン774mg
21/02/20 17:41:21.97 ZxkaJMWS.net
２日くらい断食してから飲むとちょっと体感あるよ
267:ビタミン774mg
21/02/21 23:38:10.96 .net
気のせいです
268:ビタミン774mg
21/02/25 14:25:14.39 Flzum47E.net
このネーミングって人を小馬鹿にしてないか？
URLﾘﾝｸ(i.imgur.com)
269:ビタミン774mg
21/03/07 13:45:31.10 .net
よく眠れると聞いてテアニンサプリ買いましたが
効かないどころか飲んだ日の方が眠りが浅い
メラトニンもだめだった
270:ビタミン774mg
21/03/07 14:27:01.97 b6gLftK/.net
>>269
テアニンとグリシンとバレリアンとGABAとトリプトファンのサプリを寝る前に温かいカモミールティーで飲むのがオススメ
271:ビタミン774mg
21/03/07 17:21:43.60 .net
メラトニン5mgでもう1年近く入眠できてるけどな
ただし分解が速いので中途覚醒には効かない
テアニンはプラセボ
272:ビタミン774mg
21/03/07 19:50:30.36 .net
>>270
トリプトファンは朝飲んだ方が良いのでは
脳に到達できるアミノ酸の量に限りがあるから他のアミノ酸と時間ずらした方が効果的というのも見たことある
273:ビタミン774mg
21/03/07 20:27:56.65 .net
トリプトファンが脳に入るときに疲労を感じるからだるくなるぞ
274:ビタミン774mg
21/03/07 21:41:13.15 .net
メラトニンはたまに飲むと寝れるわ
でも悪夢よく見る
275:ビタミン774mg
21/03/07 22:14:03.77 u+vor/2o.net
御岳百草丸が効くわ
276:ビタミン774mg
21/03/08 01:12:38.22 .net
>>272
そう思う
>>270はテキトーでしょ
277:ビタミン774mg
21/03/08 05:42:11.85 .net
朝は5-HTPのほうがいい
寝る前にトリプトファン
278:ビタミン774mg
21/03/08 20:57:21.11 .net
テイラー・スイフトがストレスや不安の対策に摂っている「L-テアニン」って何？URLﾘﾝｸ(www.womenshealthmag.com)
279:ビタミン774mg
21/03/11 06:05:45.31 ZAJi3bMBM
私も期待してたテアニンの効果なかった
というか何の変化も感じられなかった
280:ビタミン774mg
21/03/16 10:43:37.38 Pwa8oiLF.net
リラックスの素4錠で朝までぐっすり寝れた
281:ビタミン774mg
21/04/17 15:08:55.07 .net
>>15
仮説なんだけどどうしてそう思うの？
282:ビタミン774mg
21/04/17 15:31:30.60 .net
>>281
なんで３年前のレスに話しかけてるの？
283:ビタミン774mg
21/04/17 16:18:20.57 .net
今日初めて来て最初から全部読んでるんじゃないの
284:ビタミン774mg
21/04/22 00:49:38.94 .net
>>282
275を見ろ。
285:ビタミン774mg
21/04/22 12:45:34.63 HVCFI6RW5
あたまよわそう
286:ビタミン774mg
21/05/05 15:57:20.30 x8VKtHFL.net
テアニン飲んだら胸痛がしたんですけど副作用？
287:ビタミン774mg
21/05/08 11:34:32.26 .net
気のせいです
288:ビタミン774mg
21/05/10 17:21:53.33 .net
テアニンとイリボーとアレグラを一緒に服用しても問題ないかな？
289:ビタミン774mg
21/06/23 21:40:53.77 .net
気のせいです
290:サプマート
21/08/08 02:07:06.61 .net
もののけ姫は？
291:ビタミン774mg
21/08/11 17:56:40.26 .net
実在します
292:ビタミン774mg
21/08/12 01:25:18.04 .net
あぁ・・
293:ビタミン774mg
21/08/12 12:11:06.83 UcRoNhWc0
いぃ・・
294:ビタミン774mg
21/08/13 09:47:14.09 .net
>>291
森の精
と答えて欲しかった…
295:ビタミン774mg
21/08/14 01:23:43.97 .net
>>294
どっちにしろツマラン
今日やってたね
296:ビタミン774mg
21/09/29 20:47:59.13 .net
テアニンが効かないんじゃ無いかと思って昼間に1錠飲んでみたら眠気が出てきた
297:ビタミン774mg
21/09/30 19:40:22.89 .net
気のせいです
たまたま眠気がくるタイミングが一致しただけです
298:ビタミン774mg
22/03/23 16:06:23.24 .net
CJJ
299:ビタミン774mg
22/04/10 10:12:41.62 hFTE5JuaK
マイプロテインのテアニンって効きますか？
最安値だと思うので買いたいと思ってるんですがねえ。
300:ビタミン774mg
22/04/13 13:30:39.41 BzhEatHOf
テアニンのサプリは効かないと思います
お茶を飲んでいたほうがマシと思います